Smoothie ακτινίδιο

Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα boost βιταμινών.
24 Φεβρουαρίου 2024 | 08:00

Υλικά

  • 3 ακτινίδια
  • 1 μάνγκο
  • 500ml χυμό ανανά
  • 1 μπανάνα

Εκτέλεση

  • Αφού καθαρίσετε και κόψετε τα φρούτα σας, βάλτε τα στο μπλέντερ μαζί με το χυμό ανανά και χτυπήστε μέχρι να πάρει τη σύσταση που θέλετε.
  • Αν θέλετε να αραιώσει προσθέστε λίγο παραπάνω χυμό ή πάγο και σερβίρετε σε 2 ποτήρια.
Πρόσφατα Άρθρα
Μπισκότα παρμεζάνας 13 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σπανακοπιτάκια 12 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σουφλέ ζυμαρικών με μπρόκολο και κοτόπουλο 11 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Τσιγαριστά χόρτα με λαβράκι 10 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Κοτόπουλο με λάχανο, πράσο και ντομάτα 9 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Γλυκό βρώμης με σάλτσα καραμέλα 8 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μακαρονάδα με σέσκουλα 7 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Ζυμαρικά με σολομό και μπρόκολο 6 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Παντζαροσαλάτα με μήλο 5 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σούπα ντομάτας με βασιλικό 4 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μπισκότα γιαουρτιού 3 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Σαλάτα με ψητό χαλούμι 2 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Πράσα με τυρί στον φούρνο 1 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Φτιάχνουμε γλυκόξινα νουντλς με μοσχάρι στο σπίτι 30 Νοεμβρίου 2025, 08:00
Σπιτική πίτα με πιπεριές 29 Νοεμβρίου 2025, 08:00
imommy.gr © 2025 - All Rights Reserved
Exit mobile version