Τα υγιή μαλλιά ξεκινούν από το τριχωτό της κεφαλής. Τι καλύτερο, λοιπόν, από το να χαρίσετε στον εαυτό σας -και κυρίως στα μαλλιά και το τριχωτό σας- ένα head spa στο σπίτι; Ανακαλύψτε λοιπόν το παρακάτω τελετουργικό και αναβαθμίστε με 5 μόνο βήματα τη haircare ρουτίνα σας.
#1 Hair oiling
Το hair oiling είναι συχνά το πρώτο βήμα σε ένα head spa και αποτελεί ένα αρχαίο τελετουργικό που ενισχύει τα μαλλιά από τις ρίζες, καθαρίζει και ταυτόχρονα θρέφει το τριχωτό. Επίσης, «σφραγίζει» την επιφάνεια της τρίχας, για να αποτραπεί το «σπάσιμό» της, ενώ παράλληλα χαρίζει λάμψη και λειαίνει τα μαλλιά, ανεξάρτητα από τον τύπο τους.
#2 Μασάζ στο τριχωτό
Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής δεν είναι μόνο απίστευτα χαλαρωτικό, αλλά και καλό για την υγεία του. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος ενώ ενισχύει την υγεία των τριχοθυλάκιων, τα οποία υποστηρίζουν την ανάπτυξη των μαλλιών. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλα και όχι τα νύχια σας και κάντε μασάζ για τουλάχιστον πέντε λεπτά -μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε μια ειδική χτένα για το τριχωτό, καθώς θα ενεργοποιήσει περισσότερο την κυκλοφορία του αίματος. Αφού τελειώσετε, αφήστε το έλαιο να καθίσει για άλλα πέντε λεπτά στα μαλλιά και το τριχωτό σας πριν το ξεπλύνετε.
#3 Απολέπιση
Με την απολέπιση του τριχωτού θα απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και τα υπολείμματα προϊόντων που μπορεί να φράσσουν τα τριχοθυλάκια. Επιλέξτε ένα ήπιο scrub για μηχανική απολέπιση ή ένα χημικό απολεπιστικό όπως το γλυκολικό οξύ. Ακριβώς όπως στο πρόσωπό σας, ένα ήπιο toner με AHAs θα κάνει θαύματα στο τριχωτό της κεφαλής σας, επειδή μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και να αποτρέψει την υπερβολική παραγωγή λιπαρότητας μακροπρόθεσμα. Αφήστε το να δράσει για περίπου 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετέ το και συνεχίστε με μασάζ.
#4 Λούσιμο
Χρησιμοποιήστε ένα ενυδατικό σαμπουάν, απλώστε το στο τριχωτό της κεφαλής σας κάνοντας μασάζ με τα δάχτυλά σας και ξεπλύνετε πολύ καλά με άφθονο νερό. Συνεχίστε με το conditioner, το οποίο πρέπει να εφαρμόζεται μόνο από τη μέση των μαλλιών μέχρι τις άκρες και ολοκληρώστε τη διαδικασία ενισχύοντας το conditioner με μια μάσκα μαλλιών ή μια leave-in θεραπεία, ανάλογα με τις ανάγκες και τον τύπο των μαλλιών σας.
#5 Styling
Μετά το λούσιμο και πριν ξεκινήσετε το styling, μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε ένα θερμοπροστατευτικό έλαιο μαλλιών εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε κάποιο θερμικό εργαλείο. Έπειτα, δώστε στο τριχωτό της κεφαλής σας λίγη επιπλέον θρέψη με ένα ειδικό toner (scalp tonic) κάνοντας ένα πεντάλεπτο μασάζ για να εισχωρήσει βαθιά στα τριχοθυλάκια. Συνεχίστε με το styling κάνοντας το χτένισμα που σας αρέσει και είστε έτοιμες.