Πόδια: 3 tips για να γίνουν απαλά και σφριγηλά

Αναβαθμίστε τη ρουτίνα περιποίησης του σώματός σας και αποκτήστε υπέροχα πόδια.
2 Αυγούστου 2024 | 08:00

Το καλοκαίρι η εντατική φροντίδα των ποδιών είναι κομμάτι του καθημερινού bodycare, καθώς βρίσκονται εκτεθειμένα συνεχώς. Ευτυχώς, δε χρειάζεται να προσπαθήσετε πολύ: τρεις απλές, εύκολες κινήσεις φροντίδας αρκούν για να δείτε την επιδερμίδα σας να γίνεται πιο απαλή και σφριγηλή- δοκιμάστε τες!

Διαβάστε επίσης: Μακιγιάζ: Έτσι δε θα «λιώσει» από τη ζέστη

#1 Προτιμήστε ενυδατικές σώματος που προστατεύουν τον επιδερμιδικό φραγμό

Οι ενυδατικές κρέμες ενισχύουν με υγρασία την επιδερμίδα και τη διατηρούν νεανική, απαλή και λαμπερή. Για την επιδερμίδα των ποδιών σας προτιμήστε κρέμες σώματος που περιέχουν το συνένζυμο Q10, το οποίο προστατεύει τα κύτταρα της επιδερμίδας από τις ελεύθερες ρίζες.

Επιπλέον, το βούτυρο καριτέ, το έλαιο βρώμης και τα ceramides ενισχύουν τα επίπεδα των κεραμιδίων που υπάρχουν εκ φύσεως στο δέρμα και κατ’ επέκταση ενδυναμώνουν τον επιδερμιδικό φραγμό.

Τέλος, η αλόη αποτελεί ένα θαυματουργό υγραντικό συστατικό, που τροφοδοτεί την επιδερμίδα με βιταμίνες, μέταλλα κι ένζυμα χαρίζοντας ένα απίστευτο plumping εφέ.

#2 Χρησιμοποιήστε τονωτικές κρέμες σώματος για σύσφιξη

Αν θέλετε να ενισχύσετε τη σφριγηλότητα των ποδιών σας, επιλέξτε τις εξειδικευμένες firming συνθέσεις με ενεργά συστατικά που βοηθούν στη σύσφιξη της επιδερμίδας. Η καφεΐνη είναι ένα δημοφιλές συστατικό στις τονωτικές κρέμες, καθώς τονώνει την κυκλοφορία του αίματος και κάνει την επιδερμίδα πιο ελαστική. Η ρετινόλη ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα, γεγονός που μπορεί να βελτιώσει την όψη του με την πάροδο του χρόνου.

Τα AHAs, όπως το γλυκολικό οξύ, απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και υποστηρίζουν την παραγωγή κολλαγόνου του σώματος.

Καλό είναι να ζητήσετε τη συμβουλή του δερματολόγου σας, για να σας κατευθύνει σχετικά με τα συστατικά που είναι κατάλληλα για τον τύπο και τις ανάγκες του δέρματός σας.

#3 Κάντε upgrade στη διαδικασία ξυρίσματος

Πολλές φορές αντιμετωπίζετε το ξύρισμα ως μια απλή και γρήγορη διαδικασία, ωστόσο τελικά χρειάζεται προσοχή, για να σας χαρίσει το δέρμα των ονείρων σας. Ξυριστείτε στο τέλος του ντους σας όταν η επιδερμίδα σας είναι ακόμη υγρή.

Αρχικά, κάντε ήπια απολέπιση με ένα ήπιο scrub ή μια λούφα, για να ανοίξουν οι πόροι. Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό ξυραφάκι και φροντίστε να το αλλάζετε κάθε εβδομάδα -πετάξτε το όταν παρατηρήσετε ότι οι λεπίδες έχουν σκουριάσει ή σας προκαλεί ερεθισμό ή κνησμό. Μόλις ολοκληρώσετε με τη διαδικασία ξυρίσματος, απλώστε την ενυδατική σώματος σε νωπό δέρμα.

Πρόσφατα Άρθρα
Αυτό είναι το πιο cozy nail trend της σεζόν 5 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Έχετε καρέ; Αυτά είναι τα hair looks που ταιριάζουν σε κάθε τύπο μαλλιών 5 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Sienna Miller: Η μητρότητα σε όλες τις φάσεις της ζωής 5 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Γονείς: Η υποστήριξη στο παιδί καλλιεργεί την επιμονή του 4 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Πώς να αναβαθμίσετε τη βραδινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας 4 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Μαύρο ή καφέ eyeliner; Το debate που αξίζει να παρακολουθήσετε 4 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Bradley Cooper και Irina Shayk: Πώς μεγαλώνουν την κόρη τους 3 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Αυτά είναι τα πιο hot χρώματα στα νύχια τώρα 3 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
The lixie cut: Το ιδανικό κούρεμα αν δεν θέλετε να κόψετε κοντά τα μαλλιά σας 3 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Γαλλικό μανικιούρ: Πώς θα το κάνετε πιο χειμωνιάτικο 2 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Ροζ lip color: Πώς να το φορέσετε για να δείχνετε υπέροχες 2 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Γονικό burnout: Ξεμείνατε από ενέργεια; 1 Δεκεμβρίου 2025, 19:00
Coffee nails: Η πιο cozy τάση στο μανικιούρ 1 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Lob haircut με αφέλειες: Το κούρεμα που ταιριάζει σε κάθε σχήμα προσώπου & υφή μαλλιών 1 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
The “Rachel” haircut: Το μεγάλο comeback 30 Νοεμβρίου 2025, 08:00
imommy.gr © 2025 - All Rights Reserved
Exit mobile version