Μερικές φορές τα παιδιά φέρονται… σαν παιδιά: πεισμώνουν, ζηλεύουν, αντιμιλούν, κατηγορούν. Όμως, τι κρύβεται πίσω από αυτές τις συμπεριφορές; Κάθε παιδί χρειάζεται να έχει ένα περιβάλλον ασφάλειας, σεβασμού και αποδοχής, ώστε να μπορέσει να αντικαταστήσεις τις έντονες αντιδράσεις με πιο υγιείς τρόπους επικοινωνίας. Πώς θα το πετύχετε αυτό;
Δίνουμε στο παιδί άνευ όρων αγάπη – στα εύκολα και στα δύσκολα
Η σταθερή, άνευ όρων αγάπη είναι το ισχυρότερο «αντίδοτο» στις ανθυγιεινές καταστάσεις. Δεν αγαπάτε το παιδί επειδή τα κάνει όλα σωστά. Το αγαπάτε για αυτό που είναι. Κι αυτό χρειάζεται να το ακούει, να το βλέπει, να το νιώθει.
Διαβάστε επίσης: Συναισθηματική υγεία: «Φτάνει πια το tablet!» Πώς επηρεάζει ο χρόνος μπροστά στην οθόνη τα παιδιά;
Π.χ. πείτε: «Ξέρω ότι είναι μπερδεμένο που ο μπαμπάς λέει άλλα και εγώ άλλα. Σ’ αγαπώ πολύ και αυτό δεν αλλάζει, αλλά τώρα είναι ώρα να κλείσουμε την τηλεόραση επειδή…».
Ενθαρρύνετε τα ενδιαφέροντα του παιδιού, ακόμα κι αν διαφέρουν από τα δικά σας. Χαρείτε μαζί του όχι μόνο όταν τα καταφέρνει, αλλά και όταν απλώς προσπαθεί. Αυτό το είδος αγάπης διδάσκει στο παιδί ότι η αξία του δεν εξαρτάται από τις επιδόσεις.
Όρια και ρουτίνες
Ένα παιδί χρειάζεται σταθερά όρια και προβλέψιμες ρουτίνες για να νιώσει ασφάλεια. Όχι με αυταρχισμό, αλλά με σαφήνεια και συνέπεια.
Τα όρια δεν πρέπει να γίνονται τιμωρία αλλά οδηγός. Μεγαλώνοντας αυτό θα το βοηθήσει να έχει υγιείς σχέσεις με τους άλλους ανθρώπους.
Επιβεβαίωση και συναισθηματική ρύθμιση
Τα παιδιά δείχνουν όσα νιώθουν με τη συμπεριφορά τους.
Smart info: Η συμπεριφορά του παιδιού αλλάζει καθώς μεγαλώνει. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε τα στάδια ανάπτυξης και να κατανοούμε ότι ορισμένες συμπεριφορές είναι αναμενόμενες σε συγκεκριμένες ηλικίες.
Δείχνουμε κατανόηση και ενσυναίσθηση, προσπαθώντας να δούμε τα πράγματα από τη δική τους οπτική. Αποφεύγουμε να τα κρίνουμε ή να τα απορρίπτουμε.
Αναπτύσσουμε τρόπους για να διαχειριστούμε τα προβλήματά μας.
Η επιβεβαίωση και η συναισθηματική ρύθμιση είναι αλληλένδετες. Η επιβεβαίωση των συναισθημάτων βοηθά τα παιδιά να κατανοήσουν καλύτερα τι νιώθουν και να αναπτύξουν πιο υγιείς τρόπους διαχείρισης, ενώ η συναισθηματική ρύθμιση τους επιτρέπει να αντιδρούν με πιο εποικοδομητικό τρόπο στις προκλήσεις της ζωής.
Η κατανόηση και η διαχείριση της συμπεριφοράς του παιδιού είναι μια συνεχής διαδικασία που απαιτεί υπομονή, κατανόηση και υποστήριξη. Εάν τα προβλήματα συμπεριφοράς είναι έντονα και επίμονα, η συμβουλευτική από ειδικό μπορεί να βοηθήσει.