Οι γονείς σπάνια ηρεμούν ακόμη και το καλοκαίρι. Η απαιτητική καθημερινότητα με τα παιδιά και τις υποχρεώσεις συνεχίζεται πολλές φορές και τους θερινούς μήνες. Ορισμένες φορές τα καλοκαίρια χρειάζεται να έχουμε λίγο περισσότερη ανεμελιά, λίγο πιο ελεύθερο πρόγραμμα και ικανοποίηση από απλά και χαλαρά πράγματα.
Το καλοκαίρι είναι η περίοδος που οι περισσότεροι κάνουν διακοπές, απλώς μέσα σε μία οικογένεια, ο λεπτομερής προγραμματισμός, οι εντάσεις και τα άγχη δεν έχουν εποχή. Ίσως ήρθε η ώρα να χαλαρώσετε και χωρίς βιασύνη και πίεση, να ασχοληθείτε με δραστηριότητες που θα σας αποφορτίσουν.
Διαβάστε επίσης: Έμβρυα: Πώς επηρεάζει τον εγκέφαλό τους η ρύπανση
Επιβραδύνοντας, «αγκαλιάζοντας» τις απρογραμμάτιστες μέρες και προσπαθώντας να επικεντρωθούμε σε στιγμές που έχουν ουσία με τα παιδιά μας, μπορούμε να ζήσουμε ένα ευχάριστο καλοκαίρι. Παρακάτω μερικές ιδέες για το τι μπορούμε να κάνετε:
Να είστε η «μαμά που λέει ναι»
Αν περνάτε τον περισσότερο χρόνο λέγοντας «όχι» και «μη», μάλλον είναι καιρός να κάνετε κάποια χατίρια στο παιδί σας. Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς, δεν υπάρχει χρόνος να ενδίδετε σε κάθε επιθυμία του, με αποτέλεσμα να απογοητεύεται. Μπορεί ο διάλογός σας να ήταν κάπως έτσι:
«Θέλεις να πάμε στην παραλία να δούμε το ηλιοβασίλεμα;» – «Όχι, έχουμε διάβασμα.»
«Να δούμε αν το φεγγάρι φαίνεται διαφορετικό από την ταράτσα;» – «Όχι, είναι ώρα για ύπνο.»
Η μαμά του… καλοκαιριού είναι η μαμά του «ναι». Είναι αυτή που στην ερώτηση «Θες να δούμε αν έχει κουταβάκια το pet shop;» θα πεί «Φυσικά!»
Λίγη περιπέτεια και λίγη μαγεία δεν βλάπτουν!
Να κοιμόμαστε όσο θέλουμε
Το καλοκαίρι δεν υπάρχει πρόγραμμα, δεν υπάρχουν σχολικά κουδούνια, ούτε ταπεράκια. Τα πρωινά καλό είναι να ξεκινούν πιο αργά. Υπάρχει χρόνος να φτιάξουμε τηγανίτες που λατρεύουν τα παιδιά και να τις τρώνε όσο αργά θέλουν, παίζοντας δίπλα στο πιάτο τους. Δεν υπάρχει βιασύνη. Ούτε ο πανικός της τελευταίας στιγμής.
Γονείς και παιδιά, μαζί για πικνίκ
Μπορούμε να κανονίσουμε ένα πικνίκ. Να πάρουμε ένα καρό τραπεζομάντιλο και ένα ψάθινο καλάθι και να το ζήσουμε όσο πιο αυθεντικά γίνεται. Θα κάτσουμε δίπλα στη θάλασσα ή στο γρασίδι κάτω από τη σκιά ενός δέντρου στο κοντινό πάρκο και θα περάσουμε καλά μαζί με όλη την οικογένεια.
Κηπουρική
Φυτεύοντας λουλούδια σε νέα γλαστράκια, γεμίζοντας τα χέρια μας χώματα, ερχόμαστε σε επαφή με τη φύση και τα παιδιά είναι περισσότερο χαρούμενα από ποτέ. Νιώθουν χρήσιμα, ενώ την ίδια στιγμή περνούν φανταστικά.
Δοκιμή νέων φαγητών
Το καλοκαίρι οι υποχρεώσεις είναι λιγότερες. Δεν έχουμε συγκεκριμένα ραντεβού ή προορισμούς, οπότε μπορούμε να παραδοθούμε στην εξερεύνηση, να δούμε πού… θα μας πάει η μέρα. Ακόμη κι αν αυτό σημαίνει ότι μπορεί να φάμε παγωτό καθισμένοι σε ένα παγκάκι ή να δοκιμάσουμε το καλύτερο brunch της πόλης, που δεν είχαμε τον χρόνο να ανακαλύψουμε τον χειμώνα.
Απογεύματα για γονείς και παιδιά χωρίς οθόνες
Ένα από τα καλύτερα δώρα που μπορούμε να προσφέρουμε στα παιδιά μας, αλλά και στους εαυτούς μας, είναι ο χρόνος μακριά από οθόνες. Στη φετινή μας καλοκαιρινή λίστα καλό είναι να συμπεριλάβουμε μερικά απογεύματα κάθε εβδομάδα χωρίς τηλεοράσεις, τάμπλετ ή κινητά. Μπορούμε να δώσουμε στα παιδιά την ιδέα να φτιάξουν κάστρα από χαρτόκουτα ή να παίξουν κρυφτό.
Να φτιάχνουμε αναμνήσεις, όχι να τσεκάρουμε κουτάκια
Αυτά που σκοπεύουμε να κάνουμε το καλοκαίρι είναι πολύ πιθανόν να αλλάξουν ανάλογα με τις επιθυμίες και τη διάθεση των παιδιών. Ίσως υπάρξουν μέρες που δεν θα φύγουμε καθόλου από το σπίτι ή άλλες που θα γυρνάμε μόνο και μόνο για να ξαπλώσουμε μετά κατάκοποι. Είτε γίνει κάτι όπως νομίζαμε, είτε όχι, το σημαντικό είναι να δημιουργούμε όμορφες αναμνήσεις.