Η γονεϊκή φροντίδα εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου, και οι διαφορετικές γενιές έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά και προσεγγίσεις. Έτσι, και με το πέρασμα των χρόνων, πολλές από τις φράσεις που χρησιμοποιούσαν οι γονείς έχουν αρχίσει να φαίνονται απορριπτικές ή ανεπαρκείς για τα σημερινά παιδιά. Αν είστε γονείς ή και παππούδες ήρθε η στιγμή για την υιοθέτηση νέων, ενθαρρυντικών φράσεων που θα ενδυναμώσουν την σχέση σας με παιδία και τα εγγόνια σας.
Διαβάστε επίσης: Τι πραγματικά χρειάζονται οι έφηβοι…ακόμα και αν δεν το λένε
5 +1 φράσεις που ήρθε η στιγμή να αντικαταστήσετε
- «Γιατί το λέω εγώ» – Εξουσία ή απόρριψη;
Η γενιά των Boomers συχνά χρησιμοποιούσαν τη φράση «Γιατί το λέω εγώ!» για να καθιερώσουν την εξουσία και να επιβάλουν την υπακοή. Αν και μπορεί να ήταν αποτελεσματική στην εποχή τους, σήμερα μπορεί να φαίνεται απορριπτική και να οδηγεί σε σύγκρουση παρά σε συνεργασία.
Πώς να την αντικαταστήσετε: Προσπαθήστε να εξηγήσετε με ευγένεια και υπομονή την απόφασή σας. Μια καλή ερώτηση θα μπορούσε να είναι: «Βοήθησέ με να καταλάβω γιατί αυτό είναι δύσκολο για σένα.» Αυτή η φράση ενισχύει την επικοινωνία και την κατανόηση, και βοηθά τα παιδιά να νιώσουν ότι η γνώμη τους μετράει.
- «Είσαι μια χαρά» – Απορρίπτοντας τα συναισθήματα τους
Η φράση «Είσαι μια χαρά» συχνά χρησιμοποιούνταν για να ενθαρρύνει τα παιδιά να είναι ανθεκτικά και να μην υπερβάλουν για μικροπράγματα. Ωστόσο, μπορεί να στείλει το μήνυμα ότι τα συναισθήματα του παιδιού δεν είναι σημαντικά ή αποδεκτά. Αντί να χρησιμοποιείται αυτή τη φράση, μπορείτε να πείτε: «Φαίνεται ότι είσαι στεναχωρημένος/η. Θες να μου πεις τι συνέβη;» Αυτή η φράση επιτρέπει στο παιδί να εκφράσει τα συναισθήματά του χωρίς να νιώσει ότι απορρίπτεται.
- «Άλλοι είναι σε χειρότερη θέση»
Η πρόθεση πίσω από τη φράση αυτή ήταν να ενθαρρύνει την ευγνωμοσύνη και την προοπτική. Ωστόσο, μπορεί να ακουστεί ως παραδοχή ότι ο πόνος του παιδιού δεν είναι «αρκετός» για να δικαιολογήσει τα συναισθήματα του. Αναγνωρίστε τη συναισθηματική κατάσταση του παιδιού λέγοντας: «Καταλαβαίνω ότι αυτό είναι δύσκολο για σένα. Πες μου πώς να σε βοηθήσω.» Αυτή η φράση επικεντρώνεται στη συναισθηματική υποστήριξη χωρίς να υποτιμά τα αισθήματα του παιδιού.
- «Σταμάτα να κλαις»
Το κλάμα είναι μια φυσική ανθρώπινη αντίδραση, και οι προηγούμενες γενιές το θεωρούσαν συχνά σημάδι αδυναμίας. Η φράση «Σταμάτα να κλαις» στόχευε στην ενίσχυση της συναισθηματικής ανθεκτικότητας, αλλά μπορεί να στείλει το μήνυμα ότι τα συναισθήματα των παιδιών δεν είναι αποδεκτά. Μπορείτε να πείτε «Καταλαβαίνω ότι είναι δύσκολο. Θες να μου πεις τι σε έκανε να κλάψεις;» Αυτή η φράση ενισχύει την αποδοχή και τη συναισθηματική υποστήριξη.
- «Σταμάτα να είσαι τόσο ευαίσθητη/ος»
Η φράση αυτή συχνά χρησιμοποιούνταν για να «σκληραγωγήσουν» τα παιδιά, αλλά σήμερα μπορεί να γίνει αντιληπτή ως κριτική και ντροπή. Αντί να επικρίνετε το παιδί για τα συναισθήματά του, μπορείτε να του πείτε κάτι όπως: «Φαίνεται ότι σε πλήγωσε αυτό. Θες να το συζητήσουμε;» Αυτή η προσέγγιση δείχνει αποδοχή και σεβασμό για τα συναισθήματα του παιδιού.
- «Αυτή είναι η ζωή»
Η φράση αυτή χρησιμοποιούνταν για να ενθαρρύνει την αποδοχή της πραγματικότητας, ειδικά σε δύσκολες εποχές. Ωστόσο, μπορεί να ακουστεί ως αποφυγή συναισθηματικής επεξεργασίας. Σήμερα γονείς και παππούδες μπορούν να που στα παιδιά «Ναι, η ζωή μπορεί να είναι δύσκολη. Πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε μαζί;» Αυτή η φράση επιτρέπει στο παιδί να νιώσει υποστήριξη και συνεργασία στην επίλυση προβλημάτων.