1. Το σώμα μας δεν δείχνει τίποτα για το χαρακτήρα μας! «Ο θείος Κώστας είναι χοντρός αλλά πολύ καλός. Και εσύ αφού είσαι τόσο όμορφη, γιατί ζυγίζεσαι συνέχεια και μιλάς για δίαιτες;», αναρωτιέται συχνά η κόρη μου… Ναι, για τα παιδιά σαφώς η εμφάνιση δεν είναι προτεραιότητα. Άλλωστε η εικόνα που θα σχηματίσει το παιδί για το σώμα του αργότερα εξαρτάται αποκλειστικά από εμάς. Είναι λοιπόν στο χέρι μας να μπορέσουμε να τα αποτρέψουμε από μια ισόβια μάχη με τις διατροφικές διαταραχές, αλλά και από το να νιώσει ρατσισμό για τους υπέρβαρους μόνο και μόνο επειδή είναι διαφορετικοί. 2. Τα παιδιά ασκούνται επειδή «θέλουν» και όχι επειδή «πρέπει» Και σίγουρα όχι για να κάψουν το γλυκό που έφαγαν χτες το βράδυ. Τα παιδιά τρέχουν, χορεύουν, σκαρφαλώνουν για ευχαρίστηση και όχι για να χωρέσουν στο skinny τζην τους. Δεν θυμάμαι πότε ακριβώς άρχισα να θεωρώ τη γυμναστική τιμωρία και πότε σταμάτησε να με διασκεδάζει. Αλλά απ’ όταν άρχισα να παρακολουθώ την κόρη μου να χορεύει και να το απολαμβάνει σαν τρελή, άρχισα να αγαπάω και πάλι την κίνηση 3. Τα παιδιά «τρελαίνονται» για το σώμα τους Τα παιδιά είναι αθώα και δεν έχουν την αίσθηση της ντροπής. Όταν θέλουν να διερευνήσουν το σώμα τους, δεν δειλιάζουν να βγάλουν τα ρούχα τους. Κοιτάζονται στον καθρέφτη και απολαμβάνουν αυτό που βλέπουν. Κοιτιούνται με τις ώρες, αυτοθαυμάζονται….Αν έλεγα στην κόρη μου ότι θα ήθελα να είχα το κορμί της Ζιζέλ, τα πόδια της Μιράντα Κερ, και τα χείλη της Αντζελίνα, απλώς θα γελούσε μαζί μου. Γιατί τα παιδιά ως πιο «σοφά» αγαπούν μόνο το δικό τους σώμα. Πόσο δίκιο έχουν! 4. Τα παιδιά ντύνονται για τον εαυτό τους και όχι για να εντυπωσιάσουν τους άλλους Ενώ όλα τα παιδιά έχουν άποψη για το τι θέλουν να φορέσουν, σχεδόν πάντα αγνοούν αν αυτό που θα φορέσουν αρέσει στους άλλους. Συχνά η κόρη μου φοράει το καλύτερο της φόρεμα και ξαπλώνει στο κρεβάτι της με αυτό. Το κοιτάζει, το χαϊδεύει, το ευχαριστιέται! Καμία σχεδόν από εμάς δεν φοράει τα ρούχα της αν είναι να μη μας δει κάποιος. Τα παιδιά πάλι το κάνουν απλώς γιατί δεν φοβούνται πώς θα τους κρίνουν οι άλλοι. Ξέρουν ότι η μόδα είναι παιχνίδι και δημιουργική έκφραση και όλα αυτά δεν χρειάζονται την έγκριση τρίτων. 5. Τα παιδιά βρίσκονται πάντα σε αρμονία με την όρεξή τους Και αυτό το ξέρει όποια μαμά έχει θηλάσει. Τα μωρά συνηθίζουν να «αυτο-ρυθμίζουν» την όρεξή τους, όταν πεινάνε κλαίνε και όταν χορτάσουν σταματούν να τρώνε. Μήπως απλώς να θυμόμαστε ότι κι εμείς μπορούμε να τρώμε απλώς όταν πεινάμε; Από την Kasey Edwards, blogger και συγγραφέα του βιβλίου 30-Something and The Clock is Ticking.
5 πράγματα που μου έμαθε η κόρη μου για το σώμα μου!
![5 πράγματα που μου έμαθε η κόρη μου για το σώμα μου! | imommy.gr 5 πράγματα που μου έμαθε η κόρη μου για το σώμα μου! | imommy.gr](https://www.imommy.gr/wp-content/uploads/2018/10/16658035_24e6c0933b7ef311c5febae2197b2e32-438x600.jpg)
Κάποιες φορές τις καλύτερες συμβουλές για το σώμα μας, τις δίνουν οι ερασιτέχνες. Ξεχάστε λοιπόν τους διαιτολόγους και τους γκουρού του fitness. Αν θέλετε μια αντικειμενική γνώμη για το σώμα σας ρωτήστε απλά την κόρη σας. Θα σας δώσει τις πιο πολύτιμες πληροφορίες.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Το πλύσιμο του προσώπου με αλμυρό νερό είναι trending στο TikTok – είναι, όμως, καλό για την επιδερμίδα; Τι λένε οι ειδικοί για τη νέα εμμονή της beauty κοινότητας στη δημοφιλή πλατφόρμα; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Dream Girl Blonde: Η μεγαλύτερη τάση στα μαλλιά, σύμφωνα με τους hairstylists Το "Dream Girl Blonde" είναι εμπνευσμένο από τα '70s και είναι απόλυτα κομψό. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαλλιά: Βρήκαμε το τρικ για να μην πέφτουν στο πρόσωπό σας Το "hair tuck" hack κάνει τον γύρο των social media! Εσείς ακόμα να το δοκιμάσετε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Brat Green: Το «άσχημο» χρώμα στα νύχια που επιλέγουν όλα τα cool κορίτσια Η πιο εκτυφλωτική απόχρωση του πράσινου που σκαρφαλώνει γοργά στα must-try mani αυτού του καλοκαιριού είναι το "Brat Green". ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
BB cream nails: Η τάση που θέλει τα νύχια λαμπερά και φυσικά Όταν οι BB creams προσγειώνονται στα... manicure trends το αποτέλεσμα είναι τα BB cream nails. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φοράτε καπέλο τζόκεϊ; 8 πανεύκολα χτενίσματα που μπορείτε να δοκιμάσετε Πείτε «αντίο» στα βαρετά hairstyles! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Λιπαρό δέρμα: 4 DIY μάσκες προσώπου κατά της λιπαρότητας Ήρθε η ώρα να ανακαλύψετε όλα όσα χρειάζεται το λιπαρό δέρμα από μια DIY μάσκα προσώπου. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μοναχοπαίδι: Τα 8 πιο συχνά λάθη των γονιών Πώς θα μεγαλώσετε ένα μοναχοπαίδι χωρίς να κάνετε αυτά τα κοινά λάθη; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Double shampooing: Μάθετε τα πάντα για το «διπλό λούσιμο» Τι ρόλο παίζει το "double shampooing", αλλά και το conditioner στην ιεροτελεστία περιποίησης των μαλλιών μας; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ξύρισμα: 8 χρήσιμες συμβουλές για τέλειο αποτέλεσμα Ευαίσθητο δέρμα και ερεθισμοί από το ξύρισμα; Όχι πια! Κάντε την διαδικασία «παιχνιδάκι» με τις ακόλουθες χρήσιμες συμβουλές. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Mob haircut: Το κούρεμα-τάση για τις άνω των 50 Το νέο hair trend που επιλέγουν και οι celebrities είναι το mob haircut. Εσείς θα το τολμήσετε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Vacation nails: Τα χρώματα και σχέδια νυχιών των διακοπών Το καλοκαίρι... στα άκρα σας. Εσείς ποια nail designs θα δοκιμάσετε στις φετινές καλοκαιρινές διακοπές; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ταλαιπωρημένα μαλλιά; Ξαναπάρτε τον έλεγχο! Έντονο φριζάρισμα, θαμπάδα, σπάσιμο: αν η συμπεριφορά των μαλλιών σας έχει αλλάξει, κάτι θέλουν να σας πουν! Αφουγκραστείτε το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φρύδια: 5 tips για να μεγαλώσουν πιο εύκολα 4+1 κόλπα από κορυφαίους brow experts για να δοκιμάσετε και να πετύχετε φυσικά γεμάτα φρύδια χωρίς κόπο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ