Σπιτικά τσιπς μελιτζάνας

Ένα υγιεινό σνακ για τις αλμυρές λιγούρες.
6 Αυγούστου 2024 | 08:00

Υλικά

  • 800 γρ. μελιτζάνες
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. κρέμα μπαλσάμικο
  • 1 κ.γ. σκόνη σκόρδου
  • 1 κ.γ. καπνιστή πάπρικα
  • 1/4 κ.γ. μπούκοβο
  • Αλάτι κ πιπέρι

Εκτέλεση

Κόβετε με κοφτερό μαχαίρι τις μελιτζάνες σε πολύ λεπτές φέτες και τις βάζετε σε μπολ με αλατισμένο νερό για μισή ώρα. Κατόπιν τις ξεπλένετε και τις στραγγίζω καλά. Χτυπάτε σε μπολάκι όλα τα υλικά.

Με ένα πινέλο αλείφετε τις φέτες και από τις δυο πλευρές. Τις τοποθετείτε σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα και ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170ºC για 40 περίπου λεπτά. Όταν ροδοκοκκινίσουν και ξεραθούν, είναι έτοιμα.

Πρόσφατα Άρθρα
Γιουβέτσι κοτόπουλο 3 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Νόστιμη μανιταρόσουπα 2 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Αρακάς με πουρέ πατάτας 1 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Μωβ λαχανόρυζο 31 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Μοσχάρι μπουργκινιόν 30 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτική κιμαδόπιτα 29 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο 28 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby 27 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο 26 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Φαλάφελ παντζαριού και σάλτσα από ταχίνι 25 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Θρεπτικές φακές σούπα 24 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο 23 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ριζότο γλυκοπατάτας 22 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα 21 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κεφτέδες τόνου 20 Ιανουαρίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version