Η θάλασσα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα Το θαλασσινό νερό περιέχει ζωτικά στοιχεία, βιταμίνες, ανόργανα άλατα, ιχνοστοιχεία, αμινοξέα και ζωντανούς μικροοργανισμούς που μπορούν να παράγουν αντιβιοτική και αντιβακτηριακή δράση συμβάλλοντας στην ορθή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα συστατικά του θαλασσινού νερού απορροφώνται εύκολα και χρησιμοποιούνται από το σώμα μας, ενώ κολυμπάμε, ενώ παράλληλα, εισπνέοντας τον θαλασσινό αέρα ενισχύεται το ανοσοποιητικό μας σύστημα,. Επίσης, το κολύμπι σε θαλασσινό νερό ανοίγει τους πόρους στο δέρμα, ενώ επιτρέπεται η απορρόφηση των θαλάσσιων μετάλλων και η αποβολή των τοξινών που προκαλούν διάφορες ασθένειες. Το θαλασσινό νερό ενισχύει την κυκλοφορία αίματος Το κολύμπι σε θαλασσινό νερό μπορεί να διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα. Άλλωστε αυτός είναι και ο κύριος σκοπός της θαλασσοθεραπείας: να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος αποκαθιστώντας βασικά μέταλλα που έχουν μειωθεί από το άγχος, την κακή διατροφή και τη μόλυνση του περιβάλλοντος. Το θαλασσινό νερό «επουλώνει» τις πληγές Το θαλασσινό νερό ενεργοποιεί μηχανισμούς επούλωσης του σώματος για την καταπολέμηση παθήσεων όπως το άσθμα, την αρθρίτιδα, τη βρογχίτιδα και φλεγμονώδεις νόσους, καθώς και κοινούς πόνους. Μάλιστα, το μαγνήσιο ανακουφίζει από τη νευρική ερεθιστικότητα και αυξάνει την αίσθηση της ηρεμίας. Η θάλασσα ευνοεί τον ύπνο Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κοιμόμαστε πιο ήσυχοι μετά το κολύμπι μας στη θάλασσα; Ο θαλασσινός αέρας «χρεώνεται» με υγιή αρνητικά ιόντα που επιταχύνουν την ικανότητα απορρόφησης του οξυγόνου. Τα αρνητικά ιόντα εξισορροπούν τα επίπεδα της σεροτονίνης, μια χημική ουσία του οργανισμού που συνδέεται με τη διάθεση και το άγχος. Γι’ αυτόν ακριβώς τον λόγο με το τέλος των διακοπών σας έχετε περισσότερη ενέργεια, ενώ συγχρόνως είστε περισσότερο χαλαροί. Ο ήλιος καταπολεμά τις δερματικές παθήσεις Η θερμότητα του ήλιου επηρεάζει το ενδοκρινικό μας σύστημα, το μέρος δηλαδή του σώματός μας που εκκρίνει ενδορφίνες, τις φυσικές χημικές ουσίες στο σώμα μας που έχουν σχεδιαστεί για να μας κάνουν να νιώθουμε χαλαροί αποβάλλοντας το άγχος. Παράλληλα, η έκθεση στον ήλιο καθίσταται ευεργετική για ορισμένες δερματικές παθήσεις όπως η ψωρίαση, ενώ η υπεριώδης ακτινοβολία (υπεριώδες φως) αποκαθιστά την ξηροδερμία.
Πόσο καλό κάνει το θαλασσινό νερό στην υγεία των παιδιών;
Όλοι γνωρίζουμε πόσο καλό μας κάνει η θάλασσα. Εμείς σας δίνουμε μερικούς ακόμη λόγους που το θαλασσινό νερό είναι ευεργετικό για την υγεία των παιδιών μας!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Σχολικό άγχος και παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Πώς συναισθήματα όπως το άγχος μπορούν να εκδηλωθούν ως ανεξήγητα συμπτώματα στα παιδιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι κερδίζουν τα παιδιά από το καρναβάλι; Τέτοιου είδους εορτασμοί ωφελούν τα παιδιά ποικιλοτρόπως… ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κινητό: Είναι πιο ευτυχισμένοι οι έφηβοι χωρίς αυτό; Πώς νιώθουν οι περισσότεροι έφηβοι όταν δεν παίρνουν μαζί το κινητό τους; Νέα μελέτη αποκαλύπτει. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έφηβοι: Γιατί δεν κοιμούνται αρκετά; Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι περισσότεροι έφηβοι δεν κοιμούνται αρκετά λόγω κατάθλιψης. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Ποιο παιχνίδι τα βοηθά να αναπτύξουν κοινωνικές δεξιότητες; Αυτό το απλό και κλασικό παιχνίδι συμβάλει στο να αποκτήσουν τα παιδιά ενσυναίσθηση και να «χτίσουν» τις κοινωνικές τους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Νέα μελέτη αποκαλύπτει τους κινδύνους του παρατεταμένου gaming Γνωρίζετε τους τρόπους με τους οποίους οι κονσόλες απειλούν ενήλικες και παιδιά; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η γιαγιά πέθανε Τι κάνεις όταν πεθαίνει κάποιος στην οικογένεια και έχεις μικρό παιδί; Μαθαίνεις. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Πώς η δουλειά σας το επηρεάζει Γνωρίζουμε ότι η εργασιακή μας εμπειρία μπορεί να επηρεάσει τη ζωή μας εκτός δουλειάς. Τι γίνεται όμως με το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Τι να κάνετε όταν δεν είστε σίγουροι για το τι νιώθει Tips για να καταλάβετε καλύτερα τι αισθάνεται το παιδί και γιατί... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έφηβο παιδί: Μόλις 5 λεπτά μπορούν να αλλάξουν τη ζωή του Τι πρέπει να κάνουμε για το έφηβο παιδί μας μέσα σε αυτά τα λίγα λεπτά ώστε να είναι πιο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: 4 σημάδια που δείχνουν ότι θα γίνει επιτυχημένος ενήλικας Δείτε μερικά βασικά χαρακτηριστικά που αν έχει το παιδί μπορεί να συμβάλουν στα μελλοντικά του επιτεύγματα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Πώς θα μάθει να ακούει τη διαίσθησή του Δείτε πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί να πιστέψει περισσότερο στον εαυτό του. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μάτια: Από τι κινδυνεύει η όραση των παιδιών σήμερα; Τα παιδιά που παραμένουν για ώρες σπίτι με τα gadgets ανά χείρας φαίνεται να μην έχουν επαρκή επίπεδα ντοπαμίνης,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Με μέτρο τα «μπράβο» στα παιδιά, λένε οι ειδικοί Όλοι θέλουμε να νιώθουμε ότι οι προσπάθειές μας αναγνωρίζονται, αλλά ο υπερβολικός έπαινος κάνει περισσότερο καλό παρά κακό στα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ