Τα smartphones έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Ωστόσο, ενώ η συζήτηση επικεντρώνεται συνήθως στον χρόνο που περνούν τα παιδιά μπροστά σε μια οθόνη, νέα έρευνα στρέφει την προσοχή σε μια διαφορετική πλευρά του ζητήματος. Στον χρόνο και την προσοχή που αφιερώνουν οι γονείς στις δικές τους συσκευές.
Διαβάστε επίσης: Ποδήλατο: Πότε είναι πραγματικό έτοιμο το παιδί;
Απόσπαση γονιών από smartphones και παιδική ανασφάλεια
Σύμφωνα με τα ευρήματα, οι έφηβοι που νιώθουν ότι οι γονείς τους αποσπώνται συχνά από το κινητό τους είναι πιθανότερο να αναπτύξουν ανασφαλή πρότυπα προσκόλλησης, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη μελλοντική ψυχική τους υγεία και τις διαπροσωπικές τους σχέσεις.
Όταν τα παιδιά ανταγωνίζονται τα smartphones
Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Frontiers in Psychology, ξεκίνησε όταν ειδικοί ψυχικής υγείας παρατήρησαν ότι ολοένα και περισσότεροι έφηβοι εξέφραζαν παράπονα για τη χρήση κινητών από τους γονείς τους.
Ένας από τους συγγραφείς της μελέτης ανέφερε ότι πολλοί έφηβοι περιέγραφαν την αίσθηση πως έπρεπε να «ανταγωνιστούν» το κινητό τηλέφωνο των γονιών τους για να κερδίσουν την προσοχή τους.
Τι είναι η ανασφαλής προσκόλληση
Η προσκόλληση αφορά στον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι συνδέονται συναισθηματικά με τους άλλους. Οι έφηβοι με ασφαλή προσκόλληση τείνουν να έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, πιο υγιείς σχέσεις και καλύτερη ψυχική ευεξία.
Αντίθετα, η ανασφαλής προσκόλληση μπορεί να εκδηλωθεί με δύο τρόπους: είτε με έντονη ανάγκη για επιβεβαίωση και φόβο εγκατάλειψης είτε με αποφυγή στενών συναισθηματικών σχέσεων. Έρευνες έχουν συνδέσει αυτά τα μοτίβα με αυξημένο κίνδυνο άγχους, κατάθλιψης και δυσκολιών στις μελλοντικές σχέσεις.
Τι έδειξε η έρευνα για τη σχέση γονέων με τα smartphones τους
Οι ερευνητές δημιούργησαν μια ειδική κλίμακα αξιολόγησης, μέσω της οποίας 600 έφηβοι ηλικίας 12 έως 17 ετών αξιολόγησαν πόσο συχνά θεωρούν ότι οι γονείς τους αποσπώνται από τις ηλεκτρονικές συσκευές.
Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά: όσο υψηλότερη ήταν η αίσθηση ότι οι γονείς δεν ήταν πραγματικά παρόντες λόγω του κινητού τους, τόσο υψηλότερα ήταν και τα επίπεδα ανασφαλούς προσκόλλησης που ανέφεραν οι έφηβοι. Η συσχέτιση ήταν ισχυρή τόσο για το αγχώδες όσο και για το αποφευκτικό πρότυπο προσκόλλησης.
Η προσοχή έχει σημασία
Οι επιστήμονες τονίζουν ότι τα ευρήματα αποτελούν προειδοποίηση, καθώς οι ψηφιακές συσκευές έχουν πλέον κυρίαρχη θέση στην οικογενειακή ζωή. Οι ειδικοί δεν υποστηρίζουν ότι οι γονείς πρέπει να αφήνουν τα πάντα κάθε φορά που το παιδί τους ζητά προσοχή. Αυτό που θεωρούν σημαντικό είναι να αναγνωρίζουν αυτές τις στιγμές και να ανταποκρίνονται ουσιαστικά. Μια σύντομη ματιά, μια απάντηση ή λίγα λεπτά πραγματικής παρουσίας μπορεί να έχουν μεγαλύτερη σημασία από όση φανταζόμαστε για τη συναισθηματική ασφάλεια ενός εφήβου.