Κανένα παιδί που σέβεται τον εαυτό του δεν συμφωνεί να πάει για ύπνο την ώρα ακριβώς που του το λένε οι γονείς του. Μέχρι την ηλικία των δύο ετών, τα περισσότερα πιτσιρίκια έχουν αναπτύξει όλες τις τεχνικές που χρειάζονται για να μεταφέρουν την ώρα του ύπνου όλο και πιο αργά. Με λίγη εξάσκηση, σε μερικούς μήνες θα έχουν καταφέρει να κάθονται στον καναπέ δίπλα στους γονείς τους, μασουλώντας μπισκότα και βλέποντας μεταμεσονύχτιες εκπομπές στην τηλεόραση μέχρι να αποφασίσουν ΕΚΕΙΝΑ ότι ήρθε η ώρα για… νάνι! Αναγνωρίζετε αυτές τις –πολύ δημοφιλείς- τακτικές που ακολουθούν; Τακτική Νο1: Κάνε σχεδόν αδύνατο να σου φορέσει κάποιος πιτζάμες Μπορείς να το πετύχεις εάν, για παράδειγμα, αρχίσεις να τρέχεις γύρω γύρω όσο πιο γρήγορα μπορείς. Εάν η μαμά ή ο μπαμπάς σε πιάσουν, άρχισε να χτυπιέσαι ή άσε το βάρος σου εντελώς ελεύθερο ώστε να μοιάζει σαν να κρατάνε αγκαλιά κάτι που ζυγίζει τουλάχιστον 50 κιλά. Στην περίπτωση που αρχίσουν να σου βγάζουν τα ρούχα, επιχείρησε μια εντυπωσιακή απόδραση και συνέχισε το τρέξιμο γύρω-γύρω τσιτσίδι! Τακτική Νο2: Άρχισε να διαμαρτύρεσαι για το πόσο πολύ πεινάς Η συγκεκριμένη τακτική είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στην περίπτωση που γενικά είσαι μάλλον «δύσκολο» παιδί σε ό,τι αφορά το φαγητό. Εάν λοιπόν δείξεις ένα ξαφνικό ενδιαφέρον να φας κάτι ακριβώς τη στιγμή που η μαμά ή ο μπαμπάς σου λέει ότι είναι ώρα να ετοιμαστείς για ύπνο, οι γονείς σου θα διχαστούν ανάμεσα στην επιθυμία τους να σε πάνε στο κρεβάτι και το φόβο τους ότι θα αφήσουν να κοιμηθείς εντελώς νηστικό και να πεθάνεις της πείνας. Τακτική Νο 3: Ποτέ μη δεχτείς ότι τα δόντια σου έχουν καθαριστεί πλήρως Βούρτσισε τα δόντια σου όσο περισσότερη ώρα μπορείς. Ζήτα να βάλεις κι άλλη οδοντόκρεμα. Πες ότι θέλεις να τα πλύνεις με την οδοντόβουρτσα με τη Ντόρα την Εξερευνήτρια και μετά από λίγο πες ότι άλλαξες γνώμη και θες αυτή με τον Τόμας το Τρενάκι. Πριν ξεκινήσεις το βούρτσισμα, άσε την οδοντόβουρτσα κάτω από τη βρύση μέχρι να σου βάλουν τις φωνές ότι δεν πρέπει να σπαταλάμε το νερό. Αφού τελειώσεις, δήλωσε με στόμφο πως δεν νομίζεις ότι τα δόντια σου είναι όσο καθαρά πρέπει και ξεκίνα όλη τη διαδικασία από την αρχή. Συνέχισε έτσι όσο… σε παίρνει. Τακτική Νο 4: Κρύψε το νάνι σου Καλό είναι να έχεις ήδη καθιερώσει έναν αρκετά σημαντικό αριθμό από αντικείμενα που χρειάζεσαι οπωσδήποτε δίπλα σου προκειμένου να κοιμηθείς. Μια κουβερτούλα, ένα αρκουδάκι, ένα παιχνιδάκι κ.λπ. Περίπου μία ώρα πριν την ώρα που συνήθως σε βάζουν για ύπνο, κρύψε όλα αυτά τα αντικείμενα σε διάφορα σημεία του σπιτιού. Έτσι, θα κερδίσεις πολύτιμα λεπτά, όσο οι γονείς σου θα ψάχνουν να εντοπίσουν αυτά τα πράγματα χωρίς τα οποία ξέρουν πολύ καλά ότι δεν υπάρχει καμία περίπτωση να κοιμηθείς. Τακτική Νο 5: Διαπραγματεύσου για ώρες ποιο βιβλίο θέλεις να σου διαβάσουν Όταν πρόκειται να διαλέξεις το βιβλίο που θα σου διαβάσει η μαμά ή ο μπαμπάς όταν ξαπλώσεις, απλά στάσου σαν να έχεις παγώσει μπροστά στη βιβλιοθήκη και φέρσου σαν να είναι εντελώς αδύνατο να αποφασίσεις. Επίσης, ενδείκνυται να ξεκινήσεις διαπραγμάτευση για το πόσα θα είναι αυτά τα βιβλία. Εάν ο γονιός σου πει «καλά, πάρε δύο», ζήτα τρία. Εάν σου επιτρέψουν τρία, διεκδίκησε τέσσερα κ.ο.κ. Το σημαντικό είναι να μη δείξεις με κανένα τρόπο ικανοποιημένο. Τέλος, διάλεξε το μεγαλύτερο από τα βιβλία που υπάρχουν στη βιβλιοθήκη σου. Τακτική Νο 6: Τράβηξε την προσοχή τους Όλη την ημέρα οι γονείς σου προσπαθούσαν να σε κάνουν να πεις «πώς κάνει η αγελάδα», να μετρήσεις μέχρι το δέκα ή να πεις το τραγουδάκι για να σε βγάλουν βίντεο. Κι εσύ, ασφαλώς, τους αγνοούσες. Τώρα είναι η ώρα! «Φόρεσε» το πιο γλυκό σου χαμόγελο, άρχισε να εκστομίζεις τις πιο επιτηδευμένες λέξεις που έχεις στο λεξιλόγιό σου και άνοιξε μια συζήτηση μαζί τους. Πες ένα τραγουδάκι. Πες πόσο πολύ τους αγαπάς. Ο στόχος σου είναι να κάνεις τη μαμά και τον μπαμπά να μην μπορούν να σε αποχωριστούν με ευκολία. Τακτική Νο 7: Γνωστή και ως «η τεχνική της τελευταίας στιγμής» Στην περίπτωση που η μαμά ή ο μπαμπάς σε πάρουν αγκαλιά και σε βάλουν στην κούνια, δεν υπάρχουν πολλά που μπορείς να κάνεις ακόμα. Δοκίμασε να δυσκολέψεις την αποστολή του γονιού, κάνοντας τόξο τη μέση, κλωτσώντας τα πόδια, κ.λπ. Εάν κι αυτό αποτύχει, υπάρχουν δύο επιλογές: Ή ξαπλώνεις και δέχεσαι το αναπόφευκτο ή αρχίζεις να τσιρίζεις «μαμά»/«μπαμπά» καθώς εκείνη ή εκείνος αποχωρούν από το δωμάτιο Η συμβουλή μας είναι να κάνεις το πρώτο. Άλλωστε, έκανες ήδη πολύ καλή δουλειά και πάντα υπάρχει η δυνατότητα να βελτιώσεις τις τεχνικές σου αύριο. Καληνύχτα! Της Ιλάνα Γουάιλς, από το blog της Mommy Shorts.
Μέσα στο μυαλό ενός νηπίου: Τι κάνει για να αποφύγει τον ύπνο!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Γιατί τα παιδιά λένε ψέματα;
Γιατί τα παιδιά λένε ψέματα ανάλογα με την ηλικία τους; Τι μπορούμε να κάνουμε ως γονείς για να τα...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πόσο νερό πρέπει να πίνουν τα παιδιά;
Πόσο νερό πρέπει να πίνουν τα παιδιά νηπιακής ηλικίας; Τι μπορείτε να κάνετε για να ενθαρρύνετε τα παιδιά να...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οικογενειακοί κανόνες: Σημαντικοί για μικρούς και μεγάλους
Οι κανόνες μπορούν να σας βοηθήσουν να συμπεριφέρεστε καλύτερα ο ένας στον άλλο και να κάνουν την οικογενειακή σας...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έτοιμοι να φέρετε στον κόσμο ένα παιδί;
Πώς θα καταλάβετε ότι είστε έτοιμοι να φέρετε στον κόσμο το δικό σας παιδί; Τα πράγματα στα οποία...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε το φαγητό ως επιβράβευση του παιδιού
Η επιβράβευση των παιδιών είναι απαραίτητη ώστε να ενθαρρύνουμε τις ορθές πράξεις τους και να τους εμφυσήσουμε αξίες, ωστόσο...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Προβλήματα με την συμπεριφορά του; Έτσι θα τα διαχειριστείτε
Τι μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε τα προβλήματα με την συμπεριφορά του παιδιού; Οι μέθοδοι που προτείνουν οι...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Υγιεινά σνακ για τα παιδιά στο σχολείο
Ως γονείς πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη έμφαση στην προετοιμασία αυτών των υγιεινών γευμάτων, αλλά και στην εκπαίδευση των παιδιών...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έκρηξη θυμού από το παιδί; Έτσι θα το διαχειριστείτε
Έτσι θα καταφέρετε να διαχειριστείτε την έκρηξη θυμού από το παιδί χωρίς να χάσετε την ψυχραιμία σας ή να...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μεγαλώνουμε παιδιά με καλούς τρόπους
Τι μπορούμε να κάνουμε ως γονείς ώστε να αποκτήσουν τα παιδιά μας καλούς τρόπους
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βοηθώντας τα παιδιά να εκφράσουν τα συναισθήματά τους
Τι μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε τα παιδιά να εκφράσουν τα συναισθήματά τους; Οι τρεις εναλλακτικοί μέθοδοι που...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς θα ξυπνάει πιο εύκολα για το σχολείο;
Τα σχολεία άνοιξαν και μαζί τους ξεκίνησε και η κλασική μάχη του πρωινού ξυπνήματος
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ανυπάκουο παιδί : Πώς θα σας ακούσει;
Μερικοί πρακτικοί τρόποι να βάλετε όρια στο ανυπάκουο παιδί
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Μεγαλώνουν καλύτερα και με τους δυο γονείς
Δεν υπάρχει κανείς που να αμφισβητεί ότι τα παιδιά – εκτός από ειδικές περιπτώσεις που σχετίζονται με εγκληματικές και...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Πώς θα βελτιώσει το συντονισμό του;
Τα παιδιά πρέπει να κινούνται και πρέπει να το κάνουν συχνά, έτσι θα καταφέρουν να βελτιώσουν και τον συντονισμό...
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ