Frozen yogurt με μούρα

Τρία υλικά και δύο λεπτά είναι το μόνο που χρειάζεστε για να φτιάξετε αυτό το επιδόρπιο με χαμηλά λιπαρά και λίγες θερμίδες.
14 Φεβρουαρίου 2024 | 07:57

Υλικά

  • 250 γρ. κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα
  • 250 γρ. γιαούρτι
  • 1 κ.σ. μέλι ή σιρόπι αγαύης

Εκτέλεση

  • Χτυπήστε τα μούρα, το γιαούρτι και το μέλι ή το σιρόπι αγαύης στο μούλτι για περίπου 20 δευτερόλεπτα.
  • Μόλις αποκτήσει την υφή που θέλετε μοιράστε το σε μπολ και σερβίρετε.
Πρόσφατα Άρθρα
Αλμυρό κέικ ρεβιθιού 17 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Στρογγάνοφ με μανιτάρια 16 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σαλάτα με ρεβίθια και τόνο 15 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Κέικ με κλημεντίνες και αμύγδαλα 14 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μπισκότα παρμεζάνας 13 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σπανακοπιτάκια 12 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σουφλέ ζυμαρικών με μπρόκολο και κοτόπουλο 11 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Τσιγαριστά χόρτα με λαβράκι 10 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Κοτόπουλο με λάχανο, πράσο και ντομάτα 9 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Γλυκό βρώμης με σάλτσα καραμέλα 8 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μακαρονάδα με σέσκουλα 7 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Ζυμαρικά με σολομό και μπρόκολο 6 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Παντζαροσαλάτα με μήλο 5 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σούπα ντομάτας με βασιλικό 4 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μπισκότα γιαουρτιού 3 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
imommy.gr © 2025 - All Rights Reserved
Exit mobile version