Η εφηβεία είναι μια περίοδος γεμάτη προκλήσεις, όχι μόνο για τα παιδιά, αλλά και για τους γονείς. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και αναπτύσσουν τη δική τους προσωπικότητα, οι γονείς, καλούνται να προσαρμοστούν σε νέες ανάγκες και περίπλοκα συναισθήματα. Μπορεί να παρατηρήσετε πως τα πράγματα αλλάζουν πολύ γρήγορα: η κλειστή πόρτα του δωματίου του παιδιού, τα νέα ενδιαφέροντα που δεν περιλαμβάνουν πλέον τη συμμετοχή σας, η κοινωνική ζωή του που μπαίνει σε νέα τροχιά, όλα αυτά και άλλα πολλά κάνουν την ανατροφή του ένα συναρπαστικό αλλά και απαιτητικό ταξίδι!
Ίσως ήδη αισθάνεστε μια αόρατη απόσταση μεταξύ σας και η θλίψη που συνοδεύει αυτή τη διαδικασία των πολλών μικρών «αντίο», δεν πρέπει να αγνοηθεί. Είναι φυσικό ένας γονιός να στεναχωριέται για τις στιγμές που δεν επιστρέφουν. Εκείνες που το παιδί χρειαζόταν τους κηδεμόνες του για τα πάντα και οι τρυφερές επαφές ήταν καθημερινές. Παρόλα αυτά, αυτή η θλίψη είναι και ένδειξη του βάθους της αγάπης που νιώθουν οι γονείς. Λυπόμαστε, αλλά ταυτόχρονα χαιρόμαστε για το παιδί μας που εξελίσσεται και μεγαλώνει.
Διαβάστε επίσης: Γονείς: 8 τρόποι να μη νιώθετε πιεσμένοι τα Χριστούγεννα
Ανατροφή εφήβων: Τι μπορεί να βοηθήσει
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου σε αυτή τη φάση είναι η σύνδεση. Η διατήρησή της, ακόμα και όταν το παιδί φαίνεται να απομακρύνεται, είναι κρίσιμη. Μικρές, καθημερινές συνήθειες μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε κοντά του και να ενδυναμώσουν τη σχέση σας:
- Καθώς το παιδί μπαίνει στην εφηβεία, οι συζητήσεις γίνονται πιο σύντομες και λιγότερο προσωπικές. Ένας εύκολος τρόπος να διατηρήσετε την επαφή είναι να κάνετε μία απλή ερώτηση δείχνοντας ειλικρινές ενδιαφέρον σε καθημερινή βάση, όπως: «Ποιο ήταν το πιο καλό και το πιο δύσκολο σημείο στη μέρα σου;», χωρίς κήρυγμα μετά…
- Μια δεκάλεπτη βόλτα μετά το βραδινό, χωρίς κινητά και χωρίς να συζητάτε «δύσκολα» θέματα, μπορεί να σας φέρει πολύ πιο κοντά απ’ ό,τι νομίζετε.
- Ενδιαφερθείτε για τον κόσμο του παιδιού. Αντί για παράδειγμα να απορρίψετε την μουσική που ακούει, δημιουργήστε μαζί μια κοινή λίστα με τραγούδια. Έτσι, ανοίγετε έναν διάλογο γύρω από τις προτιμήσεις του.
- Μοιραστείτε φωτογραφίες από την παιδική του ηλικία και ζητήστε από το παιδί να μοιραστεί κάποιες από την τρέχουσα εβδομάδα. Αυτή η απλή ανταλλαγή μπορεί να επαναφέρει τρυφερές αναμνήσεις και να ενισχύσει τη σύνδεση.
Όταν χρειάζεστε περισσότερη υποστήριξη
Εάν παρατηρήσετε ανησυχητικά σημάδια, όπως απομόνωση από φίλους, αλλαγές στις συνήθειες ύπνου ή πτώση στην απόδοση στο σχολείο, είναι σημαντικό να ζητήσετε υποστήριξη.
Η τακτική επικοινωνία με έναν επαγγελματία μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη κατανόηση των αναγκών του παιδιού σας και στη διαχείριση των προκλήσεων της εφηβείας.
Το ότι ένα παιδί μεγαλώνει, αυτό δεν σημαίνει ότι έρχεται το τέλος της εγγύτητας. Η αγάπη, οι όρια και η σταθερότητα μπορούν να συνυπάρχουν σε αυτή την ευαίσθητη περίοδο και να χτίσουν μια γέφυρα για τα χρόνια που έρχονται.
