Είναι σημαντικό οι γονείς να συζητούν με τα παιδιά τους, να τα ακούνε και να έχουν κατανόηση για τα προβλήματά τους και αποδεικνύεται και επιστημονικά. Μια έρευνα από την Κίνα, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLOS One, έδειξε ότι η ποιοτική επικοινωνία μεταξύ γονέων και παιδιών σχετίζεται με πιο ανεπτυγμένες μη γνωστικές δεξιότητες στους εφήβους, όπως για παράδειγμα η δεξιότητα να διαχειρίζονται καλύτερα τα δύσκολα συναισθήματα.
Διαβάστε επίσης: Ψηφιακή παιδική ηλικία: Πώς αλλάζει ο τρόπος που μεγαλώνουν τα παιδιά;
Η σχέση αυτή φαίνεται να είναι τόσο άμεση όσο και έμμεση. Η καλή επικοινωνία αυξάνει την κοινωνική υποστήριξη που λαμβάνουν τα παιδιά, γεγονός που τα οδηγεί να είναι πιο δραστήρια σωματικά και αυτό με τη σειρά του ενισχύει τις προσωπικές και κοινωνικές τους δεξιότητες.
Τι είναι οι μη γνωστικές δεξιότητες
Οι μη γνωστικές δεξιότητες είναι ένα σύνολο ψυχολογικών χαρακτηριστικών που δεν σχετίζονται άμεσα με τη νοημοσύνη -όπως συμβαίνει για παράδειγμα με το IQ- αλλά επηρεάζουν έντονα τη συμπεριφορά, τα κίνητρα και την πορεία ζωής ενός ατόμου.
Σε αυτές περιλαμβάνονται η αυτοπειθαρχία, η επιμονή, η συναισθηματική ρύθμιση και οι κοινωνικές δεξιότητες. Κατά την εφηβεία, αυτές οι ικανότητες βρίσκονται ακόμη σε ανάπτυξη και επηρεάζονται σημαντικά από το περιβάλλον, όπως η οικογένεια, το σχολείο και οι φίλοι.
Συναισθήματα και έφηβοι
Για παράδειγμα, η αυτορρύθμιση βοηθά τους εφήβους να ελέγχουν τις παρορμήσεις τους και να καθυστερούν την ικανοποίηση, κάτι που είναι σημαντικό για την επιτυχία στο σχολείο και στις σχέσεις.
Η συναισθηματική σταθερότητα τούς επιτρέπει να διαχειρίζονται το άγχος και την πίεση από συνομηλίκους. Οι κοινωνικές δεξιότητες, όπως η ενσυναίσθηση και η επικοινωνία, βοηθούν στη δημιουργία φιλικών σχέσεων, ενώ το κίνητρο και ο προσανατολισμός στους στόχους επηρεάζουν τον τρόπο που προσεγγίζουν τη μάθηση και το μέλλον τους.
Συχνή επικοινωνία με γονείς και σταθερότητα στα συναισθήματα
Οι ερευνητές της εν λόγω μελέτης θέλησαν να εξετάσουν τη σχέση μεταξύ επικοινωνίας γονέα-παιδιού και αυτών των δεξιοτήτων, καθώς και τους ψυχολογικούς μηχανισμούς που την εξηγούν.
Για τον σκοπό αυτό, ανέλυσαν δεδομένα από 5.055 μαθητές περίπου 14 ετών. Η έρευνα περιλάμβανε πληροφορίες για τα χαρακτηριστικά προσωπικότητας των συμμετεχόντων, την ποιότητα της επικοινωνίας με τους γονείς, το επίπεδο κοινωνικής υποστήριξης που ένιωθαν, καθώς και τη σωματική τους δραστηριότητα.
Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι οι έφηβοι που είχαν καλύτερη επικοινωνία με τους γονείς τους ένιωθαν μεγαλύτερη κοινωνική υποστήριξη, ασκούνταν λίγο περισσότερο και παρουσίαζαν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα μη γνωστικών δεξιοτήτων.
Υπάρχει όμως και μια ισχυρή πιο άμεση σύνδεση, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Απλά και μόνο η συχνή και ουσιαστική επικοινωνία με τους γονείς συμβάλλει στην ανάπτυξη της προσωπικότητας και της συναισθηματικής σταθερότητας των εφήβων.
Ποιοι έφηβοι ωφελούνται περισσότερο;
Ενδιαφέρον παρουσιάζει το γεγονός ότι στην έρευνα τα οφέλη της επικοινωνίας ήταν πιο έντονα σε εφήβους που ζούσαν σε αστικές περιοχές σε σχέση με εκείνους σε αγροτικές. Αυτό πιθανόν οφείλεται στο ότι οι γονείς στις πόλεις έχουν συχνά υψηλότερο μορφωτικό επίπεδο και περνούν περισσότερο χρόνο με τα παιδιά τους. Επίσης, η θετική επίδραση ήταν μεγαλύτερη σε μοναχοπαίδια, καθώς οι γονείς μπορούν να αφιερώσουν περισσότερη προσοχή και ενέργεια σε αυτά.
Η συστηματική και ποιοτική επικοινωνία μέσα στην οικογένεια ενισχύει σημαντικά την ψυχολογική ανάπτυξη των εφήβων. Οι ερευνητές προτείνουν στους γονείς να δίνουν έμφαση στην ουσιαστική επικοινωνία, χρησιμοποιώντας αποτελεσματικούς τρόπους έκφρασης και ακρόασης.