Μόνη μαμά: Και όμως έχει περισσότερο ελεύθερο χρόνο

Μια μόνη μαμά δεν σημαίνει απαραίτητα ατελείωτες δουλειές σπιτιού και μειωμένες ώρες ξεκούρασης, αλλά μάλλον το αντίθετο.
μόνη μαμά
6 Ιουνίου 2024 | 08:00

Όταν σκέφτεστε μια μόνη μαμά φαντάζεστε μια ζωή γεμάτη κούραση, με λίγο ύπνο και με μηδέν προσωπικό χρόνο. Οι έρευνες όμως έρχονται να μας πουν πως αυτή η καθημερινότητα μοιάζει περισσότερο με αυτή μιας παντρεμένης μαμάς παρά μιας μόνης.

Μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το 2003 έως και το 2012 συμπεριέλαβε 23.088 μητέρες συμμετέχοντες ηλικιών 18-54 που ζούσαν με παιδιά κάτω των 13 ετών.

Η έρευνα έγινε τηλεφωνικά και ζήτησε από τις μητέρες να δηλώσουν τις δραστηριότητες που έκαναν το τελευταίο 24ωρο. Οι ερευνητές λοιπόν συνέκριναν τις δραστηριότητες των παντρεμένων γυναικών και των γυναικών που συγκατοικούσαν με άνδρες, με των διαζευγμένων ή με εκείνων που απλά μεγαλώνουν μόνες τα παιδιά τους.

Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν πως οι μόνες μητέρες κοιμόντουσαν περισσότερο και είχαν περισσότερο χρόνο για ξεκούραση από τις παντρεμένες.

Ο λόγος που συμβαίνει αυτό δεν είναι ξεκάθαρος, αλλά οι ερευνητές το αποδίδουν στο γεγονός ότι οι παντρεμένες έχουν περισσότερες υποχρεώσεις για να ανταποκριθούν στον γάμο τους.

Η κοινωνική καταπίεση πως στους ετερόφυλους γάμους οι γυναίκες είναι εκείνες που πρέπει να είναι “καλές σύζυγοι και μαμάδες” οδηγεί τις παντρεμένες μαμάδες να κάνουν στην άκρη τις δικές τους ανάγκες και να έχουν ως προτεραιότητα τη φροντίδα της οικογένειας και του σπιτιού.

Από την άλλη οι μόνες μαμάδες δεν έχουν να ανταποκριθούν στον ρόλο αυτό. Μάλιστα οι μαμάδες που δεν είχαν παντρευτεί ποτέ τους ήταν εκείνες που έκαναν τις λιγότερες δουλειές στο σπίτι και ξεκουράζονταν περισσότερο.

Μεγάλη εντύπωση δημιουργεί και το γεγονός ότι οι μαμάδες που συζούσαν αλλά δεν ήταν παντρεμένες, οι οποίες μπορεί να αφιέρωναν τον ίδιο χρόνο στον ύπνο και στις δουλειές με τις παντρεμένες μαμάδες, αφιέρωναν τελικά περισσότερο χρόνο στην ξεκούραση τους.

Πως θα είστε και εσείς πιο ξεκούραστη ακόμη και αν δεν είστε μόνη;

Η έρευνα αυτή μας κάνει να κατανοήσουμε πόσο τα στερεότυπα μπορούν να βλάψουν τα άτομα και στην περίπτωση μας, τις μητέρες.

Αν είστε παντρεμένη μητέρα δεν χρειάζεται να αγχώνεστε ότι δεν θα ξεκουράζεστε αρκετά, απλά χρειάζεται να γνωρίζετε πως δεν είναι ανάγκη να είστε η “τέλεια” σύζυγος/σύντροφος και μαμά.

Προσπαθήστε να βάζετε πιο συχνά τις δικές σας ανάγκες και προτεραιότητες μπροστά. Άλλωστε όταν εσείς είστε πιο χαρούμενοι αυτό θα το μεταφέρετε και στα μέλη της οικογένειας σας!

Πρόσφατα Άρθρα
5 απίθανα nail designs για να κάνετε save 19 Ιουνίου 2026, 08:00
Mermaid makeup: Η τάση που θα σας χαρίσει από τα πιο ονειρεμένα μακιγιάζ 19 Ιουνίου 2026, 08:00
Αληθινοί γονείς: Μεγαλώνοντας παιδιά χωρίς το άγχος της τελειότητας 19 Ιουνίου 2026, 08:00
Σύνδεση με το παιδί: Μπορεί να «προλάβει» την εξουθένωση; 18 Ιουνίου 2026, 14:00
Τα νυφικά makeup looks που αξίζει να αποθηκεύσετε αν παντρεύεστε φέτος 18 Ιουνίου 2026, 08:00
Soft swing bob: Το κούρεμα που θα κάνει τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο πυκνά 18 Ιουνίου 2026, 08:00
Spicy french: Το στιλ γαλλικού που θα κυριαρχήσει όλο το καλοκαίρι 17 Ιουνίου 2026, 08:00
Riviera bob: Το πιο chic κούρεμα του καλοκαιριού 17 Ιουνίου 2026, 08:00
Gentle parenting: 5 μύθοι για ένα από τα πιο γνωστά γονεϊκά στυλ ανατροφής 16 Ιουνίου 2026, 19:00
Είστε καλεσμένες σε γάμο; Τα μανικιούρ που πρέπει να αποθηκεύσετε 16 Ιουνίου 2026, 08:00
Emma Stone: Η νέα απόχρωση μαλλιών που υιοθέτησε 16 Ιουνίου 2026, 08:00
Ντούα Λίπα: Μήνας του μέλιτος με φιλιά στη θάλασσα 15 Ιουνίου 2026, 17:11
Κατερίνα Λάσπα: «Μετά το χωρισμό μου πένθησα, το θεωρούσα ανεπίτρεπτο που δεν τα κατάφερα» 15 Ιουνίου 2026, 15:39
Μommymaxxing: Η νέα, εξαντλητική τάση των social media 15 Ιουνίου 2026, 14:00
Γονιμότητα & σύγχρονη ζωή: Τι πραγματικά χρειάζονται τα ζευγάρια σήμερα 15 Ιουνίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version