νήπιο

υγεία | ανάπτυξη | ψυχολογία | διατροφή | εκπαίδευση |

25 εύκολα βήματα για να βάλετε το παιδί για ύπνο!

24/03/2014
Από: Ελένη Χαδιαράκου |  σχολιάστε
25 εύκολα βήματα για να βάλετε το παιδί για ύπνο!

25 εύκολα βήματα για να βάλετε το παιδί για ύπνο! Και αν τα καταφέρετε μπράβο σας. Πάλι θα κοιμηθείτε απόψε!

1. Ανακοινώστε του ότι ήρθε η ώρα να πάει για ύπνο.

2. Εξηγήστε του ότι η ώρα του ύπνου δεν είναι τιμωρία, είναι κάτι που θα κάνουμε κάθε βράδυ. 

3. Εξηγήστε του ότι «η ώρα του ύπνου» δεν είναι μια νέα έννοια, είναι κάτι που θα κάνουμε κάθε βράδυ. 

4. Εξηγήστε του ότι το σωστό ζευγάρι πιτζάμες είναι στο πλυντήριο.

5. Παρακολουθήστε το με ψυχραιμία το παιδί σας, καθώς προσπαθεί να φορέσει τις πιτζάμες του ΜΟΝΟ ΤΟΥ.

6. Ζητήστε από το παιδί σας να ξεχωρίσει «μόνο δύο» βιβλία για να του διαβάσετε.

7. Διαβάστε την πρώτη γραμμή από κάθε βιβλίο. 

8. Αντιμετωπίστε με υπομονή τις άσχετες ερωτήσεις του για το παραμύθι και τις συνεχόμενες διακοπές του.

9. Ενημερώστε το παιδί ότι ήρθε η ώρα για ένα φιλί και για μια  καληνύχτα.

10. Δώστε του το νερό που σας ζήτησε αιφνιδιαστικά. 

11. Απαντήστε του σε μια «τελευταία» ερώτηση. 

12. Πείτε του «καληνύχτα» και φιλήστε το.

13. Απαντήστε του σε μια ακόμη «τελευταία» ερώτηση. 

14. Πηγαίνετε το στην τουαλέτα γιατί μόλις του ήρθαν «κακά»

15. Περιμένετε υπομονετικά να τελειώσει και ενημερώστε το, ότι δεν έκανε «κακά»

16. Διαβεβαιώστε το ότι δεν κρύβεται κανένα φάντασμα, άγριο ζώο ή κάποιος μπαμπούλας στη ντουλάπα

17. Σβήστε το φως.

18. Ανάψτε το φως και δώστε του το αγαπημένο του λούτρινο αρκουδάκι, μια που σας το ζήτησε. Και αν δεν το βρίσκετε, ψάξτε να το βρείτε!

19. Ξανακλείστε το φως!

20. Πείτε του «καληνύχτα» και φιλήστε το.  

21. Ανάψτε το φως και ξύστε το στην πλάτη, μια που σας ανακοίνωσε ότι το έπιασε φαγούρα.

22. Χρησιμοποιήστε το τελευταίο σας απόθεμα ενέργειας και δώστε του ξανά το νερό που σας «ξανά-ζήτησε» με περίλυπο ύφος  

23. Πείτε του «καληνύχτα» και φιλήστε το.

24. Ξανακλείστε το φως!

25. Προσευχηθείτε και βγείτε από το δωμάτιο.  Από το βιβλίο The Honest Toddler: A Child's Guide to Parenting


Σχετικά Άρθρα

Το έξυπνο κρεβάτι που «διώχνει» το μπαμπούλα
Πόσες φορές δεν σας έχει ξυπνήσει το παιδάκι σας και δεν έχει τρέξει στο κρεβάτι σας, με τον φόβο ότι υπάρχει ένας μπαμπούλας κάτω από το κρ...
Πώς θα καταλάβετε αν το παιδί είναι έτοιμο να κοιμηθεί στο σπίτι φίλου του
Αυτό εξαρτάται συνήθως από το επίπεδο άνεσης του παιδιού. Είναι πιο εύκολο να είναι θαρραλέο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά τα παιδιά 3 κ...
Πώς θα κάνω το μωρό μου να κοιμάται περισσότερο τη μέρα;
Καταρχάς, πρέπει να εξετάσετε γιατί οι ύπνοι του είναι σύντομοι. Αν ξυπνά αφού έχει πάρει την ξεκούραση που χρειάζεται- ακόμα κι αν είναι λί...
Είναι φυσιολογικό που το νήπιο ξυπνάει ιδρωμένο μέσα στη νύχτα;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, θεωρείται φυσιολογικό. Είναι πολύ συνηθισμένο για τα παιδιά να ιδρώνουν όταν βρίσκονται στο βαθύ στάδιο του ύ...
Η σημασία των μικρών ύπνων μέχρι τα 2 χρόνια
Όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι τα παιδιά χρειάζονται μικρούς ύπνους και ένα σταθερό πρόγραμμα. Τα νεογέννητα κοιμούνται όσο χρειάζονται. Μετα...
Πώς θα φύγει το παιδί από το κρεβάτι σας και θα κοιμηθεί μόνο του
Πολλοί νέοι γονείς επιλέγουν να φέρουν το μωρό τους στο κρεβάτι μαζί τους αφού γεννηθεί. Ενώ υπάρχουν και υποστηρικτές και αντίπαλοι αυτής τ...