imommy.gr ΜαμάΤριχωτό της κεφαλής: 5 tips για να είναι υγιές

Τριχωτό της κεφαλής: 5 tips για να είναι υγιές

Τριχωτό της κεφαλής: 5 tips για να είναι υγιές | imommy.gr

Φροντίστε κατάλληλα το τριχωτό της κεφαλής με αυτά τα beauty tips.

Το τριχωτό της κεφαλής ή scalp, όπως θα το δείτε να… φιγουράρει σε πολλά άρθρα ομορφιάς τελευταία, είναι μια περιοχή του σώματος που συχνά παραμελείται.

Ωστόσο, η έλλειψη φροντίδας μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμούς, κνησμό και ξηρότητα, η οποία με τη σειρά της οδηγεί στην πιτυρίδα.

Έτσι, σε μια προσπάθεια να σας κατατοπίσουμε σχετικά με την περιποίηση του συγκεκριμένου σημείου, συγκεντρώσαμε όλα τα απαραίτητα scalp tips, που μπορείτε να υιοθετήσετε στη ρουτίνα σας.

Σε κάθε περίπτωση, να έχετε κατά νου πως η υγεία των μαλλιών και η υγεία του τριχωτού της κεφαλής είναι δύο διαφορετικά πράγματα και άρα χρειάζονται διαφορετική μεταχείριση.

Διαβάστε επίσης: Κρέμα νυκτός: Γιατί δεν πρέπει ποτέ να την παραλείπετε

Χρησιμοποιήστε ένα scalp scrub

Εάν έχετε πολύ ξηρό ή που ξεφλουδίζει εύκολα τριχωτό, καλό είναι να χρησιμοποιείτε ένα εξειδικευμένο scrub μία φορά την εβδομάδα, ή ακόμη και μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.

Το scalp scrub απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, τους ρύπους και τα μικρόβια από τους θύλακες της τρίχας, βοηθώντας τελικά τα μαλλιά σας να μακραίνουν πιο εύκολα και γρήγορα.

Μην τρίβετε με δύναμη

Δε θα τρίβατε ποτέ έντονα το πρόσωπό σας, το ίδιο πρέπει να κάνετε και με το τριχωτό της κεφαλής.

Κάντε απαλές, κυκλικές κινήσεις.

Αυτό ενθαρρύνει την κυκλοφορία του αίματος, προωθώντας έτσι τη γρήγορη επιμήκυνση των μαλλιών.

Μην εφαρμόζετε συνέχεια προϊόντα styling

Προϊόντα όπως το ξηρό σαμπουάν και η λακ που εφαρμόζετε στα μαλλιά σας συχνά δε βοηθούν καθόλου όταν θέλετε να έχετε ένα υγιές τριχωτό.

Τα προϊόντα styling τείνουν να συσσωρεύονται γύρω από το άνοιγμα του θύλακα της τρίχας και στη συνέχεια αυτό που συμβαίνει με την πάροδο του χρόνου είναι – αν δεν καθαρίσουμε σωστά το τριχωτό – να μειώνονται οι τρίχες που βγαίνουν από τους θύλακες.

Για παράδειγμα, αντί να βγαίνουν δύο ή τρεις τρίχες από έναν θύλακα, βγαίνουν μία ή δύο.

Αποφύγετε τα θειικά άλατα & τα parabens

Κάνοντας μερικές απλές αλλαγές στο πρόγραμμα περιποίησης των μαλλιών σας μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην υγεία του τριχωτού.

Επιλέξτε ήπια προϊόντα περιποίησης μαλλιών που δεν περιέχουν parabens και θειικά άλατα.

Τα θειικά άλατα αφαιρούν τα φυσικά έλαια από τα μαλλιά και το τριχωτό.

Τα προϊόντα που περιέχουν parabens, από την άλλη, μπορούν να καταστρέψουν τα μαλλιά και να δημιουργήσουν ερεθισμό και κνησμό.

Προστατέψτε το τριχωτό της κεφαλής σας από τον ήλιο

Ακριβώς όπως το δέρμα στο πρόσωπο και το σώμα, έτσι και το τριχωτό της κεφαλής είναι, επίσης, επιρρεπές σε βλάβες από τον ήλιο, που μπορεί να οδηγήσουν σε ξηρότητα κι ερεθισμό.

Προστατευθείτε φορώντας καπέλο κατά τη διάρκεια της μέρας κι εφαρμόζοντας ειδικά αντηλιακά απευθείας στο τριχωτό.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Mindful γονείς: Ζήστε το τώρα και το παιδί θα το θυμάται για πάντα Αφήστε τα αν... Η εστίαση στο παρόν είναι απαραίτητη για τη συναισθηματική ισορροπία, τόσο για το παιδί όσο και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έχει «πνιγεί» το σπίτι στα παιχνίδια; Ώρα για ένα ήπιο declutter Τρόποι για να μπουν όλα ξανά σε μια σειρά, χωρίς πίεση και «φωνές». ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Golden bob: Το πιο κομψό bob haircut της άνοιξης Το καρέ που θα κάνει πάταγο τη φετινή ανοιξιάτικη σεζόν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μεγαλώνουν πριν το καταλάβεις: Απόλαυσε κάθε στιγμή με τα παιδιά Όταν γίνεσαι γονιός καταλαβαίνεις αυτό που λέγανε οι παλιοί... Τα παιδιά μεγαλώνουν με εκπληκτικά γρήγορους ρυθμούς. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαμάδες: Είναι το “soft socializing” η λύση για να κάνετε νέους φίλους; Χαλαρωτικές και ενδιαφέρουσες δραστηριότητες για μαμάδες που θέλουν να κοινωνικοποιηθούν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
The Dragon Scale: Το nail trend που κάνει πάταγο στα social media Η κορεάτικη τάση στο μανικιούρ που είναι εμπνευσμένη από... τους δράκους των παραμυθιών. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πολυάσχολοι γονείς: Φέρνοντας τη χαρά στην καθημερινότητά μας Κάθε χρόνο στις 20 Μαρτίου, γιορτάζουμε τη Διεθνή Ημέρα Ευτυχίας, μια ημέρα που μας υπενθυμίζει ότι η χαρά δεν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα nail designs που θα κάνουν τα κοντά νύχια σας να δείχνουν πιο μακριά «Κλέψτε» το μήκος και αποκτήστε το πιο όμορφο μανικιούρ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
SAG Actor Awards 2026: Τα hair colors που ξεχωρίσαμε για την άνοιξη Οι αποχρώσεις που θα σας ανανεώσουν αμέσως. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
5 λάθη που κάνουν σχεδόν όλοι οι νέοι γονείς Η γονεϊκότητα δεν έχει να κάνει με έναν μόνο «σωστό» τρόπο. Με τον χρόνο, την εμπειρία και λίγη εμπιστοσύνη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
Ριγκατόνι με πέστο λιαστής ντομάτας και μανιτάρια Το πέστο λιαστής ντομάτας (ή αλλιώς «pesto rosso») είναι μια πλούσια και πικάντικη εναλλακτική του κλασικού πράσινου πέστο.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Απόρρητο