Ο έπαινος χρειάζεται μια προσεκτική προσέγγιση καθώς η ισορροπία φαίνεται να είναι λεπτή. Από τη μία, οι λίγοι έπαινοι μπορεί να κάνουν τα παιδιά να νιώθουν παραμελημένα. Από την άλλη, οι υπερβολές μπορεί να προκαλέσουν αλαζονεία. Πώς θα δείξουμε λοιπόν την υπερηφάνεια μας και πώς θα καταφέρουμε να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμηση του παιδιού μας ενεργώντας παράλληλα μετρημένα;
Διαβάστε επίσης: Κακομαθημένο παιδί: Έτσι θα μεταμορφώσετε τη συμπεριφορά του
9 τρόποι για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση του παιδιού
#1 Επαινέστε τα παιδιά για πράγματα που έχουν σημασία
Καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής τους, τα παιδιά κάνουν ορισμένα πιο σημαντικά πράγματα από άλλα και επομένως τότε αξίζουν και περισσότερους επαίνους. Για παράδειγμα, αν το παιδί συμμετείχε σε μια συναυλία πιάνου και κατάφερε να παίξει ένα δύσκολο κομμάτι με επιμονή και εξάσκηση, οφείλουμε να του αναγνωρίσουμε την προσπάθεια. Αντίθετα, αν συμμετείχε αλλά τα πράγματα δεν πήγαν καλά επειδή δεν εξασκήθηκε καθόλου, θα πρέπει να είμαστε πιο συγκρατημένοι.
#2 Αναγνωρίστε τις προσπάθειές τους
Ας πούμε ότι το παιδί είναι στην ομάδα τένις και μόλις κέρδισε ένα τουρνουά. Μπορείτε να το επαινέσετε λέγοντας του: «είμαστε πολύ περήφανοι για εσένα», αλλά μια τέτοια έκφραση ίσως να μην είναι η σωστή καθώς το παιδί μπορεί να θεωρήσει ότι η νίκη ήταν το μόνο που είχε σημασία.
Προτιμήστε να πείτε κάτι όπως: «Δεν είναι τέλειο να βλέπεις ότι όλοι οι κόποι σου απέδωσαν»; Έτσι, αναγνωρίζετε όχι μόνο τη νίκη, αλλά και για την προσπάθεια που καταβλήθηκε.
#3 Αναγνωρίστε και τα εμπόδια
Όταν τα παιδιά πετυχαίνουν κάτι, συχνά πρέπει να ξεπεράσουν δυσκολίες για να φτάσουν στο στόχο τους. Μπορεί, για παράδειγμα, να θυσίασαν συναντήσεις με φίλους για να βελτιώσουν τους βαθμούς τους ή να έχασαν σε αρκετούς αγώνες ποδοσφαίρου πριν κερδίσουν έναν. Εκφράζοντας υπερηφάνεια για την προσπάθειά τους να ξεπεράσουν αυτά τα εμπόδια, τα διαβεβαιώνουμε ότι έχουμε παρατηρήσει τη θέληση και την αφοσίωσή τους.
#4 Αυτοεκτίμηση: Δείξτε εμπιστοσύνη στις ικανότητές τους
Η αναγνώριση των επιτευγμάτων ενός παιδιού του δείχνει ότι οι γονείς του είναι ικανοποιημένοι με την επιτυχία του και ότι πρέπει να είναι και εκείνο. Εκφράζοντας εμπιστοσύνη στις ικανότητές του να επιτύχει παρόμοια κατορθώματα ή και καλύτερα στο μέλλον, θα παρακινήσετε το παιδί να συνεχίσει να κυνηγά τα όνειρά του.
#5 Μην το παρακάνετε
Διατηρήστε τις εκφράσεις θαυμασμού και υπερηφάνειας σε λογικά πλαίσια. Για παράδειγμα, ένα γκολ σε έναν αγώνα ποδοσφαίρου αξίζει μια κάποια προσοχή, αλλά πιθανότατα όχι ένα μεγάλο πάρτι στο σπίτι…
#6 Επιλέξτε τη σωστή στιγμή για να επαινέσετε
Ο έπαινος είναι καλύτερα να προσφέρεται κοντά στην επίτευξη. Η εγγύτητα στο γεγονός κάνει τον έπαινο ακόμα πιο σημαντικό για το παιδί.
#7 Αποφύγετε τα αρνητικά σχόλια στους επαίνους
Για παράδειγμα: «Ενώ οι βαθμοί σου χρειάζονται ακόμη πολύ δουλειά και δεν καθαρίζεις το δωμάτιό σου όπως θα έπρεπε, είμαστε πολύ περήφανοι για τη πρώτη σου νίκη. Συγχαρητήρια». Καλύτερα να αφήσετε τα αρνητικά σχόλια και να εκφράσετε με ειλικρίνεια την υπερηφάνεια σας για το συγκεκριμένο επίτευγμα του παιδιού.
#8 Εστιάστε στο παιδί όταν το επαινείτε
Κάθε παιδί αξίζει να βρεθεί στο προσκήνιο χωρίς συγκρίσεις. Προσφέρετε τον κατάλληλο έπαινο απευθείας στο παιδί, χωρίς να αναφέρετε τα αδέρφια του ή τα ξαδέρφια του που ξεχωρίζουν για τα επιτεύγματά τους.
#9 Αναγνωρίστε τις προσπάθειες των άλλων
Διατηρήστε την ταπεινότητα του παιδιού βοηθώντας το να δει πώς οι άλλοι συνέβαλαν στην επιτυχία του. Για παράδειγμα, μετά την παραλαβή των καλών βαθμών, μπορείτε να επαινέσετε το παιδί για τις προσπάθειές του ενώ ταυτόχρονα το ενθαρρύνετε να αναγνωρίσει τους άλλους που βοήθησαν, όπως οι δάσκαλοι.