Το να είσαι γονιός ενός έφηβου παιδιού μπορεί να είναι αρκετά απαιτητικό. Την μια μέρα οι έφηβοι θέλουν την αγκαλιά τους γονιών τους, τις συμβουλές και την παρέα τους ενώ την επόμενη τους αποφεύγουν, δεν τους μιλούν και κλείνονται στον εαυτό τους.
Στην περίοδο αυτή της ζωής τους οι έφηβοι προσπαθούν να γίνουν, όπως πολλές φορές έχουμε πει, λίγο πιο αυτόνομοι, να πάρουν τις δικές τους αποφάσεις και να μην είναι τόσο προσκολλημένοι στη μαμά και τον μπαμπά. Παράλληλα, οι ορμόνες αρχίζουν και αλλάζουν, όπως και το σώμα τους, και καλούνται να αντιμετωπίσουν ένα σωρό διαφορετικά συναισθήματα.
Διαβάστε επίσης: Εφηβεία: Τα πιο κοινά προβλήματα
Φυσικά, κανένας γονιός δεν θέλει να αποσυνδεθεί από το έφηβο παιδί του και μερικές φράσεις ίσως γίνεται να βοηθήσουν.
Οι έφηβοι είναι συχνά συναισθηματικά απορρυθμισμένοι και παρορμητικοί. Χρειάζονται λοιπόν αποδοχή. Αυτό δεν σημαίνει ότι ο γονέας πρέπει να επικυρώνει τις κακές συμπεριφορές, αλλά μάλλον να αγκαλιάζει τα ποικίλα συναισθήματα και να παραμένει μια σταθερή φιγούρα αναφοράς. Αυτό διδάσκει στους εφήβους δεξιότητες αυτορρύθμισης.
Με αυτά τα δεδομένα, μερικές φράσεις που μπορούν να βοηθήσουν τη σχέση σου με το έφηβο παιδί σου είναι οι εξής:
- Είναι λογικό να αισθάνεσαι…
- Είναι λογικό να χρειάζεσαι…
- Ξέρω πως κάνεις ό,τι καλύτερο μπορείς
- Μπορείς να το διαχειριστείς αυτό
- Πιστεύω σε εσένα
- Σε εμπιστεύομαι
- Μπορείς να εμπιστευτείς τον εαυτό σου
- Είμαι εδώ αν με χρειαστείς
- Εύχομαι να αισθάνεσαι άνετα για να μου μιλήσεις για ό,τι χρειάζεσαι
- Φυσικά και νιώθεις…
- Είμαι εδώ για εσένα, ό,τι και να γίνει
- Έχω περιέργεια να μάθω τι σκέφτεσαι
- Ας βρούμε μια λύση μαζί
Όλες αυτές οι εκφράσεις επιβεβαιώνουν τα συναισθήματα του παιδιού και το διαβεβαιώνουν πως οτιδήποτε κι αν συμβεί και οτιδήποτε κι αν χρειαστεί θα είσαι εσύ στο πλευρό του. Όταν ρωτάς την άποψή του για ορισμένα θέματα του γνωστοποιείς ότι η γνώμη του μετράει για εσένα, και ότι μπορείτε να έχετε μια ανοιχτή επικοινωνία.
Ακόμη, όταν προτείνεις σε ένα παιδί να βρείτε μαζί μια λύση γίνεσαι ένας συνεργάτης- φίλος αντί για ένας αυστηρός γονέας.
Από την άλλη πλευρά υπάρχουν και φράσεις που καλό θα ήταν να αποφεύγεις να πεις στο έφηβο παιδί σου όπως:
- Πώς μπόρεσες να κάνεις αυτό;
- Γιατι δεν μπορείς να μοιάσεις στον/στην…
- Επειδή έτσι είπα εγώ
- Υπερβάλεις
Όλες αυτές οι εκφράσεις είναι αυστηρές και πιθανόν να βάλουν το παιδί σε μια αμυντική θέση. Επίσης, η σύγκριση δεν ωφελεί κάπου, καθώς κάθε παιδί είναι μοναδικό.
Χρησιμοποιώντας τις εκφράσεις αυτές μοιάζει σαν να μην δίνεις βάση στα συναισθήματα του παιδιού και τα προβλήματά του και θα οδηγηθεί να κλειστεί περισσότερο στον εαυτό του, όπως κάνουν πολλοί έφηβοι.