βρέφος

υγεία | ανάπτυξη | διατροφή | φροντίδα | θηλασμός |

Τα 3 πράγματα που χρειάζονται τα ευτυχισμένα μωρά!

Από: Ελένη Χαδιαράκου |  σχολιάστε
Τα 3 πράγματα που χρειάζονται τα ευτυχισμένα μωρά!
Συναισθηματική ασφάλεια, καλός ύπνος και πολλοί φίλοι. Αυτά είναι τα 3 μυστικά των ευτυχισμένων ανθρώπων αλλά και των ευτυχισμένων μωρών σύμφωνα με τον διάσημο παιδίατρο Dr. Harvey Karp και συγγραφέα του βιβλίου The Happiest Baby on the Block


1. Καλός ύπνος 
Η έκφραση «ο ύπνος τρέφει τα μωρά» αποδεικνύεται σοφή σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες για τις ανάγκες των βρεφών. Ένα νεογέννητο κοιμάται το 80% ενός 24ωρού! Τα οφέλη του ύπνου είναι πολλά και αναντικατάστατα για τον οργανισμό του. Και φυσικά, δεν αναφερόμαστε μόνο στην ξεκούραση και στη χαλάρωση. Όσο περίεργο κι αν ακούγεται, όταν το βρέφος κοιμάται, ο οργανισμός του δυναμώνει, αποκτά αντοχές, ο εγκέφαλός του ξεκουράζεται και εξασφαλίζει ισορροπία πνευματική και σωματική. 

2. Ασφάλεια

Η αγαπημένη στιγμή για κάθε μωρό είναι η στιγμή που το χαϊδεύουν τα αγαπημένα του πρόσωπα. Και αυτό μας λέει ο δόκτωρ Harvey Karp γιατί νιώθει ασφάλεια. Η συναισθηματική ασφάλεια του μωρού συνδέεται όχι μόνο με την ψυχική του υγεία, αλλά και με τη σωματική και την πνευματική του ανάπτυξη. Έρευνες που έγιναν στις Η. Π. Α έδειξαν πως η στοργική σωματική επαφή βοηθά στην αύξηση του βάρους των βρεφών, αλλά και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού τους συστήματος. Και όλα αυτά είναι θέμα… εγκεφάλου! Κάθε φορά που εσείς αγκαλιάζετε το μωρό σας, ένα κρανιακό νεύρο, το βλαστικό, διεγείρεται και η γαστρεντερική δραστηριότητα βελτιώνεται μέσω της απελευθέρωσης ορμονών όπως είναι η ινσουλίνη. Οι ορμόνες αυτές βοηθούν τον οργανισμό του μωρού να απορροφήσει καλύτερα τις τροφές και κατά συνέπεια αυτό βοηθά στην αύξηση του βάρους του. Επιπλέον, η αγάπη, η τρυφερότητα κι η ασφάλεια που νιώθει μέσω της αφής από την οποία το μωρό λαμβάνει τα πρώτα του μηνύματα συνδέονται με την αύξηση της άμυνας του οργανισμού και της καλής λειτουργίας του ανοσοποιητικού του συστήματος. Η ευεργετική επίδραση της τρυφερότητας όμως δεν περιορίζεται μόνο εκεί. Σύμφωνα με έρευνες, το στοργικό άγγιγμα έχει την ικανότητα να μειώσει το άγχος των βρεφών, αλλά και να βοηθήσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου τους. Μάλιστα, φαίνεται πως τα μωρά που έχουν στοργικές μητέρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν έξυπνα παιδιά και ενήλικοι. Κάθε φορά λοιπόν που χαϊδεύετε, αγκαλιάζετε ή κάνετε μασάζ στο μωρό σας, βοηθάτε την ψυχή, το σώμα, την υγεία του, αλλά και το μυαλό του.

3. Καλοί φίλοι

Εννοείται πως ένα μωρό δε μπορεί να αναπτύξει φιλίες με την κλασσική έννοια που τις αναπτύσσουν οι μεγάλοι. Ωστόσο ένα επικοινωνιακό μωρό φαίνεται από τους πρώτους μήνες μετά την γέννηση του. Χαιρετάει όποιον του χαμογελάσει, πιάνει αμέσως την «ψιλή» κουβεντούλα με όποιον του δείξει ενδιαφέρον, δίνει χαμογελώντας τα παιχνίδια του…Αυτές και άλλες παρόμοιου τύπου συμπεριφορές αποκαλύπτουν την κοινωνικότητα του την όρεξή του δηλαδή να έρχεται σε επαφή με τους ανθρώπους και να δημιουργεί σχέσεις μαζί τους. Προς το τέλος αυτού του χρόνου, θα δείχνει την όρεξή του να γνωρίσει καλύτερα και άλλους ανθρώπους του περιβάλλοντός του (και όχι μόνο!).

Τα μωρά αντιλαμβάνονται τις σχέσεις πολύ νωρίτερα απ ότι νομίζουμε!
Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στην online έκδοση της επιστημονικής επιθεώρησης του Journal of Experimental Psychology, μας πληροφορεί ότι...
Οι καταπληκτικές ικανότητες που έχουν τα βρέφη!
Τα μωρά γεννιούνται με εκπληκτικές ικανότητες, παρόλο που πολλές φορές νομίζουμε ότι δεν μπορούν να αντιληφθούν πολλά πράγματα, επειδή μοιάζ...
5 λόγοι που το μπάνιο βοηθάει το μωρό μας να αναπτυχθεί
Σχεδόν όλα τα μωρά χαίρονται να κάθονται με τις ώρες και να το απολαμβάνουν. Και δεν είναι καθόλου τυχαίο μια που όπως μας πληροφορούν οι ει...
Οι έξι (θαυμαστοί) πρώτοι μήνες της ζωής του μωρού μας!
Από τη γέννηση μέχρι και τον 6ο μήνα, το βρέφος έχει διανύσει με ιλιγγιώδη ταχύτητα μια πορεία ανάπτυξης. Έτσι, μέσα σε έξι μόλις μήνες, το ...
Γιατί τα μωρά βάζουν τα πάντα στο στόμα τους;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί τα βρέφη θέλουν να... δοκιμάζουν τα πάντα; Από παιχνίδια μέχρι πέτρες, κραγιόν και παπούτσια;Σύμφωνα με μια με...
Τα πιο σημαντικά βήματα στην ανάπτυξη του μωρού
Τι επηρεάζει την ανάπτυξη του παιδιού;Γενετικοί, κληρονομικοί και περιβαλλοντικοί λόγοι είναι εκείνοι που καθορίζουν «το πώς» ένα παιδί θα α...

Q&A
Είχα σταματήσει να δουλεύω από τότε που έμεινα έγκυος στην κόρη μου, που είναι σήμερα 8 ετών. Όμως, λόγω της οικονομικής κατάστασης, χρειάζε...
Έχω ένα αγοράκι 9 μηνών και ακόμη δεν κοιμάται καλά. Κατά τη διάρκεια της μέρας κοιμάται μόνο ένα μισάωρο στις 11.00 το πρωί και ένα στις 3....
Καλησπέρα έχω ένα γιο 5 1/2 μηνών έχω παρατηρήσει τώρα τελευταία γυρνάει το κεφάλι δεξιά και αριστερά σαν να ενθουσιάζεται. Επίσης καμία φορ...



Δεκ     11
ημερολόγιο
ημερολόγιο
εγκυμοσύνης
ημερολόγιο
παιδιού
comments powered by Disqus