αερόβια γυμναστική

01/Νοέ/2019 | Μαμά

Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική προπόνηση που μπορείτε να κάνετε σε 10′ Ετοιμαστείτε να ιδρώσετε ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

07/Αυγ/2019 | Μαμά

Η αερόβια προπόνηση που ενισχύει το αδυνάτισμα Ιδανική για όσες μισούν τα άλματα ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

10/Ιούν/2019 | Μαμά

Γυμνάστε όλο σας το σώμα σε πέντε λεπτά Με αυτή την έντονη προπόνηση cardio ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

06/Μαρ/2019 | Μαμά

Ήπια αερόβια προπόνηση για αρχάριους Θα βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και θα αποφύγετε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ