Η ανατροφή παιδιών στην ψηφιακή εποχή έχει τις δικές της προκλήσεις. Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, το «κλειδί» για να μεγαλώσουμε υπεύθυνα και συμπονετικά παιδιά δεν βρίσκεται σε κάποιο συγκεκριμένο στιλ ανατροφής, αλλά σε βασικές αξίες όπως η καλοσύνη και η ενσυναίσθηση.
Διαβάστε επίσης: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο του παιδιού όταν ακούει φωνές;
Οι ερευνητές εντόπισαν έξι βασικές αρχές που βοηθούν τους γονείς να μεγαλώσουν παιδιά με ισορροπημένη προσωπικότητα και κοινωνική ευαισθησία.
1. Η καλή ανατροφή έχει τη βάση της στον ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά
Η βάση της καλής γονεϊκότητας είναι ο ουσιαστικός χρόνος με τα παιδιά. Οι ερευνητές τονίζουν ότι οι γονείς πρέπει να ακούν ενεργά και να κάνουν ανοιχτές ερωτήσεις για να κατανοήσουν πώς βλέπουν τα παιδιά τον εαυτό τους στο σπίτι, στο σχολείο και στην κοινωνία. Η επικοινωνία αυτή ενισχύει την εμπιστοσύνη και ταυτόχρονα λειτουργεί ως παράδειγμα ενσυναίσθησης.
Μελέτη του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ, που ανέλυσε δεδομένα από περισσότερα από 10.000 άτομα, έδειξε ότι όσο πιο στενή είναι η σχέση γονέα-παιδιού στην ηλικία των 3 ετών, τόσο αυξάνονται αργότερα οι κοινωνικές και αλτρουιστικές συμπεριφορές στην εφηβεία.
2. Πείτε ξεκάθαρα τι έχει σημασία
Πολλοί γονείς θεωρούν αυτονόητο ότι τα παιδιά τους πρέπει να είναι ευγενικά και συμπονετικά, αλλά συχνά δεν το λένε ξεκάθαρα. Οι ερευνητές τονίζουν ότι τα παιδιά πρέπει να ακούνε ρητά ότι η καλοσύνη, η φροντίδα για τους άλλους και η υπευθυνότητα είναι σημαντικές αξίες.
3. Ανατροφή και δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων
Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να παίρνουν αποφάσεις, εξετάζοντας μαζί τους την αιτία ενός προβλήματος. Για παράδειγμα, αν ένα παιδί θέλει να εγκαταλείψει μια δραστηριότητα, οι γονείς μπορούν να το βοηθήσουν να σκεφτεί:
- γιατί θέλει να σταματήσει
- αν υπάρχει τρόπος να λυθεί το πρόβλημα
- πώς επηρεάζει η απόφασή του τους άλλους
4. Δημιουργήστε καθημερινές συνήθειες βοήθειας και ευγνωμοσύνης
Οι έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που εκφράζουν συχνά ευγνωμοσύνη είναι πιο πιθανό να είναι:
- γενναιόδωροι
- συμπονετικοί
- πρόθυμοι να βοηθήσουν
Οι γονείς μπορούν να ενθαρρύνουν τα παιδιά να βοηθούν τους άλλους και να λένε «ευχαριστώ» στην καθημερινότητά τους. Ωστόσο, οι ερευνητές επισημαίνουν κάτι σημαντικό. Οι γονείς δεν πρέπει να επαινούν κάθε καλή πράξη. Αντίθετα, προτείνουν να επαινούν μόνο τις ασυνήθιστες πράξεις καλοσύνης, ώστε η καλοσύνη να μην γίνεται απλώς τρόπος για να κερδίσει το παιδί επιβράβευση.
5. Ανατροφή και αρνητικά συναισθήματα
Συναισθήματα όπως θυμός, ζήλια, ντροπή μπορούν να εμποδίσουν την ικανότητα ενός παιδιού να νοιάζεται για τους άλλους. Οι γονείς χρειάζεται να βοηθούν τα παιδιά να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται αυτά τα συναισθήματα, ενώ ταυτόχρονα να θέτουν σαφή όρια.
6. Δείξτε στα παιδιά τη «μεγαλύτερη εικόνα»
Τα περισσότερα παιδιά νοιάζονται φυσικά για τον στενό τους κύκλο, την οικογένεια και τους φίλους τους. Οι γονείς μπορούν να τα βοηθήσουν να αναπτύξουν ευρύτερη ενσυναίσθηση, ενθαρρύνοντάς τα να ενδιαφέρονται και για ανθρώπους:
- από διαφορετικούς πολιτισμούς
- από άλλες κοινωνικές ομάδες
- από άλλα μέρη του κόσμου
Τα ταξίδια, η γνωριμία με νέους ανθρώπους και η επαφή με διαφορετικές κουλτούρες μπορούν να διευρύνουν τον τρόπο με τον οποίο βλέπουν τον κόσμο.
Το βασικό συμπέρασμα
Όπως σημειώνουν οι ερευνητές, το να μεγαλώσει κανείς ευγενικά, υπεύθυνα και ηθικά παιδιά δεν ήταν τόσο εύκολη υπόθεση. Όμως είναι κάτι που μπορούν να πετύχουν όλοι οι γονείς και ίσως είναι από τα πιο σημαντικά και ουσιαστικά έργα που μπορούν να κάνουν στη ζωή τους.