Με πελάτισσες όπως οι Hailey Bieber, Jennifer Aniston, Adwoa Aboah και Kim Kardashian, η αισθητικός Joanna Czech είναι διάσημη για τη βαθιά γνώση της στο skincare αλλά και τις εξαιρετικές θεραπείες προσώπου με την υπογραφή της. Πριν λίγες μέρες αποκάλυψε στο Net-a-porter τις καλύτερες συμβουλές της για να αποκτήσετε την πιο υγιή, λαμπερή επιδερμίδα ever.
Μην κάνετε ό,τι κάνουν οι φίλες σας
Το ότι μια κρέμα φροντίδας λειτουργεί υπέροχα σε μια φίλη σας, δε σημαίνει ότι θα κάνει το ίδιο σε εσάς. Και αυτό γιατί κάθε επιδερμίδα είναι μοναδική και τα πάντα, από την ηλικία και τον τρόπο ζωής μέχρι το κλίμα και το στρες, καθορίζουν τις ανάγκες της. Για να μην χαθείτε ανάμεσα στις αμέτρητες επιλογές που υπάρχουν στον πλανήτη του skincare, και να είστε σίγουρη πως χρησιμοποιείτε τα ακριβώς τα προϊόντα που χρειάζεται η επιδερμίδα σας, είναι απαραίτητο να κλείσετε ένα ραντεβού με τον ειδικό. «Τουλάχιστον το 80% των γυναικών που βλέπω δε χρησιμοποιούν τα κατάλληλα προϊόντα για αυτές και από εκεί ξεκινούν τα προβλήματα, καθώς δεν αντιμετωπίζουν τις συγκεκριμένες ανάγκες του δέρματός τους» εξήγησε η Joanna Czech στη συνέντευξή της.
Εστιάστε στο βραδινό skincare
“Συνηθίζω να λέω στις πελάτισσές μου “Μην φέρνετε τους δρόμους στα σεντόνια σας – και αυτό αρκεί για να πιάσουν το μήνυμα” λέει η skin expert, τονίζοντας πόσο σημαντική είναι η βραδινή φροντίδα για την επιδερμίδα. Η συμβουλή της είναι να καθαρίζετε σωστά, κάθε βράδυ, την επιδερμίδα σας. Τα προϊόντα περιποίησης είναι 60% πιο αποτελεσματικά όταν εφαρμόζονται τη νύχτα, γιατί τότε ενεργοποιείται η φυσική διαδικασία ανανέωσης του δέρματος. “Επιπλέον, έχουμε τα υψηλότερα επίπεδα απώλειας υγρασίας όταν κοιμόμαστε, επομένως αυτή είναι η τέλεια στιγμή για να τη φροντίσετε και να αντιμετωπίσετε τα όποια δερματικά σας ζητήματα. Το πρωί, εστιάστε στην προστασία και το βράδυ δώστε προτεραιότητα στη θεραπεία και την αποκατάσταση του δέρματός σας”, συμβουλεύει η ειδικός.
Μην ξεχνάτε λαιμό και ντεκολτέ
«Μην ξεχνάτε ποτέ να φροντίζετε τον λαιμό, το ντεκολτέ και τα χέρια σας. Αν θέλετε, μπορείτε να επιλέξετε ένα ειδικά μελετημένο για αυτές τις περιοχές προϊόν, διαφορετικά, απλώς χρησιμοποιήστε το serum και την κρέμα προσώπου σας και στις ζώνες αυτές. Μην ξεχνάτε πως ο λαιμός και το ντεκολτέ έχουν λιγότερους σμηγματογόνους αδένες, για αυτό και εμφανίζουν πιο νωρίς σημάδια γήρανσης» σημείωσε η αισθητικός.
Χρησιμοποιήστε βιταμίνη C
«Το αγαπημένο μου συστατικό είναι το THD Ascorbate, η πιο σταθερή μορφή βιταμίνης C η οποία είναι λιποδιαλυτή και δεν προκαλεί ευαισθησία στο δέρμα όταν εκτίθεται στον ήλιο. Καθώς είναι σε σταθερή μορφή, έχει την ικανότητα να διεισδύει βαθύτερα στην επιδερμίδα, να ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και να αυξάνει την ελαστικότητα, ενώ παράλληλα τη φωτίζει και αποτρέπει την υπερμελάγχρωση» εξήγησε η Joanna Czech. Επίσης, πρόσθεσε ότι θα πρέπει να χρησιμοποιείτε βιταμίνη Α (ρετινόλη) τη νύχτα και βιταμίνη C την ημέρα, για να καθυστερήσετε αλλά και να αντιμετωπίσετε τα πρώτα σημάδια γήρανσης.
Υιοθετήστε την «τεχνική του σφουγγαριού»
«Σας προτείνω να χρησιμοποιείτε την “τεχνική του σφουγγαριού” στο skincare: εφαρμόστε το προϊόν στην επιφάνεια του δέρματος και μετά χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να το “πιέσετε” απαλά μέχρι να απορροφηθεί όλο. Όταν «πιέζετε» την επιφάνεια της επιδερμίδας, αυτή λειτουργεί σαν σφουγγάρι, το προϊόν εισέρχεται βαθύτερα στο δέρμα και απορροφάται πιο γρήγορα.
Κάντε μασάζ στο πρόσωπο
«Ξεκινήστε δουλεύοντας τους μεγαλύτερους μυς στο μέτωπο, καθώς η τόνωση αυτής της περιοχής βοηθά στο να γίνει ένα μίνι lifting στα μάγουλα, στη συνέχεια κάντε μασάζ στα ίδια τα μάγουλα και τέλος στη γραμμή του πηγουνιού» υπογράμμισε η αισθητικός. Αν ξεκινήσετε από τη γραμμή του πηγουνιού και κάνετε μασάζ με κινήσεις προς τα πάνω, αυτό θα “τραβήξει” ουσιαστικά όλα τα άλλα σημεία του προσώπου σας προς τα κάτω, κάτι που φυσικά δε θέλουμε. Αντ’ αυτού, δουλέψτε με φορά προς τα κάτω και, αν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε σωστά, χρησιμοποιήστε μια συσκευή μασάζ σε καθημερινή βάση» πρότεινε η Joanna Czech.