Διακοπές, παιχνίδι, μπάνιο στη θάλασσα… Το καλοκαίρι είναι η εποχή των παιδικών αναμνήσεων που μένουν για πάντα. Ωστόσο, η αυξημένη έκθεση σε εξωτερικούς χώρους και υψηλές θερμοκρασίες φέρνει μαζί της και κάποιους αναπάντεχους κινδύνους – ειδικά για βρέφη και μικρά παιδιά.
Με απλές κινήσεις, μπορούμε να εξασφαλίσουμε ότι οι μέρες μας κάτω από τον ήλιο θα είναι όσο ανέμελες και ασφαλείς γίνεται:
Διαβάστε επίσης: Παιδί: Πώς να το βοηθήσετε να γίνει γενναίο;
Προσοχή στο καυτό νερό από λάστιχο
Το λάστιχο του κήπου ή της αυλής που μένει στον ήλιο μπορεί να κρύβει επικίνδυνες θερμοκρασίες. Νερό που έχει μείνει μέσα μπορεί να φτάσει σε επίπεδα που προκαλούν εγκαύματα δεύτερου ή και τρίτου βαθμού.
Αποθηκεύστε τα λάστιχα σε σκιερό ή εσωτερικό χώρο και αδειάστε τα πλήρως μετά από κάθε χρήση. Πριν το χρησιμοποιήσετε, αφήστε να τρέξει το νερό για λίγα δευτερόλεπτα μακριά από παιδιά.
Μην αφήνετε τα παιδιά ποτέ μόνα στο αυτοκίνητο
Ακόμη και 5 λεπτά μέσα σε ένα κλειστό αυτοκίνητο είναι αρκετά για να κινδυνεύσει ένα παιδί από θερμοπληξία – ακόμα κι αν το αυτοκίνητο είναι παρκαρισμένο στη σκιά.
Κλειδώστε το αυτοκίνητο όταν δεν το χρησιμοποιείτε, για να μην μπει μέσα το παιδί από περιέργεια.
Προλάβετε την αφυδάτωση
Τα παιδιά δεν εκφράζουν πάντα πότε διψούν, και προτιμούν χυμούς ή αναψυκτικά αντί για νερό.
Θυμίζετέ τους να πίνουν νερό κάθε 30-45 λεπτά. Προσφέρετε φρούτα και λαχανικά πλούσια σε νερό, όπως καρπούζι, αγγούρι και πεπόνι.
Προστατευτείτε από τον ήλιο
Για τα βρέφη κάτω των 6 μηνών, ο ήλιος είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος – όχι μόνο λόγω εγκαυμάτων αλλά και λόγω αυξημένου κινδύνου για θερμοπληξία.
Τα παιδιά ιδρώνουν λιγότερο και ρυθμίζουν τη θερμοκρασία τους πιο δύσκολα από τους ενήλικες.
Περιορίστε τις δραστηριότητες τις μεσημεριανές ώρες. Αναγνωρίστε τα σημάδια εξάντλησης από ζέστη: ατονία, πονοκέφαλο, κοκκινίλες, ευερεθιστότητα.
Κρατήστε τα μωρά στη σκιά, με καπέλο και ανοιχτόχρωμα ρούχα. Αν δεν είναι δυνατόν να αποφευχθεί η έκθεση, μπορείτε να εφαρμόσετε μικρή ποσότητα αντηλιακού σε ακάλυπτα σημεία. Αποφύγετε να σκεπάζετε το καρότσι με κουβέρτες ή πάνες – ανεβάζουν τη θερμοκρασία στο εσωτερικό επικίνδυνα. Προτιμήστε UV προστατευτικά καλύμματα με καλή κυκλοφορία αέρα.
Μην παίζετε μαζί με τα παιδιά στις νεροτσουλήθρες και στο τραμπολίνο
Όσο αθώο κι αν φαίνεται, το να κατεβαίνετε τη τσουλήθρα με το παιδί σας στην αγκαλιά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρό τραυματισμό.
Μπορεί να προσφέρει διασκέδαση, αλλά το τραμπολίνο είναι αιτία χιλιάδων τραυματισμών κάθε χρόνο – ειδικά όταν παίζουν περισσότερα από ένα παιδιά μαζί.
Λάβετε προληπτικά μέτρα για τα τσιμπήματα
Εκτός από ενοχλητικά, τα τσιμπήματα μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες ή να μεταδώσουν ασθένειες, όπως το ιό του Δυτικού Νείλου.
Χρησιμοποιήστε εγκεκριμένα εντομοαπωθητικά για παιδιά. Φορέστε μακρυμάνικα και μακριά παντελόνια σε δάση ή περιοχές με βλάστηση. Ελέγχετε για τσιμπούρια μετά από βόλτες στη φύση.
Κρατήστε τα παιδιά μακριά από φωτιές
Οι ψησταριές, οι φωτιές στην εξοχή ή οι κάμπινγκ δραστηριότητες είναι συχνές. Ακόμη και μετά από ώρες, τα κάρβουνα μπορεί να παραμένουν καυτά. Εξηγήστε στα παιδιά ότι δεν πρέπει να πλησιάζουν τον χώρο για ώρες μετά.
8. Εξοπλιστείτε σωστά για τις πρώτες βουτιές
Το μπρατσάκι δεν είναι σωσίβιο. Σε λίμνες, ποτάμια ή στη θάλασσα, είναι απαραίτητο το σωστό σωσίβιο, ειδικά για παιδιά που δεν ξέρουν ακόμα να κολυμπούν.
Επιλέξτε σωσίβια με έντονο χρώμα και σήμανση CE. Το σωσίβιο πρέπει να εφαρμόζει καλά, να έχει υποστήριξη κεφαλιού και ιμάντα στο καβάλο για να μην γλιστρά. Ορίστε πάντα έναν ενήλικα ναυαγοσώστη όταν τα παιδιά είναι κοντά στο νερό – ακόμα και στην πισίνα ή το φουσκωτό.