γυμναστική – θερμίδες

Πόσο καιρό πρέπει να κάνω γυμναστική για να αδυνατίσω; Τι μπορείτε να κάνετε προκειμένου να μεγιστοποιήσετε την απώλεια... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ