Η γονεϊκότητα δεν είναι πάντα εύκολη. Και μέσα σε αυτή την πραγματικότητα, δεν είναι ασυνήθιστο οι γονείς να αμφιβάλλουν καμιά φορά για τον εαυτό τους, ειδικά όταν οι κανόνες που έχουν θέσει φαίνονται πολύ αυστηροί ή προκαλούν δράμα στη σχέση με το παιδί τους.
Διαβάστε επίσης: Ανάπτυξη εγκεφάλου: Η επανάληψη είναι το «κλειδί» και η επιστήμη το επιβεβαιώνει
Γονείς και κανόνες
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι γονείς εφαρμόζουν αυστηρούς κανόνες. Για να κρατήσουν τα παιδιά ασφαλή, να τους διδάξουν υπευθυνότητα και λογοδοσία, να καλλιεργήσουν υγιείς συνήθειες, να ενισχύσουν την ακαδημαϊκή πειθαρχία και, φυσικά, για να μεγαλώσουν καλούς, ισορροπημένους ανθρώπους.
Κάποιοι γονεϊκοί κανόνες έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, ενώ άλλοι μπορεί να μη λειτουργήσουν όπως ελπίζατε ή σχεδιάζατε. Και κάποιες φορές, το να επιβάλλετε τους κανόνες είναι απλώς δύσκολο ή εξαντλητικό.
Οι ψυχολόγοι λένε πως τα όρια μπορεί να μοιάζουν με το πιο δύσκολο κομμάτι της γονεϊκότητας. Οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να νιώθουν εμπιστοσύνη, ικανότητα και ελευθερία. Ταυτόχρονα, θέλουν να είναι ασφαλή, ξεκούραστα και συναισθηματικά καλά και αυτοί οι στόχοι δεν συνυπάρχουν πάντα άνετα. Κάποιοι «αυστηροί» κανόνες που αξίζουν απόλυτα την προσπάθεια από τους γονείς είναι οι ακόλουθοι:
1. Όχι τηλέφωνα ή ηλεκτρονικές συσκευές στο υπνοδωμάτιο τη νύχτα
Οι ειδικοί συμφωνούν σε μεγάλο βαθμό ότι τα smartphones και τα λάπτοπ στο υπνοδωμάτιο πριν να κοιμηθούν τα παιδιά όχι μόνο παρεμποδίζουν τον ποιοτικό ύπνο, αλλά μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά και την ψυχική υγεία ενός παιδιού που μεγαλώνει. Για τα παιδιά και τους εφήβους, των οποίων ο εγκέφαλος ακόμη αναπτύσσει την ικανότητα ρύθμισης παρορμήσεων και συναισθημάτων, μία φωτεινή οθόνη μπορεί να γίνει ακόμη πιο επικίνδυνη. Μπορεί να επηρεάσει εύκολα την προσοχή τους, την κοινωνική τους ζωή και τον ύπνο τους.
2. Τα παιδιά βοηθάνε τους γονείς στις δουλειές του σπιτιού
Το να χρειάζεται να υπενθυμίζει ο γονιός επανειλημμένα στο παιδί του να κάνει τις καθημερινές ή εβδομαδιαίες δουλειές του μπορεί να είναι εξαιρετικά εκνευριστικό. Έτσι, μερικές φορές, για τους γονείς είναι πιο εύκολο απλώς να τα παρατήσουν, παρά να μπουν σε καβγά.
Όμως οι ειδικοί λένε ότι αυτή είναι μια μάχη που αξίζει να δοθεί. Μελέτη δημοσιευμένη στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Developmental and Behavioral Pediatrics δείχνει ότι οι δουλειές στο σπίτι έχουν πολλά θετικά αποτελέσματα. Μεταξύ αυτών είναι η βελτίωση κοινωνικών και ακαδημαϊκών δεξιοτήτων, μνήμης και γενικής ικανοποίησης από τη ζωή.
Όταν τα παιδιά συμβάλλουν στη λειτουργία του σπιτιού, μαθαίνουν ότι είναι ικανά, απαραίτητα και υπεύθυνα για κάτι πέρα από τη δική τους άνεση. Επιπλέον, οι δουλειές βοηθούν να περιοριστεί η νοοτροπία του «όλα περιστρέφονται γύρω από εμένα».
3. Ο κανόνας «πρέπει να απαντάς» στους γονείς
Τα κινητά τηλέφωνα είναι πλέον πανταχού παρόντα στη ζωή των παιδιών. Και για πολλούς γονείς υπάρχει ένας κανόνας. Αν ο γονιός καλέσει, το παιδί πρέπει να απαντήσει ή τουλάχιστον να καλέσει ή να στείλει μήνυμα μέσα σε λογικό χρόνο.
Τα παιδιά, φυσικά, δεν το τηρούν πάντα. Κάτι που αποτελεί άλλη μία πηγή έντασης. Παρ’ όλα αυτά, οι ειδικοί λένε ότι αυτός ο κανόνας αξίζει να τηρηθεί. Η αναγκαιότητα τήρησής του δεν έχει να κάνει μόνο με τον έλεγχο του παιδιού. Όταν ένα παιδί αγνοεί τους γονείς του, η σύνδεση διακόπτεται και μαζί της και το «δίχτυ ασφαλείας» τους. Ο σκοπός του κανόνα είναι να μάθει το παιδί ότι η ελευθερία συνοδεύεται από υπευθυνότητα στην επικοινωνία, κάτι που αποτελεί μια ζωτική δεξιότητα ζωής.
4. Κριτήρια πριν από τα sleepovers
Οι διανυκτερεύσεις σε φίλους γίνονται πολύ δημοφιλείς σε κάποια ηλικία. Κάποιοι ειδικοί επισημαίνουν τους πιθανούς κινδύνους, άλλοι τα οφέλη για την κοινωνική ανάπτυξη.
5. «Πες στους γονείς σου πού πηγαίνεις»
Ο κανόνας αυτός διδάσκει την επικοινωνία με τους γονείς και βοηθά να είναι ασφαλές το παιδί.
6. Το κράνος δεν είναι διαπραγματεύσιμο
Όταν υπάρχουν ρόδες, το κράνος είναι απαραίτητο. Όταν το παιδί θέλει να χρησιμοποιήσει το ποδήλατό του πρέπει να τηρούνται οι κανόνες ασφαλείας. Το μήνυμα είναι ξεκάθαρο. Λέει ότι το σώμα του παιδιού έχει αξία και αξίζει προστασία.
7. Πρώτα τα μαθήματα, μετά οι οθόνες
Ο κανόνας αυτός διδάσκει προγραμματισμό, υπευθυνότητα και αναβολή της άμεσης ικανοποίησης.
8. Προτεραιότητα στο οικογενειακό τραπέζι
Τα οικογενειακά γεύματα ενισχύουν την αυτοεκτίμηση, την ακαδημαϊκή επίδοση και τη συναισθηματική ασφάλεια. Το να κάθονται γονείς και παιδιά μαζί, χωρίς συσκευές, δίνει στα παιδιά το μήνυμα ότι όλοι στην οικογένεια ακούνε ο ένας για τον άλλον. Ότι νοιάζονται αληθινά.