ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

11/Απρ/2021 | Μπαμπάς

Ραχιαίοι: Ενδυναμώστε τους για σφιχτή πλάτη Τι πιο υγιές και όμορφο από μια καλογυμνασμένη πλάτη και ώμους σε σωστή θέση; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

11/Απρ/2021 | Μαμά

Το απόλυτο χτένισμα της καραντίνας – Απλό, γρήγορο και σικ Με τους ειδικούς να προβλέπουν μια δεύτερη αναβίωση της δεκαετίας του ’10, μπορείτε να στοιχηματίσετε με σιγουριά ότι όταν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

11/Απρ/2021 | Μαμά

Εσείς γνωρίζετε για το ηχομασάζ; Αποζητώντας βαθιά ηρεμία οι Roomies φώναξαν στην παρέα τους την ολιστική θεραπεύτρια Κάτια Φωτεινοπούλου, η οποία τους έκανε ηχομασάζ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

11/Απρ/2021 | Μαμά

Fit μαμά : Γυμνάστε την κοιλιά σας από όρθια θέση Μέσα σε μόλις δέκα λεπτά μπορείτε να τονώσετε την κοιλιά σας και να κάψετε θερμίδες ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

10/Απρ/2021 | Μαμά

Νέα μελέτη: Ποιο είναι το ρόφημα της μακροζωίας; Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ποιο είναι το ρόφημα της μακροζωίας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

08/Απρ/2021 | Μαμά

Μη φαγεσωρογόνα προϊόντα: Γιατί είναι πιο επίκαιρα από ποτέ Ειδικά αυτήν την περίοδο που η maskne αποτελεί ένα συνηθισμένο φαινόμενο, τα μη φαγεσωρογόνα προϊόντα αξίζουν μια θέση στην... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

08/Απρ/2021 | Μαμά

Μήπως λέτε «ναι» ενώ θέλετε να πείτε «όχι»; Το people-pleasing ξεπερνά την απλή καλοσύνη και μπορεί να περιλαμβάνει, σύμφωνα με τους ειδικούς, την αλλαγή ή την επεξεργασία... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

07/Απρ/2021 | Μαμά

Το χρώμα που δεν πρέπει να λείπει από την ανοιξιάτικη γκαρνταρόμπα σας Κάθε καλοκαίρι, μεταξύ των νέων τάσεων  και χρωμάτων, το ροζ παραμένει βασική απόχρωση στις ντουλάπες μας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

07/Απρ/2021 | Μαμά

Πρακτικές συμβουλές για να τονώσετε την αισιοδοξία σας Αυτές είναι οι καλύτερες συμβουλές, που μπορείτε να δοκιμάσετε άμεσα για να ενισχύσετε την αισιοδοξία σας και να βελτιώσετε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

07/Απρ/2021 | Μαμά

Αυτή είναι η κορυφαία άσκηση για επίπεδη κοιλιά Ποια άσκηση πρέπει να εντάξετε στη fitness ρουτίνα σας αν ο στόχος σας είναι να σμιλέψετε την κοιλιά σας ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

06/Απρ/2021 | Μπαμπάς

Θέλετε να γίνετε πιο έξυπνοι; Γυμναστείτε Φαίνεται πως η καθημερινή ή έστω τακτική άσκηση προσφέρει πολλαπλά οφέλη, που ξεπερνούν τα στενά όρια των μυών μας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

05/Απρ/2021 | Μπαμπάς

Γιατί είναι σημαντική η προθέρμανση; Aν τώρα ξεκινήσατε να ασχολείστε συστηματικά με τη γυμναστική στο σπίτι, θα πρέπει από την αρχή να αντιληφθείτε τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

05/Απρ/2021 | Μαμά

Hair beaute: Η νέα απόχρωση που θα λατρέψετε Είναι πιθανό να έχετε δει πρόσφατα τα βαμμένα χρυσά ξανθά μαλλιά της Billie Eilish στο Instagram... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

05/Απρ/2021 | Μαμά

Τι μπορούμε να κάνουμε όταν ξυπνάμε με κακή διάθεση Οι συμβουλές που θα μας βοηθήσουν να γεμίσουμε ενέργεια και να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές υποχρεώσεις μας ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ