imommy.gr ΣυνταγέςΣπιτικός γύρος κοτόπουλο με δροσερή σάλτσα γιαουρτιού και αβοκάντο

Σπιτικός γύρος κοτόπουλο με δροσερή σάλτσα γιαουρτιού και αβοκάντο

Σπιτικός γύρος κοτόπουλο με δροσερή σάλτσα γιαουρτιού και αβοκάντο | imommy.gr

Γύρος στην πιο νόστιμη και σπιτική εκδοχή του!

Ο γνωστός σεφ, Δημήτρης Σκαρμούτσος, μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής του MEGA Buongiorno, παρέα με τη Φαίη Σκορδά και μας έδειξε μια συνταγή πανεύκολη και γευστική, τέλεια για τις βραδινές συγκεντρώσεις με φίλους.

Τα υλικά

– 500 γρ. κοτόπουλο φιλέτο – 1 σκελίδα σκόρδο
– 1 λεμόνι (ξύσμα και χυμός)
– 1 κ.γ. πάπρικα καπνιστή
– 1 κ.γ. θυμάρι
– 1 κ.γ. ρίγανη
– 1 κ.γ. μπαχάρι τριμμένο
– 1 κ.γ. ταχίνι
– 50 ml λευκό κρασί
– Αλάτι
– Πιπέρι
– Πιπέρι καγιέν

Για τη σάλτσα:
– 2 αβοκάντο
– 150 γρ. γιαούρτι
– 1 κ.σ. ταχίνι
– 1 λάιμ (ο χυμός)
– 1 κ.γ. κόλιανδρο

Για το σερβίρισμα:
– 1 ντομάτα σε φέτες
– 1 κόκκινο κρεμμύδι
– 4 πίτες καλαμποκιού

Η διαδικασία

Σε τηγάνι με λάδι σε δυνατή φωτιά ρίχνουμε το κοτόπουλο και αφήνουμε να σοταριστεί.

Προσθέτουμε τη σκόνη σκόρδο, το κύμινο, το μπαχάρι, λίγο κόλιανδρο, το θυμάρι, τη φρέσκια ρίγανη, το γλυκό πιπέρι και ανακατεύουμε καλά.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Σπιτική κιμαδόπιτα Ο γνωστός σεφ Δημήτρης Σκαρμούτσος μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής του MEGA «Buongiorno», παρέα με τη Φαίη Σκορδά και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κέικ αμυγδάλου με γεύση βερίκοκο Ένα κέικ, απλό και αρωματικό, για να συνοδεύσετε το τσάι ή τον καφέ σας τα κρύα απογεύματα του χειμώνα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χοιρινό με μέλι και πατάτες baby Ο γνωστός σεφ Δημήτρης Σκαρμούτσος, μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής του MEGA «Buongiorno», παρέα με τη Φαίη Σκορδά και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πικάντικα enchiladas με κοτόπουλο Ο γνωστός σεφ Δημήτρης Σκαρμούτσος μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής του MEGA «Buongiorno», παρέα με τη Φαίη Σκορδά και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φαλάφελ παντζαριού και σάλτσα από ταχίνι Εύκολη, σχετικά γρήγορη και πεντανόστιμη συνταγή ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θρεπτικές φακές σούπα Πεντανόστιμη και ιδανική συνταγή γι' αυτή την εποχή του χρόνου. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο Ένα εύκολος τρόπος να προσθέσετε στα αγαπημένα σας ζυμαρικά το μπρόκολο, ένα superfood με πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ριζότο γλυκοπατάτας Κρεμώδες και ιδανικό για την εποχή. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σπιτικά μάφινς με βατόμουρα Ο γνωστός σεφ Δημήτρης Σκαρμούτσος μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής του MEGA «Buongiorno», παρέα με τη Φαίη Σκορδά και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κεφτέδες τόνου Νόστιμες ψαρομπουκιές, που σερβίρονται ιδανικά με σπανάκι και γιαούρτι, για ένα νόστιμο και χορταστικό γεύμα με άρωμα Μεσογείου. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αρωματικό κοτόπουλο με τραγανό ρύζι Ένα γευστικό και χορταστικό πιάτο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ριζότο με κολοκυθάκια Ένα νόστιμο και υγιεινό ριζότο, διαφορετικό από τα συνηθισμένα, που θα αγαπήσει όλη η οικογένεια. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κοτόπουλο με κάρυ και ελληνικό twist Ένα αρωματικό και κρεμώδες γεύμα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
Σπιτική κιμαδόπιτα Ο γνωστός σεφ Δημήτρης Σκαρμούτσος μπήκε στην κουζίνα της εκπομπής του MEGA «Buongiorno», παρέα με τη Φαίη Σκορδά και...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Απόρρητο