Για πολλούς, το φθινόπωρο που συμπίπτει με την έναρξη της σχολικής χρονιάς σημαίνει επαφή με νέες ομάδες ανθρώπων και γι’ αυτό η συγκεκριμένη περίοδος είναι γνωστή ως η περίοδος των κρυολογημάτων και των ιώσεων.
Διαβάστε επίσης: Οικογενειακό άγχος: Πώς προστατεύουμε τους εφήβους;
Αν θέλετε τα παιδιά σας να είναι ασφαλή, υπάρχουν κάποια πρακτικά βήματα που μπορούν να βοηθήσουν. Έτσι θα προστατευτούν καλύτερα από τις λοιμώξεις και δεν θα χάσουν πολύτιμο χρόνο από το σχολείο.
Εμβολιασμοί και παιδιά
Παιδικές ασθένειες όπως η ιλαρά εμφανίζονται ξανά, ενώ το 2024 σημειώθηκε μεγάλη επιδημία κοκκύτη στην Αγγλία. Αυτές οι λοιμώξεις μπορούν να έχουν σοβαρές συνέπειες, όπως οι απουσίες από το σχολείο, η νοσηλεία, ακόμα και μακροχρόνιες επιπλοκές ή αναπηρίες.
Η καλύτερη προστασία που μπορείτε να προσφέρετε στο παιδί σας είναι ο εμβολιασμός. Αν ένα παιδί δεν είναι εμβολιασμένο, δεν είναι προστατευμένο. Αν έχετε χάσει κάποιο εμβόλιο, ποτέ δεν είναι αργά να ενημερωθείτε αν μπορείτε να το καλύψετε.
Προστατεύοντας τους πιο ευάλωτους
Ο εμβολιασμός δεν προστατεύει μόνο το δικό σας παιδί, αλλά και όσους βρίσκονται γύρω του. Με το να εμβολιαζόμαστε πλήρως, συμβάλλουμε στη μείωση της μετάδοσης και στην προστασία των άλλων.
Βρέφη κάτω του ενός έτους και άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα που δεν μπορούν να εμβολιαστούν κινδυνεύουν περισσότερο από σοβαρές επιπλοκές, ακόμη και θάνατο. Επίσης, ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να είχαν εμβολιαστεί στο παρελθόν, αλλά λόγω ασθενειών ή θεραπειών να έχουν χάσει την ανοσία τους.
Κανόνες υγιεινής για να προστατευτούν από κρυολογήματα
Μερικές απλές συνήθειες μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά στην πρόληψη των λοιμώξεων. Μάθετε στο παιδί σας να:
- Πλένει τα χέρια του με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.
- Χρησιμοποιεί χαρτομάντιλα όταν βήχει ή φτερνίζεται και να τα πετάει στον κάδο.
- Αποφεύγει να αγγίζει το πρόσωπό του (μάτια, μύτη, στόμα).
Κρυολογήματα: Πότε το παιδιά πρέπει να μείνουν σπίτι
Αν έχει πυρετό 38°C ή παραπάνω, το παιδί πρέπει σίγουρα να παραμείνει στο σπίτι μέχρι να νιώσει καλύτερα. Σε κάθε περίπτωση, ακόμη και να έχει χαμηλότερο ή καθόλου, αν αισθάνεται κρυωμένο, καλό ειναι να ξεκουραστεί και να μη θέσει σε κίνδυνο και τους συμμαθητές του. Βέβαια, πάντα εξαρτάται από τις οδηγίες του παιδίατρου.
Τα σχολεία μπορούν επίσης να συμβάλουν σημαντικά στην πρόληψη ασθενειών. Μία σύσταση για καλή υγιεινή χεριών και αναπνοής μειώνει σημαντικά τη μετάδοση μικροβίων.
Με ενημερωμένους εμβολιασμούς, καλές συνήθειες υγιεινής και ορθή κρίση για το πότε να μείνει το παιδί στο σπίτι, ώστε να μην κινδυνέψει ούτε το ίδιο, ούτε οι γύρω του, μπορείτε να το βοηθήσετε να παραμείνει υγιές και να απολαύσει τη σχολική χρονιά.