1. Το σχήμα του σώματος (και όχι το βάρος) Και όταν λέμε για το σχήμα, εννοούμε τη σιλουέτα, η οποία καθόλου δε σχετίζεται με το βάρος. Δηλαδή μια γυναίκα, μπορεί μετά την εγκυμοσύνη να ανακτήσει το παλιό της βάρος, το σχήμα του σώματός της όμως θα έχει υποστεί κάποιες αλλαγές. Σε άλλες για παράδειγμα αλλάζει (συνήθως μεγαλώνει) το νούμερο του παπουτσιού, άλλες χάνουν για πάντα τη δαχτυλιδένια μέση τους, ενώ κάποιες μαμάδες παραπονιούνται ότι μετά την εγκυμοσύνη έχασαν για πάντα την επίπεδη κοιλιά που είχαν πριν μείνουν έγκυες 2. Η υφή των μαλλιών Από ίσια κατσαρά και από σπαστά ίσια; Κι όμως σε πολλές γυναίκες αλλάζει σημαντικά η υφή των μαλλιών μετά το μωρό. Επίσης γιατί ενώ στην εγκυμοσύνη απολαμβάνατε την πλούσια κόμη σας, ξαφνικά διαπιστώνετε πως οι τρίχες που πέφτουν μετά τον τοκετό είναι τόσες πολλές; Πάντως μην πανικοβάλλεστε, γιατί φυσιολογικά το 85 με 95% των μαλλιών μας μεγαλώνει ενώ ένα ποσοστό της τάξης του 5 με 15% πρόκειται να αντικατασταθεί και έτσι πέφτει. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όμως, τα οιστρογόνα αυξάνουν την ποσότητα των μαλλιών που μεγαλώνουν, μειώνοντας ταυτόχρονα τις απώλειες. Καθώς τα οιστρογόνα πέφτουν μετά τον τοκετό, όλο και περισσότερες τρίχες σταματούν να αναπτύσσονται με αποτέλεσμα να αρχίσουν να πέφτουν. 3. Η …ακράτεια ούρων Τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό είναι πιθανόν να έχετε μια μικρή διαρροή ούρων, συνήθως όταν γελάτε ή βήχετε. Αιτία της ακράτειας είναι το προσωρινό μούδιασμα των νεύρων της πυελικής χώρας εξαιτίας του τοκετού, τα οποία δεν στέλνουν σωστά σήματα στους μύες της ουροδόχου κύστης. Ευτυχώς το «πρόβλημα», παρότι ενοχλητικό, είναι προσωρινό. Θα το ξεπεράσετε μετά από μερικές ημέρες ή εβδομάδες. 4. Η ανάγκη για αποσμητικό Ναι και αυτό συμβαίνει. Ακόμη και αν δεν φορούσατε ποτέ πριν αποσμητικό, τώρα νιώθετε τον ιδρώτα σας να σας ενοχλεί αφάνταστα; Η κύηση είναι μία περίοδος της ζωής, όπου συχνά επιφέρει μόνιμες αλλαγές στο σώμα και το δέρμα της γυναίκας με χαρακτηριστικά τεράστια ποσότητα κυκλοφορούντων ορμονών. Πολύ συχνά επιφέρουν αλλαγές στην οσμή του δέρματος . Όσο περνούν οι μήνες μετά τον τοκετό, τόσο θα εξασθενούν αυτές οι αλλαγές. Παρόλ’ αυτά πιθανό να μην επανέρθει το δέρμα σας στα προ της κύησης χαρακτηριστικά 5. Η θέση ύπνου Αν κοιμόσασταν κάποτε μπρούμυτα και τώρα κοιμάστε ανάσκελα μη σας ξενίζει. Πολλές γυναίκες μετά τη γέννα, αλλάζουν τη θέση ύπνου τους απλώς γιατί δεν τους βολεύει πλέον η παλιά! 6. Πόνος στη μέση Παρόλο που ο πόνος στη μέση είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα της εγκυμοσύνης κάποιες μητέρες πιθανόν να υποφέρουν από ανάλογους πόνους και μετά τον τοκετό. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους όπως στη χρήση λάθος παπουτσιών, στην πίεση από το βάρος του μωρού κτλ. Η ελαφριά γυμναστική και κυρίως το stretching βοηθούν στην άμεση ανακούφισή σας. 7. Λίπος στην πλάτη Συνήθως μετά την εγκυμοσύνη συσσωρεύεται λίπος χαμηλά στην μέση και στην περιοχή γύρω από το σουτιέν. Δώστε προσοχή στα ρούχα που φοράτε και φροντίστε να γυμνάζεστε έστω και λίγο.
Οι 7 απρόβλεπτες αλλαγές στο σώμα μας μετά το μωρό

Είναι κάποιες…παράξενες αλλαγές που πιθανόν να βιώσετε μετά τον τοκετό στο σώμα σας! Μην εκπλαγείτε…συμβαίνουν πολύ συχνά!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Καλοκαίρι: Πώς επηρεάζει την ψυχολογία μας; Η επιστροφή στις πιο ηλιόλουστες και ζεστές μέρες, και η ανυπομονησία για τις διακοπές φέρνει ανακούφιση. Δεν λείπει όμως... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παστέλ & chrome νύχια: Ο πιο καλοκαιρινός συνδυασμός Όταν δύο nail trends γίνονται ένα τότε έχετε τον πιο καλοκαιρινό συνδυασμό στα νύχια σας! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Inside jokes: Γελάμε μόνο εμείς και αυτό… μας ενώνει! Τα inside jokes είναι κοινές αστείες εμπειρίες που μπορεί να δημιουργήσουν οικειότητα και ασφάλεια και να ενισχύσουν τη σύνδεσή... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
7 nail designs που αξίζει να δοκιμάσετε τον Ιούνιο Τα χρώματα και σχέδια που θα σας χαρίσουν το πιο όμορφο καλοκαιρινό μανικιούρ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φρύδια: Το προϊόν που θα χαρίσει το πιο φυσικό look Αφήστε για λίγο το μολύβι φρυδιών και δοκιμάστε το για πιο φυσικό look στα φρύδια σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς ζογκλέρ: Ποιες οι θυσίες και οι δυσκολίες των εργαζόμενων γονέων; Καριέρα ή οικογένεια: Το αιώνιο δίλημμα των γονέων – Τι δείχνουν τα ευρήματα νέων ερευνών για την επαγγελματική υποστήριξη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αγαπημένα ζευγάρια: H γλυκιά συνήθεια ύπνου που μειώνει το άγχος Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι τα επίπεδα άγχους μειώνονται αν είστε cuddle buddies με τον/την σύντροφό σας την ώρα του... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Social media: Πόσο μπορεί να πληγώσει ένα… like; Ποιες είναι οι παγίδες που πρέπει να αποφύγουμε για να αντιμετωπίσουμε την «εισβολή» των social media στις ερωτικές μας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Marine nails: Νύχια εμπνευσμένα από τη θάλασσα και τους «θησαυρούς» της Το πιο καλοκαιρινό nail trend! Εσείς θα δοκιμάσετε τα "marine nails"; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η «πρωινή βάρδια» της μαμάς: Έτσι θα ξεκινά η μέρα με ηρεμία Κάθε πρωί είναι και μια νέα μέρα και αυτή η πρωινή ρουτίνα θα σας βοηθήσει να τα έχετε όλα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Berry Girl Summer: Το πιο juicy μακιγιάζ του καλοκαιριού είναι εδώ! Οι αποχρώσεις των μούρων θα κυριαρχήσουν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ύπνος και διάβασμα: Κάντε το πείραμα της μιας εβδομάδας Δοκιμάστε το πείραμα της μίας εβδομάδας, διαβάζοντας κάθε βράδυ 30 λεπτά πριν να κοιμηθείτε, και ο ύπνος σας θα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς στην εποχή των αντιφάσεων και των social media Οι γονείς σήμερα είναι πιο μπερδεμένοι από ποτέ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γάμος: Μήπως η «φάση της αλλαγής» απειλεί τη σχέση σας; Όσο πιο γρήγορα καταλάβετε ότι δεν θα παραμείνετε οι ίδιοι για πάντα, τόσο το καλύτερο για το γάμο και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ