Η συναισθηματική νοημοσύνη ενός παιδιού αναφέρεται στην ικανότητά του να αναγνωρίζει, να κατανοεί, να εκφράζει και να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του, καθώς και να αντιλαμβάνεται και να κατανοεί τα συναισθήματα των άλλων. Τα συναισθηματικά ευφυή παιδιά είναι πιο ανθεκτικά, καθώς αντιμετωπίζουν τα εμπόδια της ζωής με υγιείς και προσαρμοστικούς τρόπους.
Επιπλέον, αναπτύσσουν στενές σχέσεις, αφού είναι σε θέση να συνδέονται με τους άλλους, να κατανοούν τις ανάγκες τους και να ανταποκρίνονται συναισθηματικά σε αυτές.
Μάλιστα, η ικανότητά τους να διαχειρίζονται το άγχος και να παραμένουν συγκεντρωμένα ενισχύει τις μαθησιακές τους επιδόσεις.
Αυτά τα παιδιά εκφράζουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους με σαφήνεια. Μπορεί να τα ακούσετε να λένε φράσεις όπως:
1. «Είμαι στεναχωρημένος/η»
Τα παιδιά με ανεπτυγμένη συναισθηματική νοημοσύνη έχουν εμπιστοσύνη στους ενήλικες που τους έχουν μάθει ότι είναι εντάξει να κλαίνε και ότι όλα τα συναισθήματα είναι φυσιολογικά. Δεν το κρύβουν όταν αισθάνονται λυπημένα, θυμωμένα, απογοητευμένα ή ανήσυχα σε δύσκολες καταστάσεις.
2. «Χρειάζομαι λίγο χρόνο»
Τα παιδιά χρειάζονται χώρο και χρόνο για να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους, καθώς αυτό τους επιτρέπει να κατανοήσουν καλύτερα όσα νιώθουν και να αναπτύξουν τις ικανότητες που χρειάζονται για να τα διαχειριστούν.
3. «Είσαι εντάξει;»
Τα συναισθηματικά έξυπνα παιδιά κατανοούν τα συναισθήματα των άλλων. Αντιλαμβάνονται ότι τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά μπορεί να βιώσουν έντονα συναισθήματα σε δύσκολες στιγμές και είναι εκεί για να προσφέρουν υποστήριξη και μια ζεστή αγκαλιά. Η ενσυναίσθηση προς τους άλλους τους βγαίνει φυσικά.
4. «Δεν μου αρέσει…»
Τα παιδιά που έχουν μάθει να θέτουν όρια, συνήθως έχουν υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη. Εκφράζουν τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τα συναισθήματά τους, ενώ είναι ευαίσθητα και προσεκτικά απέναντι στους άλλους.
Μπορεί να πουν, «Δεν μου αρέσει όταν χρησιμοποιείς τα πράγματά μου χωρίς να ρωτήσεις» ή «Δεν μου αρέσει να μην ξέρω τι να περιμένω». Ίσως να ακούσετε και άλλες φράσεις όπως:
- «Δεν συμφωνώ με…»
- «Δεν θέλω να μιλήσουμε για…»
- «Δεν νομίζω ότι είναι ευγενικό/αστείο όταν…»
5. «Έκανα λάθος»
Αυτή η φράση δείχνει ότι το παιδί έχει αναπτύξει αυτογνωσία. Δεν φοβάται να παραδεχτεί τα λάθη του και προσπαθεί να βρει λύσεις για να βελτιώσει την κατάσταση.
Αυτογνωσία είναι η ικανότητα του παιδιού να αναγνωρίζει και να κατανοεί τα συναισθήματά του, καθώς και το πώς αυτά επηρεάζουν τη σκέψη και τη συμπεριφορά του.
6. «Έχω μια ιδέα»
Η αυτοπεποίθηση και η δημιουργικότητα στην επίλυση προβλημάτων είναι σημάδια υψηλής συναισθηματικής νοημοσύνης. Όταν τα παιδιά αντιμετωπίζουν εμπόδια και συνέπειες σε ένα ασφαλές περιβάλλον, μπορούν να αναπτύξουν δεξιότητες λήψης αποφάσεων και ευελιξίας.