Παιδικό άσθμα: Πώς επηρεάζει τον ύπνο του παιδιού;

Προβλήματα ύπνου συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για σοβαρό άσθμα στα παιδιά, σύμφωνα με τα στοιχεία που «φέρνει στο φως» νέα μελέτη.
14 Νοεμβρίου 2025 | 08:00

Περίπου το 30% έως 40% των παιδιών με άσθμα αντιμετωπίζει δυσκολίες ύπνου λόγω συμπτωμάτων όπως ο βήχας και ο συριγμός. Ο κακός ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών κρίσεων άσθματος που συχνά απαιτούν νοσηλεία ή επίσκεψη στα επείγοντα, επιβαρύνοντας τόσο τα παιδιά και τις οικογένειές τους.

Διαβάστε επίσης: Νέα έρευνα: Πώς επηρεάζει το άσθμα τη μνήμη των παιδιών;

Ωστόσο, μέχρι σήμερα υπάρχουν λίγες έρευνες σχετικά με πρακτικούς τρόπους εντοπισμού των παιδιών με άσθμα και διαταραχές ύπνου που κινδυνεύουν περισσότερο και θα μπορούσαν να επωφεληθούν από στοχευμένες προληπτικές παρεμβάσεις.

Τι είναι το άσθμα

Το άσθμα είναι μία νόσος που χαρακτηρίζεται από χρόνια φλεγμονή των αεραγωγών, η οποία προκαλεί περιορισμό του αέρα, με μεταβαλλόμενη στένωση των βρόγχων. Μερικά από τα συμπτώματά του είναι ο βήχας, ο συριγμός κατά την εκπνοή, η δύσπνοια κυρίως στην άσκηση αλλά και το αίσθημα βάρους ή σφιξίματος στο στήθος.

Τι αυξάνει τον κίνδυνο για παιδικό άσθμα;

Η έκθεση του παιδιού σε καπνό τσιγάρου ή ακόμη και σε καπνό από άτμισμα, η ρύπανση του αέρα και οι υψηλές θερμοκρασίες, ή ένας συνδυασμός αυτών, είναι πιθανό να αυξήσουν τους κινδύνους ανάπτυξης άσθματος στα παιδιά.

Πρέπει να μάθουμε περισσότερα για τους βασικούς παράγοντες κινδύνου, για τα σημάδια που πρέπει να προσέχουμε και για τα εργαλεία που μπορούν να εκτιμήσουν τον κίνδυνο άσθματος του παιδιού μας και βέβαια να συνειδητοποιήσουμε ότι η πρώιμη διάγνωση μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Σε νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Pediatric Allergy and Immunology, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι, εκτός από το ιστορικό σοβαρών κρίσεων άσθματος, τα παιδιά με άσθμα -ιδιαίτερα τα αγόρια- που είχαν διακεκομμένο ή κατακερματισμένο ύπνο, διέτρεχαν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών κρίσεων άσθματος. Αντίθετα, το ιστορικό θεραπείας διαταραχών ύπνου (π.χ. με φάρμακα) συσχετίστηκε με μειωμένο κίνδυνο μελλοντικών σοβαρών κρίσεων.

Παιδικό άσθμα και έγκαιρος εντοπισμός

Χρησιμοποιώντας δεδομένα από ιατρικούς φακέλους και μελέτες ύπνου, οι ερευνητές δημιούργησαν ένα προγνωστικό μοντέλο με μεγαλύτερη ακρίβεια στον έγκαιρο εντοπισμό παιδιών σε κίνδυνο, σε σχέση με την αποκλειστική χρήση του ιστορικού κρίσεων άσθματος.

Για τα παιδιά με άσθμα και προβλήματα ύπνου, οι γιατροί μπορούν να εξετάζουν το ενδεχόμενο παραπομπής σε μελέτες ύπνου, ώστε να εντοπίζονται έγκαιρα τα παιδιά που ενδέχεται να ωφεληθούν από προληπτικές παρεμβάσεις ύπνου και να μειωθεί ο κίνδυνος σοβαρών κρίσεων στο μέλλον.

Στο επόμενο στάδιο, οι ερευνητές ανέφεραν πως σκοπεύουν να εξετάσουν περαιτέρω το ζήτημα. Επιπλέον, θα αξιολογήσουν τη σκοπιμότητα και αποτελεσματικότητα διαφόρων φαρμάκων για διαταραχές ύπνου ως προληπτική στρατηγική για τη μείωση του κινδύνου σοβαρών κρίσεων άσθματος σε παιδιά υψηλού κινδύνου.

Πρόσφατα Άρθρα
Αφού δείχνω κατανόηση, γιατί η συμπεριφορά του παιδιού μου δεν αλλάζει; 31 Ιανουαρίου 2026, 08:00
«Ζακέτα να πάρεις»- Γιατί το παιδί αρνείται να βάλει μπουφάν το χειμώνα; 31 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Πώς το παιχνίδι χωρίς πρόγραμμα μπορεί να ωφελήσει γονείς και παιδιά 30 Ιανουαρίου 2026, 14:00
Παιδιά: Μην υποτιμάτε αυτή την επικοινωνιακή τους δεξιότητα 30 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Με αυτοπεποίθηση στην εφηβεία: Η σωστή προετοιμασία κάνει τη διαφορά! 30 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Παιδί: Πώς μαθαίνει την υπομονή; 29 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Η φράση-κλειδί που ξεκλειδώνει το παιδί 29 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Επαρκής ύπνος και δραστηριότητες: Πώς να επιτύχουμε την ισορροπία; 29 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Πώς η ΔΕΠΥ μπορεί να επηρεάσει την υγεία σε βάθος χρόνου 28 Ιανουαρίου 2026, 19:03
Παιδιά: Πόσο τα ωφελεί η ενασχόληση με τη φύση; 28 Ιανουαρίου 2026, 14:00
Ένα «μπράβο» ή ένα δώρο; Τι βοηθά πραγματικά το παιδί; 28 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Καλύτερες επιδόσεις στα μαθηματικά: Ο ρόλος των γονέων και των καθηγητών 28 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Η ήσυχη δύναμη του παιχνιδιού: 10 λεπτά μπορούν να σας φέρουν πιο κοντά 27 Ιανουαρίου 2026, 14:00
Παιδιά: Είναι ok να λένε «κακές» λέξεις; 27 Ιανουαρίου 2026, 08:00
Υγεία του εγκεφάλου: Τι πρέπει να προσέχουμε με τα παιδιά 27 Ιανουαρίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version