Πολλοί γονείς έχουν το δίλημμα να δώσουν ή όχι στα 13χρονα παιδιά τους το smartphone που ζητούν. Αν το κάνουν, ανησυχούν, ότι θα απορροφήσει όλη τους την προσοχή εις βάρος άλλων δραστηριοτήτων, όπως οι ευθύνες τους και ο χρόνος εκτός σπιτιού, ότι θα επηρεάσει τον ύπνο τους, ακόμα ενδεχομένως και τηω ανάγκη τους να φάνε.

Διαβάστε επίσης: Όταν τα παιδιά ψάχνουν «παραθυράκια» στους κανόνες

Από την άλλη πλευρά, οι γονείς πιστεύουν ότι τα παιδιά ίσως να είναι πιο ασφαλή, αν έχουν ένα smartphone. Στις αρχές της εφηβείας, που ένα παιδί συνήθως αρχίζει να βγαίνει μόνο του με φίλους, η μητέρα και ο πατέρας του χρειάζονται έναν τρόπο να επικοινωνούν μαζί του. Η ανησυχία των γονιών είναι ότι μερικές φορές δεν έχουν ιδέα πού βρίσκονται τα παιδιά. Το τηλέφωνο, επομένως, είναι ένας τρόπος να το ελέγχουν και να το βρίσκουν, ωστόσο δεν θέλουν να γίνει το παιδί εξαρτημένο από αυτό.

Ανεξάρτητα από την απόφαση που θα πάρει ο κάθε γονέας, νέα έρευνα σε πάνω από 10.000 12χρονους, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Pediatrics, διαπίστωσε ότι οι γονείς ίσως θα έπρεπε όντως να ανησυχούν. Γιατί;

Η εν λόγω έρευνα δείχνει πως οι έφηβοι που αποκτούν τηλέφωνα σε μικρότερη ηλικία είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν διάφορα προβλήματα ακόμη και στο σώμα ή την ψυχική τους υγεία. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τα ευρήματα, κινδυνεύουν περισσότερο από παχυσαρκία, κατάθλιψη και έλλειψη ύπνου.

Πολλοί ειδικοί συνιστούν στους γονείς να καθυστερήσουν το πότε τα παιδιά λαμβάνουν το πρώτο τους smartphone, λόγω πιθανών επιπτώσεων στην υγεία των εφήβων, αλλά μέχρι τώρα υπήρχαν λίγα εμπειρικά στοιχεία για να στηρίξουν αυτή τη συμβουλή. Αυτή η μελέτη δεν εξέτασε πώς τα παιδιά χρησιμοποιούν τα τηλέφωνά τους ή πόσο χρόνο περνούν σε αυτά, παράγοντες που θα μπορούσαν επίσης να επηρεάσουν την υγεία τους. Δεν εξετάστηκε, επίσης, αν υπάρχουν παρόμοια μοτίβα σε μικρότερους ή μεγαλύτερους χρήστες smartphone.

Σκεφτείτε να καθυστερήσετε τα smartphones

Η συμμετοχή σε οργανωμένα αθλήματα ή άλλες φυσικές δραστηριότητες διασφαλίζει ότι τα παιδιά ασκούνται και περιορίζει τον χρόνο μπροστά στα smartphones και γενικά τις οθόνες.

Αυτή η μελέτη είναι ένας ακόμη λόγος για τον οποίο οι γονείς θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο να μην δώσουν smartphone στα παιδιά τους νωρίς. Υπάρχουν άλλοι τρόποι επικοινωνίας με τα παιδιά, όπως τα απλά κινητά. Υπάρχουν, επίσης, ακόμη άλλες πιο παλιές και λιγότερο εθιστικές μέθοδοι για να επικοινωνούν τα παιδιά μεταξύ τους, όπως οι παραδοσιακές σταθερές τηλεφωνικές γραμμές.