Ως γονείς, πολύ συχνά αισθανόμαστε ότι πρέπει να είμαστε συνεχώς ενημερωμένοι για ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να μεγαλώνουμε τα παιδιά μας. Η συνεχής ροή των κοινωνικών δικτύων μας παρέχει αμέτρητες συμβουλές για το πώς να γίνουμε καλύτεροι γονείς. Αλλά, τι γίνεται όταν όλες αυτές οι πληροφορίες καταλήγουν να μας προκαλούν άγχος και αμφιβολίες για τις επιλογές μας; Μήπως ήρθε η ώρα να πάρουμε απόσταση και να ανακτήσουμε την αυτοπεποίθησή μας.
Διαβάστε επίσης: Πώς επηρεάζει το άγχος των γονιών τα παιδιά
Ξεκάθαρη σκέψη και αληθινές σχέσεις
Όταν απομακρυνόμαστε από τα κοινωνικά δίκτυα, το μυαλό μας είχε λιγότερη απόσπαση προσοχής. Δεν είναι τόσο φορτωμένο με τα “τέλεια” σενάρια ανατροφής παιδιών που διαβάζουμε από άλλους γονείς, ούτε σκεφτόμαστε συνεχώς ποια θα ήταν η καλύτερη προσέγγιση σε κάθε πρόκληση. Αντίθετα, μπορούμε να αφιερώσουμε την πλήρη προσοχή μας στις ανάγκες του παιδιού μας εκείνη τη στιγμή και να προσφέρουμε αυτό που πραγματικά χρειάζεται: μια αγκαλιά, ένα σνακ ή μια καλή συζήτηση.
Επίσης, αν και η σύνδεση με άλλους γονείς στα κοινωνικά δίκτυα μπορεί να φαίνεται χρήσιμη, συχνά αντικαθιστά τις πραγματικές, ουσιαστικές συζητήσεις με το προσωπικό μας υποστηρικτικό κύκλο. Είναι σημαντικό και “ανακουφιστικό” να μην στηριζόμαστε μονάχα και απόλυτα σε συμβουλές μέσω οθόνης. Οι συζητήσεις πρόσωπο με πρόσωπο με φίλους και οικογένεια έχουν πολύ μεγαλύτερη αξία. Αυτές είναι βασισμένες στις πραγματικές μας εμπειρίες και μπορούν να μας βοηθήσουν να αισθανθούμε πιο σίγουροι για τις γονεϊκές μας επιλογές.
Τα παιδιά δεν χρειάζονται γονείς που να είναι τέλειοι
Χρειάζονται γονείς που να είναι αυθεντικοί και να ξέρουν πώς να επανορθώσουν όταν κάνουν λάθη. Όπως αναφέρουν και οι ειδικοί δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος γονιός, χρειάζεται να είσαι γονιός που ξέρει πώς να επανορθώσει. Η αυθεντικότητα και η ειλικρίνεια, το να δείχνουμε με το δικό μας καλό παράδειγμα στα παιδιά μας πώς να διαχειρίζονται τα συναισθήματα και τις δυσκολίες με υγιείς τρόπους, δημιουργεί μια πιο βαθιά και ουσιαστική σύνδεση.
Λιγότερη σύγκριση με άλλους γονείς
Όταν χρησιμοποιούμε τα socila media είναι πολύ εύκολο να συγκρίνουμε τα παιδιά μας με τα παιδιά άλλων ή τον εαυτό μας με άλλους γονείς. Με την αποχή από αυτά, αυτή η “κακιά” συνήθεια αρχίζει να φθίνει. Αρχίζουμε να συνειδητοποιούμε ότι αυτά τα κανάλια επικοινωνίας είναι συχνά μόνο μια “ταινία επιτυχιών”, μια επιμελημένη εκδοχή της ζωής κάποιου άλλου. Όταν, δεν συμμετέχουμε ενεργά σε αυτήν τη συνεχιζόμενη σύγκριση με άλλους γονείς, μας κάνει να αισθανόμαστε πιο σίγουροι για τις δικές μας γονικές πρακτικές και να καταλαβαίνουμε πώς δεν ταιριάζουν όλα σε όλους.