νήπιο

υγεία | ανάπτυξη | ψυχολογία | διατροφή | εκπαίδευση |

Πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη

Από: Ελένη Καραγιάννη |  σχολιάστε
Πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη
Ένα παιδί που έχει προσβληθεί από κάποιον από τους (πολλούς) ιούς που προκαλούν γρίπη χρειάζεται από εσάς περισσότερη στοργή, φροντίδα και κατανόηση. Μάθετε πώς θα το βοηθήσετε να την ξεπεράσει. 

Ένα παιδί που έχει γρίπη σίγουρα αισθάνεται άσχημα, αφού έχει πυρετό, ρίγη, καταρροή, πόνους. Εκτός από όλα αυτά η γρίπη είναι πιθανό να προκαλέσει εμετούς και διάρροια. Αρκετά συχνά μπερδεύουμε τη γρίπη με το απλό κρυολόγημα, όμως τις περισσότερες φορές τα συμπτώματά της είναι πολύ πιο έντονα και διαρκούν περισσότερο. Στην περίπτωση της γρίπης, το παιδί δεν έχει την ενέργεια που έχει συνήθως (ακόμα κι όταν είναι κρυωμένο), δεν παίζει και θέλει μόνο να είναι ξαπλωμένο και να μην κάνει τίποτα. Τα συμπτώματα διαρκούν τις περισσότερες φορές δύο έως τέσσερις ημέρες, όμως θα χρειαστεί να περάσουν έως και δύο εβδομάδες μετά μέχρι να αναρρώσει πλήρως.

Αντιμετωπίστε τη σε τέσσερα βήματα
1. Χορηγήστε στο παιδί παυσίπονα (πάντα στη δόση που ανταποκρίνεται στο βάρος του και στη χρονική απόσταση που έχει ορίσει ο παιδίατρος) για να ανακουφιστεί από τον πόνο και τον πυρετό. Εάν αντιδρά και δεν θέλει να πιει το σιρόπι χορηγήστε το σε μορφή υπόθετου.

2. Αφήστε το να ξεκουραστεί. Το πιθανότερο είναι ότι το παιδί θα θέλει να κοιμάται πολλές ώρες και αυτό είναι το καλύτερο που μπορεί να κάνει για να συνέλθει. Σκεπάστε το με την αγαπημένη του κουβερτούλα, αφήστε το να πάρει στο κρεβάτι μαζί του το αγαπημένο του παιχνιδάκι ή να αποκοιμηθεί στην αγκαλιά σας, δώστε του όλη την αγάπη και τη συμπαράσταση που χρειάζεται.

3. Εάν δεν έχει όρεξη, μην επιμένετε να τρώει μεγάλες ποσότητες ή «βαριά» φαγητά. Δώστε του ελαφριές, στεγνές τροφές, π.χ. φρυγανιές ή αλμυρά κράκερ και άφθονα υγρά.

4. Για να ανακουφιστεί από τον πυρετό, ρυθμίστε τη θερμοκρασία του δωματίου στους 19-20 βαθμούς Κελσίου και ντύστε το ελαφριά. Μπάνιο ή ντους μπορείτε να του κάνετε όταν έχει εγκατασταθεί ο πυρετός, όχι όμως όταν έχει ρίγος.

Tip: Εάν το παιδί έχει εμετούς και διάρροια, ρίξτε σε μισό φλιτζάνι νερό μια πρέζα αλάτι και μια πρέζα ζάχαρη και δώστε του να πίνει μερικές γουλιές κάθε τόσο. Το αλάτι συμπληρώνει τους ηλεκτρολύτες που χάνονται ενώ η ζάχαρη βοηθάει να απορροφηθεί το αλάτι
από τον οργανισμό.

Η συνταγή της γιαγιάς
Η κοτόσουπα είναι η ιδανική τροφή για παιδιά που έχουν γρίπη. Έχει αντιφλεγμωνώδη δράση, βοηθάει στην αντιμετώπιση της καταρροής, μαλακώνει το λαιμό, βοηθάει στην υδάτωση του οργανισμού και προσφέρει ένα συνολικό αίσθημα ανακούφισης.

Πότε να καλέσετε το γιατρό
Η γρίπη –κυρίως εάν συνοδεύεται από υψηλό πυρετό, διάρροια και εμετό- μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση. Ανάλογα με την ηλικία και το μέγεθος του παιδιού και την ένταση των συμπτωμάτων, αυτό μπορεί να συμβεί μέσα σε λίγες ώρες. Στην περίπτωση που διαπιστώσετε ότι το παιδί παρουσιάζει σημάδια αφυδάτωσης (λίγα ούρα, σκασμένα χείλη, θαμπό δέρμα κ.λπ.) απευθυνθείτε στον παιδίατρο το συντομότερο δυνατό. Εάν ο πυρετός δεν υποχωρεί εύκολα και το παιδί έχει κακή διάθεση ,πονοκέφαλο ,πόνο αυτιού, ατονία τότε πάλι πρέπει να ζητήσετε την βοήθεια του παιδιάτρου. Επίσης υψηλός πυρετός με βήχα επίμονο μας βάζει να σκεφτούμε πιθανή πνευμονία ή βρογχοπνευμονία που είναι πιθανές επιπλοκές γρίπης. 

Με τη συνεργασία της Χρυσάνθης Λαθήρα (παιδίατρος)
Πονόλαιμος στα παιδιά: Συμπτώματα και άμεση αντιμετώπιση
Ο πονόλαιμος κατά κύριο λόγο οφείλεται σε ιογενείς λοιμώξεις, και συνοδεύεται από ελαφρύ πόνο στην κατάποση, κόκκινες και φουσκωμέ...
Πως μπορώ να προστατεύσω το παιδί μου από την γρίπη;
Βρισκόμαστε στην καρδιά του χειμώνα αλλά και των ιώσεων που ταλαιπωρούν κυρίως τα παιδιά. Τα παιδιά αρρωσταίνουν πολύ συχνά και η απειλή της...
Ωτίτιδα και παιδιά: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε
Ο πόνος στα αυτιά είναι ένας έντονος πόνος, διαφορετικός από όλους τους άλλους σε ένταση. Εάν λοιπόν δείτε το μωρό σας να κλαίει, να πιάνει ...
Ιγμορίτιδα και παιδί: Ποια είναι τα «ύπουλα» συμπτώματά και πως αντιμετωπίζονται
Η ιγμορίτιδα αποτελεί συχνό πρόβλημα της παιδικής ηλικίας, το οποίο συνήθως δεν αναγνωρίζεται από τους γονείς ή παραβλέπεται. 
Πυρετός. Που οφείλεται;
Είναι το συχνότερο σύμπτωμα στα παιδιά και η πιο συχνή ανησυχία για τις μαμάδες. Πριν πανικοβληθείτε, μάθετε γι' αυτόν.
Πόσο συχνά μπορεί να αρρωσταίνει ένα παιδί;
  


Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...


Δεκ     8
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
comments powered by Disqus