Γραμμωμένοι κοιλιακοί σημαίνει καλό σεξ; Ερευνητές του Washington State University υποστηρίζουν ότι υπάρχει σαφής συσχέτιση ανάμεσα στη μυϊκή δύναμη του άνω κορμού και στον αριθμό των σεξουαλικών συντρόφων στη ζωή ενός ατόμου.
Η μελέτη βασίστηκε σε δεδομένα από 4.300 άτομα στις ΗΠΑ, άνδρες και γυναίκες, και έδειξε πως όσοι ήταν πιο γυμνασμένοι είχαν αυξημένη «ερωτική επιτυχία», τουλάχιστον όσον αφορά τον αριθμό σχέσεων ή/και συντρόφων που είχαν στο παρελθόν.
Διαβάστε επίσης: Χιούμορ, το «αλατοπίπερο» στη σχέση!
Ενώ πολλοί ξεκινούν το γυμναστήριο για λόγους υγείας ή εμφάνισης, φαίνεται ότι τα οφέλη επεκτείνονται και στην ερωτική ζωή. Δεν σημαίνει φυσικά πως η δύναμη είναι το μοναδικό κριτήριο για έναν ενεργό ερωτικό βίο, αλλά η μελέτη υποστηρίζει ότι μπορεί να είναι ενδεικτικό.
Πάντως, η επίδραση της δύναμης περιοριζόταν στον συνολικό αριθμό συντρόφων και στην πιθανότητα να είναι κάποιος σε σχέση, όχι όμως στο πόσους συντρόφους είχε το τελευταίο έτος ή σε ποια ηλικία ξεκίνησε την ερωτική του ζωή.
Το πόσους συντρόφους είχες ή πόσες επαναλήψεις κάνεις στο γυμναστήριο είναι, στο τέλος της ημέρας, ατομική υπόθεση. Αν όμως ψάχνεις ένα επιπλέον κίνητρο για να γυμναστείς, ίσως μόλις το βρήκες: δυνατοί μυς, εντυπώσεις και – σύμφωνα με την επιστήμη – πιθανόν και πιο έντονη ερωτική ζωή.
Όσο περισσότερο γυμναζόμαστε τόσο περισσότερο σεξ θέλουμε
Η πληροφορία προκύπτει από έρευνα που διεξήχθη από τη Μayo Clinic. Οι επικεφαλής της έρευνας εξηγούν ότι πρόκειται για τον εθισμό που παθαίνουμε στις ενδορφίνες -τις ορμόνες της καλής διάθεσης. Τα επίπεδά τους ανεβαίνουν, όταν κάνουμε γυμναστική αλλά κι όταν κάνουμε σεξ. Λογικό να αναζητήσουμε το δεύτερο, όταν έχουμε ολοκληρώσει το πρώτο. Ποιος είναι αυτός που δεν θα ήθελε να εντείνει το αίσθημα ευφορίας. Μπορεί να σε ενδιαφέρει κι αυτό: γιατί οι κολυμβήτριες είναι πιο σεξουαλικά ενεργές.
Οι γυναίκες που γυμνάζονται έχουν πιο έντονη σεξουαλική διέγερση
Αυτό επιβεβαιώνει έρευνα του Πανεπιστήμιου του Texas. Πιο συγκεκριμένα, η έρευνα έδειξε ότι αυτό ισχύει για τις γυναίκες που προτιμούν την αερόβια άσκηση. H ίδια έρευνα έδειξε ότι αερόβια άσκηση όπως τρέξιμο, κολύμπι, ποδήλατο εξασφαλίζει πιο δυνατή στύση στους άνδρες. Ένας λόγος παραπάνω, λοιπόν, να τον πείσεις να ξεκινήσει γυμναστική μαζί σου!
Όσο πιο γυμνασμένο είναι το σώμα μας τόσο πιο σεξουαλικά επιθυμητοί νιώθουμε
Κι αυτό, σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από το University of Western Sydney, δεν έχει να κάνει με τις τέλειες αναλογίες ή τα κιλά μας. Οι γυμνασμένες γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα ένιωθαν να αποδέχονται καλύτερα το σώμα τους και να αισθάνονται πιο άνετα με αυτό. Διάβασε επίσης γιατί οι κολυμβήτριες είναι πιο σεξουαλικά ενεργές. Το γυμνασμένο σώμα μας δίνει περισσότερη συνολική αυτοπεποίθηση, οπότε νιώθουμε πιο ανοιχτοί στο να ενδώσουμε σεξουαλικά.