Οι περισσότεροι γκρινιάζουν για τη δουλειά τους ή για τη σχέση τους. Κάποιοι έχουν δυσάρεστα συναισθήματα που τους προκαλούνται από αποτυχίες ή άλλες απογοητεύσεις και δυσκολίες, που καλούνται να αντιμετωπίσουν στη ζωή. Οι σύγχρονοι άνθρωποι είναι προβληματισμένοι και συχνά λυπημένοι. Τι λέει όμως νέα έρευνα για όσους αναπτύσσουν κατάθλιψη και πόσο αυτό μπορεί να συνδέεται με το επάγγελμα που κάνουν;
Η νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Network Open δείχνει ότι οι εργαζόμενοι σε ορισμένους κλάδους είναι σημαντικά πιο πιθανό να αντιμετωπίζουν κατάθλιψη και συχνή ψυχική δυσφορία από ό,τι οι εργαζόμενοι σε άλλους κλάδους.
Η εν λόγω έρευνα πραγματοποιήθηκε σε πάνω από μισό εκατομμύριο εργαζομένους στις ΗΠΑ, με δεδομένα, τα οποία συλλέχθηκαν από το 2015 έως το 2019. Αυτό που έδειξε είναι ότι από τους συμμετέχοντες, οι 80.319 ανέφεραν ότι είχαν διαγνωστεί με κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή τους. Επίσης, διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες είχαν διπλάσιο ποσοστό διάγνωσης σε σχέση με τους άνδρες.
Οι ερευνητές αναφέρουν ότι τα ευρήματα αυτά θα πρέπει να λειτουργήσουν ως «καμπανάκι» για τους εργοδότες, ώστε να επανεξετάσουν τον τρόπο με τον οποίο σχεδιάζουν τα προγράμματα ψυχικής υγείας για τους εργαζομένους τους.
Ποιοι είναι οι πιο καταθλιπτικοί, τι λέει η έρευνα
Ορισμένοι τομείς ξεχώρισαν για την πιθανή αρνητική τους επίδραση στην ψυχική υγεία, με τους εργαζόμενους στις κοινωνικές υπηρεσίες, να έχουν τα υψηλότερα ποσοστά διαγνωσμένης κατάθλιψης. Πολύ κοντά σε ποσοστό σε αυτούς δε, βρέθηκαν όσοι εργάζονται στην εστίαση και την προετοιμασία φαγητού.
Άλλοι τομείς με υψηλά ποσοστά περιλάμβαναν τις τέχνες, την ψυχαγωγία, τον αθλητισμό, τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, την υγειονομική υποστήριξη, το λιανεμπόριο, την εκπαίδευση και τις βιβλιοθήκες.
Από την άλλη πλευρά, οι εργαζόμενοι στην εξόρυξη και την κατασκευαστική βιομηχανία ανέφεραν τα χαμηλότερα ποσοστά διαγνωσμένης κατάθλιψης. Όμως μη βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα, πιστεύοντας ότι οι οικοδόμοι και οι εργάτες σε ορυχεία περνούν καλύτερα!
Σύμφωνα με την έρευνα, οι ίδιες αυτές βιομηχανίες εμφανίζουν τα υψηλότερα ποσοστά αυτοκτονιών μεταξύ ενηλίκων εργαζομένων στις ΗΠΑ, με τα ποσοστά να αυξάνονται σταθερά από το 2000 και μετά.
Οι ερευνητές υπέθεσαν ότι η διαφορά αυτή ίσως σχετίζεται με το γεγονός ότι αυτοί οι κλάδοι κυριαρχούνται από άνδρες, οι οποίοι μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό να ζητήσουν βοήθεια για ψυχικά προβλήματα που ενδέχεται να αντιμετωπίζουν. Αυτό, λένε οι μελετητές, ενδέχεται να οφείλεται σε παράγοντες όπως το στίγμα ή η έλλειψη πρόσβασης σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας, ειδικά σε αγροτικές ή απομακρυσμένες περιοχές.
Κάπου στη μέση της κλίμακας βρίσκονται όσοι ασχολούνται με τα οικονομικά, τις πωλήσεις και το real estate.
Εξατομικευμένη ψυχολογική υποστήριξη
Η ομάδα των ερευνητών σημείωσε ότι ορισμένοι επαγγελματικοί τομείς χρειάζονται εξειδικευμένα συστήματα υποστήριξης για τους εργαζόμενους, καθώς αυτοί πιθανόν να βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο ψυχικών προκλήσεων, λόγω της φύσης της εργασίας τους.
Οτιδήποτε γίνεται για την ευημερία ή την ψυχική υγεία των εργαζομένων πρέπει να είναι εξατομικευμένο για το εργατικό δυναμικό της κάθε επιχείρησης και όχι απλώς κάποιο γενικό πρόγραμμα που εφαρμόζεται χωρίς προσαρμογή.