Πώς θα προλάβουμε τις ραγάδες Αποφύγετε τις αυξομειώσεις στο βάρος σας. Εμπλουτίστε το διαιτολόγιό σας με τροφές που περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β οι οποίες συντελούν στην ανάπλαση της επιδερμίδας (άπαχα γαλακτοκομικά, κοτόπουλο), βιταμίνη Α η οποία δίνει ελαστικότητα στο δέρμα (συκώτι, λαχανικά), βιταμίνη C που ενισχύει το κολλαγόνο και βοηθά στη σφιγηλότητα του δέρματος (πορτοκάλι, φράουλες κ.λπ.), βιταμίνη Ε και σελήνιο που είναι αντιοξειδωτικά (ελιές, σπόροι, δημητριακά), φλαβονοειδή που μειώνουν τη φλεγμονή (κόκκινο κρασί, μαύρη σοκολάτα, πράσινο τσάι, σταφίδες). Μην ξεχνάτε να ενυδατώνετε τον οργανισμό σας πίνοντας τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα γιατί η αφυδάτωση θεωρείται αιτία πρόκλησής τους. Απλώνετε καθημερινά ενυδατική κρέμα σώματος. Κάντε πήλινγκ 2 φορές την εβδομάδα. Πώς θα τις αντιμετωπίσετε φυσικά Οι ειδικοί λένε ότι οι ραγάδες αποτελούν ένα είδος ουλών του δέρματος. Αυτό σημαίνει πως ο κύριος στόχος τους είναι πάντα η βελτίωσή τους και όχι απαραίτητα η εξαφάνισή τους. Ωστόσο μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε με εξειδικευμένα προϊόντα που περιέχουν καλέντουλα και βιταμίνη Ε, τα οποία επανορθώνουν την επιδερμίδα και δρουν επουλωτικά, αμυγδαλέλαιο που είναι μαλακτικό, βιταμίνη Α, και ειδικά το παράγωγό της τρινιτονίνη ή ρετινόλη Α, η οποία δρα άμεσα στα κύτταρα του δέρματος και βοηθά στην απολέπιση και τη δημιουργία νέων υγιών κυττάρων, αυξάνοντας παράλληλα την παραγωγή του κολλαγόνου. Φυσικές κρέμες κατά των ραγάδων Κρέμα με aloe vera και ελαιόλαδο Θα χρειαστείτε 4 κ.σ ελαιόλαδο 4 κ.σ aloe vera 1 κ.σ ζάχαρη Σε ένα μπολ, ανακάτεψε καλά όλα τα υλικά μαζί. Βάλε το μείγμα σε ένα μικρό βαζάκι και άφησέ το να πήξει. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το στην προβληματική περιοχή. Κρέμα μα βούτυρο καριτέ και έλαιο argan Θα χρειαστείτε 2 κ.σ βούτυρο καριτέ 1 κ.γ έλαιο argan 1 κ.γ έλαιο σησαμιού 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα Λιώστε το βούτυρο καριτέ σε μπέν μαρί. Αφού το αποσύρετε από την φωτιά, προσθέστε το έλαιο argan και το έλαιο σησαμιού. Στη συνέχεια, προσθέστε το έλαιο λεβάντας και ανακάτεψε καλά. Βάλε την κρέμα σε ένα βαζάκι και άφησέ την να κρυώσει σε σκοτεινό μέρος. Εφάρμοσέ την στην προβληματική περιοχή. Κρέμα με κερί μέλισσας Θα χρειαστείτε 1 κ.σ βαλσαμέλαιο 1 κ.γ κερί μέλισσας 3 κ.σ έλαιο αχιλλέας Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά μαζί, βάλτε το μείγμα σε ένα βαζάκι και εφαρμόστε το στις περιοχές που εμφανίζουν ραγάδες, 1-2 φορές την ημέρα. Λοσιόν με βιταμίνη C Θα χρειαστείτε 1 δισκίο βιταμίνης C λίγο ελαιόλαδο Λιώστε τo δισκίο της βιταμίνης C σε λίγο νερό. Εφαρμόστε το μείγμα στην προβληματική περιοχή και τοποθετήστε από πάνω ένα κομμάτι βαμβάκι εμποτισμένο με ελαιόλαδο. Λοσιόν με φρέσκο χυμό λεμονιού Κάντε απαλό μασάζ πάνω στις ραγάδες με φρέσκο χυμό λεμονιού. Ύστερα από 10 λεπτά ξεπλύνετε την περιοχή με χλιαρό νερό. Λοσιόν με αυγά ασπράδια από 2 αυγά Χτυπήστε με ένα πιρούνι τα ασπράδια από 2 αυγά. Εφαρμόστε το μείγμα στην προβληματική περιοχή και αφήστε το το να στεγνώσει. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και ενυδατώστε την περιοχή με μια κρέμα βαθιάς ενυδάτωσης.
Ραγάδες εγκυμοσύνης! Απαλλαγείτε με φυσικούς τρόπους!
Οι ραγάδες είναι ένας από τους μεγάλους εχθρούς της ομορφιάς στην εγκυμοσύνη. Συνήθως προκαλούνται από απότομη αύξηση βάρους, από την έλλειψη της ελαστικότητας της επιδερμίδας λόγω της κακής ποιότητας κολλαγόνου και ελαστίνης σε συνδυασμό με ορμονικούς και κληρονομικούς παράγοντες και εμφανίζονται σε μηρούς, γλουτούς, κοιλιά, στήθος, βραχίονες. Εμείς σας προτείνουμε κάποιες κρέμες και λοσιόν που υπόσχονται να τις καταπολεμήσουν με φυσικό τρόπο!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Ντεμακιγιάζ: Ποιος είναι ο σωστός τρόπος; Το πρώτο βήμα για υγιή, φωτεινή επιδερμίδα είναι το σωστό ντεμακιγιάζ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νύχια: 7+1 τάσεις που θα κάνουν πιο κομψές τις εμφανίσεις σας Ιδέες από τη μανικιουρίστ της Rosie Huntington-Whiteley. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ξηρό σαμπουάν: 7+1 τρόποι να το χρησιμοποιήσετε αλλιώς Το ξηρό σαμπουάν μπορεί να κάνει την καθημερινότητά σας πιο εύκολη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Mαλλιά: 6+1 μύθοι που αξίζει να γνωρίζετε Βγάλτε τα... εμπόδια από τη σωστή φροντίδα των μαλλιών σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σώμα: Περιποιηθείτε το όπως το πρόσωπό σας Έξυπνες συμβουλές για βελούδινη επιδερμίδα σε όλο το σώμα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μανικιούρ: Τι χρώμα και σχέδιο να κάνετε ανάλογα με το ζώδιό σας Η έμπνευση που χρειάζεστε πριν το ραντεβού για μανικιούρ. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιορτή της μητέρας: Χρόνια Πολλά σε κάθε μαμά Η γιορτή της μητέρας πρόκειται για μία από τις πιο ξεχωριστές ημέρες, που τιμούμε κάθε μαμά για την φροντίδα,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Matcha mani: Η τάση στο μανικιούρ που «φωνάζει» άνοιξη Οι πράσινοι τόνοι στα νύχια επικρατούν (και) αυτή τη σεζόν. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Teasylights: Η τεχνική στις ανταύγειες που κάνει θραύση αυτήν τη στιγμή Το μυστικό των colorist για πιο φυσικό αποτέλεσμα για μαλλιά με ανταύγειες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: 3 τρικ για να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας Οι ήρεμοι γονείς μεγαλώνουν ευτυχισμένα παιδιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να περιποιηθείτε το δέρμα σας πριν και μετά το γυμναστήριο Τα βήματα που θα σας χαρίσουν καθαρή και υγιή επιδερμίδα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Δεν μπορείτε να είστε η «τέλεια μαμά» και… δεν χρειάζεται να είστε! Μια «ατελής» μαμά είναι το… «τέλειο» πρότυπο για το παιδί της. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θέλετε περισσότερο όγκο στα μαλλιά σας; Υπάρχει τρόπος! Ο αγαπημένος hairstylist της Jennifer Lopez δίνει πολύτιμες συμβουλές για πλούσια και πυκνά μαλλιά. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποια προϊόντα πρέπει απαραίτητα να έχει το νεσεσέρ σας αυτή την περίοδο; 5 απλές αλλά βασικές αλλαγές που προτείνουν οι makeup artists για το ανοιξιάτικο- καλοκαιρινό νεσεσέρ σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ