Μπαμπάδες: Γιατί πιέζονται τόσο;

Οι μπαμπάδες τείνουν να νιώθουν μεγαλύτερη πίεση από όσο πιστεύαμε, ίσως σε κάποιες περιπτώσεις μεγαλύτερη και από τις μαμάδες, δείχνει νέα έρευνα.
Μπαμπάδες: Γιατί πιέζονται τόσο;
21 Ιουνίου 2026 | 14:00

Μια νέα αμερικανική έρευνα αποκαλύπτει ότι η γονεϊκότητα αλλάζει γρήγορα και πως ένας πατέρας μπορεί να βιώνει πλέον μεγαλύτερη πίεση από ό,τι συχνά πιστεύουμε.

Διαβάστε επίσης: Κατασκήνωση: 3 οφέλη της που αλλάζουν πραγματικά τα παιδιά

Οι μπαμπάδες συγκρίνουν τον εαυτό τους με άλλους γονείς

Σύμφωνα με την εν λόγω έρευνα, οι σύγχρονοι μπαμπάδες συγκρίνουν περισσότερο τον εαυτό τους με άλλους γονείς, επηρεάζονται περισσότερο από τα κοινωνικά δίκτυα και αισθάνονται εντονότερη αμφιβολία για το αν τα καταφέρνουν σωστά.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 1.000 γονείς ηλικίας 18 έως 45 ετών στις ΗΠΑ, οι οποίοι έχουν τουλάχιστον ένα παιδί κάτω των 10 ετών.

Millennials και Gen Z: Δύο διαφορετικές φιλοσοφίες γονεϊκότητας

Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν σημαντικές διαφορές ανάμεσα στους γονείς της γενιάς των Millennials και της Gen Z. Συγκεκριμένα, το 87% των Millennials θεωρεί ότι η ιδιότητα του γονέα αποτελεί κεντρικό στοιχείο της ταυτότητάς του.

Αντίθετα, το αντίστοιχο ποσοστό στους γονείς της Gen Z είναι 80%, καθώς οι νεότεροι γονείς βλέπουν τη γονεϊκότητα ως ένα μέρος της προσωπικότητάς τους και όχι ως το μοναδικό της χαρακτηριστικό.

Παράλληλα, οι Millennials σε ποσοστό 44% δηλώνουν ότι μεγαλώνουν τα παιδιά τους με παρόμοιο τρόπο με αυτόν που μεγάλωσαν οι ίδιοι. Αντίθετα, πολλοί γονείς της Gen Z επιλέγουν συνειδητά διαφορετική πορεία, με το 20% να ακολουθεί πολύ διαφορετικές πρακτικές και το 12% να κάνει σχεδόν το αντίθετο από όσα έζησε στην παιδική του ηλικία.

Η «ενοχή» που έχουν οι μπαμπάδες είναι πραγματική

Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα ευρήματα της έρευνας αφορά την πίεση που νιώθουν οι πατέρες.

Ενώ η έννοια της «μητρικής ενοχής» είναι ευρέως γνωστή, τα στοιχεία δείχνουν ότι οι πατέρες συχνά βιώνουν ακόμη μεγαλύτερη κοινωνική πίεση. Συγκεκριμένα, το 53% των μπαμπάδων παραδέχεται ότι συγκρίνει τον εαυτό του με άλλους γονείς στο διαδίκτυο, έναντι μόλις 37% των μαμάδων.

Επιπλέον, το 49% των πατέρων δηλώνει ότι αισθάνεται πίεση από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σχετικά με το πώς πρέπει να μεγαλώνει τα παιδιά του, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό στις μητέρες είναι 38%.

Ακόμη, περισσότεροι μπαμπάδες (51%) σε σχέση με τις μαμάδες (41%) αναφέρουν ότι νιώθουν πως οι άλλοι περιμένουν από αυτούς να ακολουθήσουν συγκεκριμένες γονεϊκές πρακτικές.

Η σημασία της αυτοφροντίδας

Η έρευνα έδειξε επίσης ότι οι περισσότεροι γονείς αναγνωρίζουν τη σημασία της ξεκούρασης και της προσωπικής φροντίδας. Το 78% πιστεύει ότι ο προσωπικός χρόνος τούς βοηθά να γίνουν καλύτεροι γονείς.

Ωστόσο, παρά αυτή τη γνώση, το 61% εξακολουθεί να νιώθει ενοχές όταν αφιερώνει χρόνο στον εαυτό του. Οι Millennials φαίνεται να αποδέχονται πιο εύκολα την ανάγκη για αυτοφροντίδα, ενώ οι γονείς της Gen Z εξακολουθούν να δυσκολεύονται να τη διεκδικήσουν χωρίς ενοχές.

Η νέα εικόνα της οικογένειας

Τα ευρήματα δείχνουν ότι η σύγχρονη γονεϊκότητα δεν χαρακτηρίζεται πλέον από σταθερούς ρόλους. Οι μπαμπάδες συμμετέχουν περισσότερο, προβληματίζονται περισσότερο και συχνά νιώθουν αυξημένη πίεση να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις της εποχής.

Παράλληλα, οι νεότερες γενιές γονέων επαναπροσδιορίζουν τι σημαίνει να είσαι «καλός γονέας», δίνοντας μεγαλύτερη έμφαση στην αυθεντικότητα, την ψυχική υγεία και την προσωπική ισορροπία.

Πρόσφατα Άρθρα
Μπαμπάδες: Ο ρόλος τους αλλάζει 21 Ιουνίου 2026, 08:00
Τζέισον Μομόα: Σπάνια εμφάνιση με τα παιδιά του 19 Ιουνίου 2026, 15:25
Αληθινοί γονείς: Μεγαλώνοντας παιδιά χωρίς το άγχος της τελειότητας 19 Ιουνίου 2026, 08:00
Σύνδεση με το παιδί: Μπορεί να «προλάβει» την εξουθένωση; 18 Ιουνίου 2026, 14:00
Gentle parenting: 5 μύθοι για ένα από τα πιο γνωστά γονεϊκά στυλ ανατροφής 16 Ιουνίου 2026, 19:00
Γονιμότητα & σύγχρονη ζωή: Τι πραγματικά χρειάζονται τα ζευγάρια σήμερα 15 Ιουνίου 2026, 08:00
Ευημερία: Πόσα παιδιά φέρνουν την ευτυχία; 14 Ιουνίου 2026, 08:00
Μπαμπάδες: Τι αλλάζει στο μυαλό τους; 13 Ιουνίου 2026, 14:00
Γονεϊκότητα: Το στυλ ανατροφής που βοηθά τα παιδιά να «ανθίσουν» 12 Ιουνίου 2026, 19:00
Περιέργεια: Μας κάνει καλύτερους γονείς; 11 Ιουνίου 2026, 14:00
Γονεϊκότητα: Το πιο δύσκολο κομμάτι δεν είναι αυτό που νομίζεις 8 Ιουνίου 2026, 19:00
Το μήνυμα του Ματ Ντέιμον προς τους γονείς 8 Ιουνίου 2026, 17:40
Οι γονείς που ακολουθούν το ένστικτό τους έχουν αυτά τα 5 κοινά χαρακτηριστικά 7 Ιουνίου 2026, 14:00
Τι είναι το blindside divorce ή αλλιώς διαζύγιο… από το πουθενά; 7 Ιουνίου 2026, 13:34
Οθόνες: Πώς να θέσετε υγιή όρια σε όλα τα μέλη της οικογένειας 7 Ιουνίου 2026, 08:00
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version