Αφέψημα με τριαντάφυλλο και χαμομήλι

Το αποξηραμένο τριαντάφυλλο είναι αρωματικό, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες και λειτουργεί καταπραϋντικά σε συμπτώματα πονοκεφάλου, ζάλης και αϋπνίας. Ως αφέψημα, είτε μόνο του είτε συνδυασμένο με χαμομήλι, θεωρείται πολύ ωφέλιμο για τον οργανισμό, διότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει αντιφλεγμονώδη και αντισηπτική δράση.
6 Νοεμβρίου 2024 | 08:00

Υλικά

  • 1 φλιτζ. νερό
  • 1 κ.γ. αποξηραμένο τριαντάφυλλο*
  • 1 κ.γ. αποξηράμενο χαμομήλι

Εκτέλεση

  • Ρίχνουμε σε ένα μπρίκι το νερό, το τριαντάφυλλο και το χαμομήλι και βράζουμε το μείγμα για 3 λεπτά. Το αποσύρουμε από τη φωτιά και το αφήνουμε να σταθεί για 3 λεπτά ακόμα. Σουρώνουμε και σερβίρουμε το ρόφημα ζεστό.
  • Για περισσότερη γεύση: Προσθέτουμε μέλι, λεμόνι ή ό,τι άλλο προτιμάμε.

ΑΠΟ ΤΗ ΣΟΦΙΑ ΤΡΙΑΝΤΟΥ
ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

Πρόσφατα Άρθρα
Νόστιμη μανιταρόσουπα 2 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Αρακάς με πουρέ πατάτας 1 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Μωβ λαχανόρυζο 31 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Μοσχάρι μπουργκινιόν 30 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτική κιμαδόπιτα 29 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο 28 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby 27 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο 26 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Φαλάφελ παντζαριού και σάλτσα από ταχίνι 25 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Θρεπτικές φακές σούπα 24 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο 23 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Ριζότο γλυκοπατάτας 22 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα 21 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Κεφτέδες τόνου 20 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Αρωματικό κοτόπουλο με τραγανό ρύζι 19 Ιανουαρίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version