μαμά

υγεία | ψυχολογία | διατροφή | σχέσεις | ομορφιά |

Τεστ: Πόσο οργανωμένη μαμά είστε; 

Από: Νινέττα Φαφούτη |  σχολιάστε
Τεστ: Πόσο οργανωμένη μαμά είστε; 
Παιδιά - δουλειά- σπίτι: Τι σας αγχώνει περισσότερο ο χρόνος που χάνετε ή το χάος που δεν τακτοποιείτε; Παίξτε και μάθετε το. Έτοιμες;

Αρχίζει ο Σεπτέμβριος και μαζί του και η μάχη ενάντια στο χρόνο: Τα παιδιά στον παιδικό ή στο σχολείο, η δουλειά, το σπίτι και εσείς ν' αναρωτιέστε γιατί οι μέρες δεν έχουν γίνει ακόμα των 48 ωρών. Μην φοβάστε, είναι μόνο ζήτημα οργάνωσης. Απαντήστε στο τεστ και βρείτε ποια είναι η σχέση σας με τον χρόνο.

1. Με ποια ήπειρο θα παρομοιάζατε μια μητέρα οικογενειάρχη;
α.   Με την Αφρική
β.   Με την Ευρώπη
γ.   Με την Βόρεια Αμερική
δ.   Με την Αυστραλία

 2.    Συνήθως είστε περισσότερο…
 α.   Ανυπόμονη
 β.   Πολύ υπομονετική
 γ.   Λογικά υπομονετική
 δ.   Πολύ ανυπόμονη

3.     Έχετε την εντύπωση ότι πολεμάτε
α.    Έναν πόλεμο χαμένο από την αρχή
β.    Τον πόλεμο των κουμπιών
γ.    Τον πόλεμο των νεύρων
δ.    Έναν πόλεμο των άστρων

4.      Αύριο έχετε καέσει για δείπνο τους φίλους σας. Πως οργανώνετε το τραπέζι για να γλιτώσετε χρόνο και χρήμα;
α.     Κλασσικά πιάτα έτοιμα από το προηγούμενο βράδυ
β.     Παραγγέλνετε από έξω
γ.     Κάνετε τα ψώνια το πρωί και ετοιμάζετε μια μακαρονάδα φούρνου και ένα βραστό το απόγευμα.
δ.      Τα καταφέρνετε με μια μακαρονάδα της στιγμής
 
5.       Ποιο από τα παρακάτω σας εμπνέει περισσότερη αρμονία;
α.       Μια παραλία στην Σαρδηνία ένα απόγευμα με αέρα
β.       Μια έκταση με χρυσά χωράφια σιταριού κάτω από τον ήλιο
γ.       Η απεραντοσύνη της ερήμου Σαχάρα
δ.       Η Ακρόπολη την νύχτα φωτισμένη

6.       Σε μια σάλα όπου τα παιδάκια είναι βασιλιάδες ποιον «θρόνο» θα διαλέγατε για το παιδί σας;
α.        Μια κουνιστή καρέκλα
β.        Μια πολυθρόνα του Λουδοβίκου
γ.        Μια πολυθρόνα από το Ικεα
δ.        Μια καρέκλα από άχυρο

7.        Ένας χρόνος από την ζωή σας με ποιο από τα παρακάτω έργα ταιριάζει περισσότερο;
α.        «Τα δικά μου, τα δικά σου, τα δικά μας» του Ράγια Γκόσνελ
β.        «Ο διάβολος φορούσε Prada» Του Ντείβιντ Φράνκελ
γ.        «Ocean's Thirteen» του Στήβεν Σοντερμπεργκ
δ.        «Και το καράβι φεύγει» του Φεντερίκο Φελίνι

8.      Ποιο από τα παρακάτω αντικείμενα δεν θα αφήνατε κανέναν να σας πάρει;
 α.        Την ατζέντα με όλα τα ραντεβού
 β.        Το ρολόι σας
 γ.        Ένα τετράδιο με ποιήματα
 δ.        Ένα αεροπορικό εισιτήριο για 15 μέρες στην Καραϊβική

 9.      Θα θέλατε να αλλάξετε την δουλειά σας με αυτή ενός:
 α.        Καλλιτέχνη
 β.        Γιατρού
 γ.        Δημοσιογράφου
 δ.        Επιχειρηματία

10.      Φεύγετε ταξίδι. Πόσο νωρίτερα ετοιμάζετε την βαλίτσα σας;
α.        Το προηγούμενο βράδυ όταν όλοι κοιμούνται
β.        Την προηγούμενη εβδομάδα με άνεση
γ.        Λίγο πριν φύγετε βάζοντας μέσα ότι χρειάζεστε με βιασύνη
δ.        Με απόλυτη ηρεμία 3 μέρες πριν

11.      Η φράση που συχνότερα επαναλαμβάνετε στα παιδιά σας είναι:
α.        Να δούμε πότε θα είναι η ώρα
β.        Δεν έχω χρόνο
γ.        Εντάξει για μισή ωρίτσα, όχι παραπάνω
δ.        Όχι, την τελευταία στιγμή. Έπρεπε να το σκεφτείς πιο πριν!

12.       Αισθάνεστε αγχωμένη και γεμάτη στρες:         
 α.        Μερικές φορές
 β.        Συχνά
 γ.        Όχι ιδιαίτερα
 δ.        Όταν παρουσιάζεται ένα μη αναμενόμενο πρόβλημα

13.      Όταν ήσασταν μικρή ποια ήταν η σχέση σας με τον χρόνο;
α.        Ήσασταν απόλυτα ελεύθερη να οργανώνετε το πρόγραμμα όπως θέλατε
β.        Σχεδίαζες με ελευθερία ένα μεγάλο κομμάτι της ημέρας σας
γ.        Έπρεπε να σεβαστείτε συγκεκριμένα ωράρια
δ.        Είχατε διάβασμα να κάνεις υποχρεωτικά και λίγες ελεύθερες στιγμές

20.       Μετά από μια μέρα δουλειάς φανταστείτε, έχετε την παρακάτω λίστα με εκκρεμότητες. Από πού θ' αρχίζατε;. (Βάλτε τα με σειρά προτεραιότητας)
1.          Να διαβάσετε την αλληλογραφία
2.          Να μαζέψετε την μπουγάδα
3.          Να ετοιμάσετε βραδινό
4.          Να κάνετε μπάνιο στα παιδιά
5.          Να διηγηθείτε την ημέρα σας στον σύντροφό σας
6.          Να παίξετε με τα παιδιά και να ασχοληθείτε μαζί τους


ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Ερώτηση
α
β
γ
δ
1
5
3
2
1
2
5
2
3
1
3
2
3
5
1
4
5
3
2
1
5
2
5
3
1
6
5
3
2
1
7
5
3
2
1
8
2
5
3
1
9
2
5
3
1
10
5
3
2
1
11
2
5
3
1
12
5
3
2
1
13
2
5
3
1

14 Αν έχεις απαντήσει με αυτή την σειρά:
3-4-5-1-6-2  Βάλε 3 βαθμούς
1-2-3-4-5-6  Βάλε 2 βαθμούς
2-4-3-1-5-6  Βάλε 4 βαθμούς
65-1-2-4-3   Βάλε 1βαθμό


Από 14 έως 18 βαθμούς
Σκέφτεστε τον χρόνο σας σαν ποιητής
Μόλις ξυπνάτε αρχίζετε να αναρωτιέστε αν θα τα καταφέρετε να αντιμετωπίσετε όλες τις υποχρεώσεις της ημέρας: να δώσετε το μπιμπερό στο μικρό, να ξαναβάψετε τους τοίχους της κουζίνας, να πάτε τα ρούχα στο καθαριστήριο, να δείτε το τελευταίο έργο του αγαπημένου σας σκηνοθέτη ή να περάσετε από το Εοπυυ για να κλείσετε την ιατρική επίσκεψη. Τέλος πάντων ο τρόπος με τον οποίο διαχειρίζεστε τον χρόνο σας είναι λίγο αλλόκοτος, όπως είναι και το γεγονός ότι θέλετε να τα κάνετε όλα και συγχρόνως! Σας είναι εξαιρετικά δύσκολο να βάλετε μια σωστή σειρά προτεραιοτήτων στα πράγματα που αφορούν εσάς αλλά και τα παιδιά σας. Η ιδέα του χρόνου σας αγχώνει μερικές φορές μέχρι σημείου εμμονής. Έχετε συναίσθηση της πραγματικότητας αλλά δεν ξέρετε πώς να την εκμεταλλευτείτε και να την χρησιμοποιήσετε. Έτσι η ζωή σας είναι ανοργάνωτη. Από την άλλη όμως, το να περνάτε ώρες με τα παιδιά στο σπίτι και κάνετε πράγματα που σας ευχαριστούν,  δεν σας «χαλάει» αν έχετε ξεφύγει από το πρόγραμμα που έχετε φτιάξει για την ημέρα. Είναι σαν να ζείτε ακόμα στην περιπέτεια. Για σας δεν είναι καθόλου εύκολο να μπορέσετε να καθιερώσετε και να ακολουθήσετε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα για να καλύψετε τις υποχρεώσεις σας.

Από 19 έως 29 βαθμούς
Ζείτε την ημέρα σας με ανεμελιά
Ξέρετε να αντιμετωπίζετε όλες τις υποχρεώσεις σας ακόμα και αν συχνά σας λείπει η οργάνωση και γι' αυτό επιπλήττετε συχνά τον εαυτό σας ότι χάσατε πολύ χρόνο για να φτάσετε στο στόχο σας. Στην πραγματικότητα είναι μόνο η έλλειψη οργάνωσης που σας κάνει να το πιστεύετε αυτό. Δεν είστε συγκεντρωμένη αρκετές φορές, όμως τα καταφέρνετε πολλές φορές να πραγματοποιείτε τους στόχους σας.
Ακόμα και αν δεν καταφέρνετε να έχετε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα, καταφέρνετε να χρησιμοποιείτε τον χρόνο σας για τα σημαντικά πράγματα και κυρίως για τα παιδιά σας. Και όχι μόνο: ξέρετε πόσο σημαντικό είναι να διατηρείς στιγμές για τον σύντροφο σου και έτσι κάθε φορά που μπορείτε, κλέβετε χρόνο για να ζείτε σαν ζευγάρι και όχι μόνο σαν γονείς.

Από 30 έως 43 βαθμούς
Ξέρετε να οργανώνετε πολύ σωστά τον χρόνο σας
Ναι, ξέρετε καλά να μοιράζετε τον χρόνο σας ανάμεσα στις ώρες αφιερωμένες στα παιδιά και εκείνες κάνοντας πράγματα για τον εαυτό σας. Σε ότι αφορά τις δουλειές του σπιτιού, η οργάνωση σας, σας επιτρέπει να πραγματοποιήσετε πολλά πράγματα χωρίς να χάνετε χρόνο γιατί ξέρετε ν' ντιμετωπίζετε σταδιακά τα προβλήματα που παρουσιάζονται αφομοιώνοντας τα στις καθημερινές σας ασχολίες. Τα βγάζετε πέρα με όλα γιατί ξέρετε να αναθέτετε και να μοιράζετε τις υποχρεώσεις: στο σύντροφό σας, στην μαμά σας, στην  πεθερά σας, σε μια θεία, στην οικιακή βοηθό ή στην baby-sitter όταν αυτό είναι δυνατό. Έτσι ακόμα και αν δεν είστε όλη την ημέρα με τα παιδιά σας όταν τα βλέπετε είστε ολότελα στην διάθεση τους. Ο χρόνος για σας είναι σαν μια τέταρτη διάσταση μέσα στην οποία κινείστε χωρίς προβλήματα δεδομένου ότι με ηρεμία ακυρώνετε κάτι που είχατε προγραμματίσει για να μπορέσετε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στα παιδιά σας. Στην πραγματικότητα μπορούμε να πούμε ότι ο κόσμος για σας περιστρέφεται γύρω από αυτά.

Από 44 έως … βαθμούς
Διαχειρίζεστε την ζωή σας σαν ένα κομπιούτερ
Εκπληκτική, φανταστική, ανήκουστη, απίστευτη: η οργάνωση σας είναι τόσο τέλεια ώστε ακόμα και ένα κομπιούτερ δεν θα ήξερε να τα κάνει καλύτερα. Καταφέρνετε να βρίσκετε χρόνο για να πάτε στην πισίνα ή στο γυμναστήριο, στο σινεμά ή στο μουσείο, τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, να είστε πάντα μπροστά στο σχολείο την σωστή ώρα, να κάνετε τα ψώνια και να καλείτε τακτικά για δείπνο τους φίλους σας. Επιπλέον σαφέστατα ασχολείστε όσο περισσότερο μπορείτε με τα παιδιά σας. Αυτό γίνεται ακόμα και αν δουλεύετε part-time ή ένα 8ωρο γεμάτο, γιατί οι μέρες σας είναι γεμάτες στην εντέλεια ακόμα και αν ο ρυθμός σας μοιάζει με αυτόν ενός μαραθωνοδρόμου. Η εμμονή σας να μην σπαταλήσετε ακόμα και ένα λεπτό και να ελέγχετε όλο τον χρόνο, στην πραγματικότητα μπορεί να σας κάνει να μοιάζετε με σκλάβα. Αφήστε κάθε τόσο λίγο χώρο στο απρόβλεπτο και για να ηρεμήσετε, δεν θα είναι χρόνος χαμένος, κάθε άλλο, είναι οι στιγμές για να σκεφτείτε, να ονειρευτείτε, είναι στιγμές ελευθερίας.


Οι 20 καλύτερες συμβουλές για γονείς που θα ακούσετε ποτέ!
Ένα από τα μεγαλύτερα site του κόσμου, το ivillage του δικτύου NBC, ζήτησε από τους καλύτερους αμερικανούς παιδοψυχ...
Βίντεο: Κανένα λεπτό χαλάρωσης για την μαμά
H μαγεία της μητρότητας έχει και την αντίστροφη πλευρά της...Υπάρχει κι εκείνο το απίστευτο είδος της μαγείας που μόνο τα παιδιά ξέρουν να χ...
Για ποιους λόγους οι μαμάδες δεν διασκεδάζουν πια;
Έτσι κι αλλιώς το άλλαγμα της πάνας,  τα εξαντλητικά ωράρια, οι ευθύνες της μητρότητας και η μεγάλη κούραση δεν ταυτίζονται ακριβώ...
Πόσο περισσότερο ύπνο χρειάζονται οι γυναίκες από τους άντρες;
Η αλήθεια είναι ότι οι γυναίκες σήμερα αντιμετωπίζουν περισσότερες προκλήσεις από ποτέ: Καριέρα, οικογένεια, προσωπικός χρόνος και όχι μόνο ...
Τεστ: Πόσο ερωτική νιώθετε;
Η μέρα σας κυλά με πολλές ευθύνες και υποχρεώσεις και πολλές φορές δεν σας μένει χρόνος ούτε για τη στοιχειώδη περιποίηση του εαυτού σας. Γι...
Τest: Πείτε μας τι τρώτε, να σας πούμε…πως θα τρώει το παιδί σας
Η σχέση σας με τη διατροφή και την προετοιμασία των γευμάτων της οικογένειας μπορεί να είναι πολύ αποκαλυπτική όσον αφορά το ρόλο σας ως μαμ...

Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...



Δεκ     9
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
comments powered by Disqus