Υλικά
- 1 μπανάνα
- 1/2 φλ. γάλα
- 1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμου
- 1 κ.γ. βανίλια
- 4 – 5 παγάκια
Εκτέλεση
- Χτυπήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να πάρει τη σύσταση που θέλετε.
- Σερβίρετε στο ποτήρι με μια φέτα μπανάνα, αν θέλετε.
5 Φεβρουαρίου 2024 | 08:00
Πρόσφατα Άρθρα
Ριζότο με μελάνι σουπιάς
4 Μαΐου 2026, 08:00
Παραδοσιακή φρουτάλια
3 Μαΐου 2026, 08:00
Σπιτική κρεατόπιτα
2 Μαΐου 2026, 08:00
Μωσαϊκό σοκολάτας με φιστίκι
1 Μαΐου 2026, 08:00
Ζυμαρικά με βελούδινη κρέμα, μανιτάρια & κοτόπουλο
30 Απριλίου 2026, 08:00
Κεφτέδες κοκκινιστοί με φέτα
29 Απριλίου 2026, 08:00
Νιόκι με μπρόκολο
28 Απριλίου 2026, 08:00
Εύκολη πατατοσαλάτα
27 Απριλίου 2026, 08:00
Μουσακάς χωρίς κιμά
26 Απριλίου 2026, 08:00
Φριτάτα με μανιτάρια
25 Απριλίου 2026, 08:00
Pink dragon smoothie έτοιμο σε 1 λεπτό
24 Απριλίου 2026, 08:00
Σουφλέ πατάτας
23 Απριλίου 2026, 08:00
Pancakes φράουλα
22 Απριλίου 2026, 08:00
Κεφτεδάκια κοτόπουλου
21 Απριλίου 2026, 08:00
Μακαρόνια με φιλετάκια κοτόπουλου
20 Απριλίου 2026, 08:00