Τα 3 παρακάτω skincare tips της ειδικού θα μειώσουν τον ορατό αντίκτυπο που έχει η έλλειψη ύπνου στην επιδερμίδα σας -δοκιμάστε τα και θα μας θυμηθείτε.
Περιποιηθείτε την περιοχή των ματιών
Τα μάτια είναι από τα πρώτα σημεία που μαρτυρούν την κούρασή μας. Φροντίστε λοιπόν να έχετε πάντα στο ψυγείο σας μάσκες ματιών τις οποίες θα εφαρμόζετε όποτε το έχετε ανάγκη. Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιείτε μια ειδική συσκευή για μασάζ στην περιοχή, για να γίνεται καλύτερη κυκλοφορία του αίματος κι έτσι οι μαύροι κύκλοι να μειώνονται. Οι μάσκες με LED light είναι ακόμη μία λύση για να φωτίσετε το σημείο κάτω από τα μάτια.
Ακολουθήστε μια στοχευμένη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος
«Μην κάνετε το λάθος να πιστεύετε ότι υπάρχει μία καταπληκτική κρέμα ή η τέλεια μάσκα, γιατί απλά δεν υπάρχει. Η υπέροχη επιδερμίδα είναι αποτέλεσμα μιας σωστής ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας και υγιεινών συνηθειών» τόνισε η διάσημη αισθητικός Mimi Luzon στο Net-a-porter. Σύμφωνα με την ίδια, ο ανομοιόμορφος τόνος και η υφή του δέρματος το κάνουν να φαίνεται θαμπό, γι’ αυτό προσπαθήστε να κάνετε ένα peeling εβδομαδιαίως για να ανακτήσετε τη χαμένη φρεσκάδα σας. Εάν η επιδερμίδα σας είναι ευαίσθητη, χρησιμοποιήστε γαλακτικό οξύ. Εναλλακτικά, τα peelings με βάση το μηλικό οξύ είναι εξαιρετικά για λάμψη. Μετά την απολέπιση, εφαρμόστε μια μάσκα -το μυστικό έγκειται στην επιλογή μιας face mask, που ταιριάζει απόλυτα στις ανάγκες του δέρματός σας. «Οι μάσκες από άργιλο, για παράδειγμα, είναι εξαιρετικές για την απομάκρυνση της λιπαρότητας, ενώ η ξηρή επιδερμίδα, αλλά και κάθε τύπος δέρματος, θα ωφεληθεί από μια ενυδατική μάσκα» σημείωσε η αισθητικός.
Μην ξεχνάτε την ενυδατική νυκτός
Με τόση έμφαση που δίνουμε σε ορούς, έλαια και αμπούλες, πάρα πολλές από εμάς έχουμε σταματήσει να χρησιμοποιούμε κρέμες νυκτός, και, σύμφωνα με τους επαγγελματίες, η απουσία τους αφήνει το δέρμα μας θαμπό και κουρασμένο. Η επιδερμίδα δείχνει κουρασμένη και άτονη όταν ξεχνάτε να εφαρμόσετε την ενυδατική νυκτός σας πριν τον ύπνο. Όπως εξήγησε η Mimi Luzon, η επιδερμίδα έχει ανάγκη από ενυδάτωση και θρέψη και το βράδυ, γι’ αυτό φροντίστε πάντα να ολοκληρώνετε τη φροντίδα της με μια κρέμα νύχτας, η οποία όσο εσείς κοιμάστε θα κάνει τα μαγικά της σε συνδυασμό με τα υπόλοιπα προϊόντα περιποίησης που εφαρμόσατε.