Οθόνες: Απομακρύνουν τον γονιό από το παιδί;

Οι μισοί νέοι γονείς δυσκολεύονται να δεθούν με τα παιδιά τους λόγω της σχέσης που έχουν αυτά με τις οθόνες, δείχνει νέα μελέτη.
Οθόνες: Απομακρύνουν τον γονιό από το παιδί;
18 Φεβρουαρίου 2026 | 08:00

Η τεχνολογία φαίνεται να επιβαρύνει τη σχέση γονέα-παιδιού, οδηγώντας πολλούς γονείς να αναζητούν δραστηριότητες χωρίς οθόνες και περισσότερο δημιουργικό παιχνίδι. Σύμφωνα με αμερικανική έρευνα σε γονείς από τις γενιές Millennials και Gen Z, το 42% δηλώνει ότι αισθάνεται αποσυνδεδεμένο από τα παιδιά του εξαιτίας της τεχνολογίας. Τα παιδιά περνούν κατά μέσο όρο περίπου τέσσερις ώρες ημερησίως μπροστά σε οθόνες.

Διαβάστε επίσης: Οθόνες: Πώς επηρεάζουν τον εγκέφαλο του παιδιού;

Οι επιπτώσεις από τις οθόνες που παρατηρούν οι γονείς

Οι γονείς αναφέρουν ότι, λόγω αυξημένου χρόνου οθόνης, τα παιδιά τους:

  • Αποσπώνται εύκολα (42%)
  • Έχουν λιγότερη σωματική δραστηριότητα (42%)
  • Είναι πιο ευερέθιστα (34%)
  • Δυσκολεύονται στον ύπνο (30%)
  • Απομακρύνονται από τους γύρω τους (30%)

Προσπάθειες για λιγότερο χρόνο σε οθόνες

Σύμφωνα με την εν λόγω μελέτη, περισσότεροι από τους μισούς γονείς (54%) προσπαθούν να μειώσουν τον χρόνο οθόνης ενθαρρύνοντας πρακτικές δραστηριότητες, όπως:

  • «Κανονικά» παιχνίδια (68%)
  • Συμμετοχή σε δουλειές του σπιτιού (66%)
  • Ζωγραφική (66%)
  • Κατασκευές (63%)
  • Ανάγνωση (60%)
  • Κατασκευές (44%)
  • Δραστηριότητες STEM (σχετικές με φυσικές επιστήμες, μαθηματικά κλπ)

Τον χειμώνα, η πρόκληση γίνεται μεγαλύτερη. Συγκεκριμένα το 56% των γονέων δηλώνει ότι ο χρόνος οθόνης αυξάνεται όταν ο καιρός είναι κακός ή οι θερμοκρασίες πέφτουν.

Αναζητώντας εναλλακτικές δραστηριότητες

Οι γονείς αφιερώνουν κατά μέσο όρο 10 ώρες την εβδομάδα, αναζητώντας δραστηριότητες χωρίς οθόνες και δηλώνουν ότι θα ήθελαν περισσότερες δωρεάν επιλογές κοντά τους. Οι δραστηριότητες που επιθυμούν περισσότερο είναι:

  • Οικογενειακές δραστηριότητες (58%)
  • Υπαίθριες δραστηριότητες (56%)
  • DIY εργαστήρια (48%)
  • Δημιουργικές τέχνες και κατασκευές (48%)
  • Εκπαιδευτικές δραστηριότητες (39%)

Έμπνευση από την παιδική ηλικία των γονιών

Σχεδόν οι μισοί γονείς (46%) θυμούνται ότι συμμετείχαν συχνά σε DIY δραστηριότητες με τους δικούς τους γονείς. Από αυτές τις εμπειρίες θυμούνται:

Με αυτές τις θετικές αναμνήσεις στο μυαλό, 7 στους 10 γονείς έχουν προσπαθήσει να αναδημιουργήσουν παρόμοιες δραστηριότητες με τα δικά τους παιδιά. Το 87% πιστεύει ότι τα DIY έργα μπορούν να ενισχύσουν τον δεσμό με το παιδί, ενώ παράλληλα καλλιεργούν:

Η αυξημένη χρήση οθονών φαίνεται να δημιουργεί απόσταση στη σχέση γονέα-παιδιού. Έτσι, πολλοί γονείς στρέφονται σε πιο πρακτικές, δημιουργικές και οικογενειακές δραστηριότητες, αναζητώντας τρόπους να ενισχύσουν τον δεσμό και να μειώσουν την εξάρτηση από την τεχνολογία.

Στρατηγικές αντιμετώπισης

Για να μπορέσουν να ζήσουν με αυτές τις ανησυχίες, πολλοί γονείς -συχνά ασυνείδητα- χρησιμοποιούν διάφορες συναισθηματικές στρατηγικές αντιμετώπισης. Μια συνηθισμένη στρατηγική είναι να εστιάζουν στα θετικά στοιχεία της χρήσης οθονών από το παιδί, ακόμη κι αν βαθιά μέσα τους τη θεωρούν χάσιμο χρόνου και θα προτιμούσαν άλλες δραστηριότητες.

Μια άλλη στρατηγική είναι η μεταφορά της ευθύνης στον ίδιο τον γονέα. Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς λένε στον εαυτό τους ότι το πρόβλημα βρίσκεται περισσότερο σε εκείνους παρά στο παιδί. Μπορεί να προσπαθούν, μάλιστα, να προσαρμόσουν τις δικές τους αξίες ώστε να ταιριάζουν καλύτερα στην ψηφιοποιημένη παιδική ηλικία μέσα στην οποία μεγαλώνουν τα παιδιά τους.

Πρόσφατα Άρθρα
Σας αρέσουν τα αμυγδαλωτά νύχια; 5 nail designs για να υιοθετήσετε 18 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Ο hairstylist της Jennifer Aniston αποκάλυψε το trending κούρεμα για το 2026 18 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Μαμάδες, τα πάτε καλύτερα απ’ ό,τι νομίζετε! 17 Φεβρουαρίου 2026, 14:00
Reflective parenting: Τι είναι και πώς μπορεί να βοηθήσει τη σχέση με το παιδί σας; 17 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Τα tips των celebrity makeup artists για να τελειοποιήσετε τα blurred lips 17 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Gold nails: Η τάση που θα σας χαρίσει μανικιούρ από… χρυσό 17 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Μπαμπάδες: Πώς επηρεάζουν την προσοχή του παιδιού; 16 Φεβρουαρίου 2026, 19:00
Νέοι γονείς: Ενημερωθείτε, δοκιμάστε & ανακαλύψτε το δικό σας στυλ 16 Φεβρουαρίου 2026, 14:00
Αυτό είναι το hair color που κολακεύει όλες τις γυναίκες 16 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
5 έξυπνα bodycare hacks για λαμπερή επιδερμίδα τον χειμώνα 16 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Οικογένεια: Οι 5 τρόποι να δεθείτε γερά 15 Φεβρουαρίου 2026, 16:00
Ένστικτο ή άγχος; Πώς τα ξεχωρίζει μια μαμά 15 Φεβρουαρίου 2026, 14:00
5 κουρέματα που θα κυριαρχήσουν φέτος 15 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
3 βήματα που μπορείτε να κάνετε πριν τον ύπνο για σφριγηλό και νεανικό δέρμα 15 Φεβρουαρίου 2026, 08:00
Γονείς: Τι προκλήσεις αντιμετωπίζουν σήμερα; 14 Φεβρουαρίου 2026, 14:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version