Κάθε τέτοια εποχή όλες μας έχουμε να αντιμετωπίσουμε κάποιες ζημιές που έχει υποστεί το δέρμα μας από τον ήλιο, έστω κι αν εμείς το έχουμε προσέξει πολύ! Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, το αλάτι της θάλασσας, το χλώριο της πισίνας, ακόμα και τα ευχάριστα αλλά με αρνητικές συνέπειες στο δέρμα ξενύχτια των διακοπών, αφήνουν τα σημάδια τους στο πρόσωπό μας. Επενδύστε λίγο χρόνο στη σωστή …αποκατάσταση και αποκτήστε ξανά υγιή όψη με… φυσικούς τρόπους Διορθώστε το ηλιακό έγκαυμα Η πιο άμεση και εμφανής επίπτωση της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο είναι το ηλιακό έγκαυμα, που κυμαίνεται από την απλή ερυθρότητα του δέρματος και το αίσθημα «καψίματος», μέχρι την εμφάνιση φυσαλίδων. Ωστόσο, η επίδραση του ήλιου στο δέρμα δεν έχει μόνο εμφανή αποτελέσματα, όπως τα εγκαύματα. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει μεταβολές σε κυτταρικό επίπεδο, στις στιβάδες του δέρματος, όπου μπορούν να εμφανιστούν φλεγμονώδεις διηθήσεις, αγγειοδιαστολή κ.ά. Για το αφυδατωμένο και ερεθισμένο από τον ήλιο δέρμα, δοκιμάστε προιόντα με αλόη, αγγούρι ή καλέντουλα. Για το σώμα προτιμήστε ενυδατικές λοσιόν με βούτυρο κακάο, βούτυρο καριτέ, λάδι ελιάς, έλαιο ηλίανθου. Επίσης η Βιταμίνη Α και Ε, είναι σχεδιασμένες για να διεισδύουν και στα ξηρότερα στρώματα της επιδερμίδας, αφήνοντάς την εμφανώς ενυδατωμένη και ελαστική. Κάντε απολέπιση Τις πρώτες μέρες μετά την επιστροφή από τις καλοκαιρινές σας διακοπές, συστήνεται ένα απαλό πίλινγκ και η χρήση προϊόντων τύπου butter (ιδιαίτερα πλούσιων σε υφή κρεμών που μοιάζουν με βούτυρο), αλλά και ενυδατικών ελαίων. Μετά την απολέπιση, αλλά και μετά από κάθε μπάνιο, μην παραλείπετε να απλώνετε στο σώμα σας μια πλούσια κρέμα ενυδάτωσης. Αν διαπιστώσετε πως ένα προϊόν δεν απορροφάται εύκολα ή ότι το δέρμα σας παραμένει ακόμα στεγνό, καλό είναι να αλλάξετε την κρέμα σας. Καταπολεμήστε τον ιδρώτα με φυσικούς τρόπους Ο ιδρώτας είναι ο φυσικός τρόπος του σώματος του αποτοξίνωση, ωστόσο εσείς προσπαθείτε να τον αντιμετωπίσετε με βαριά αντιιδρωτικά. Λάθος, γιατί στην πραγματικότητα δεν είναι ο ιδρώτας που μυρίζει αλλά κάποια βακτήρια που συσσωρεύονται με τη ζέστη. Γι’ αυτό αντί για βαριά αντιιδρωτικά κάντε ένα χλιαρό ντους με ένα δροσερό αφρόλουτρο, αποφύγετε τα σκληρά σαπούνια και σφουγγάρια που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς και τσούξιμο. Μετά το ντους κάντε ένα απαλό στέγνωμα με μια μαλακή πετσέτα.
Επανορθώστε τις «ζημιές» του ήλιου με φυσικούς τρόπους!

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Ζέστη και θηλασμός: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Τι πρέπει να προσέχει κάθε μαμά που θηλάζει τώρα που αυξάνεται η ζέστη; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ρυτίδες ύπνου: Πώς θα τις «σβήσουμε»; Τι μπορούμε να κάνουμε για να αποφύγουμε τις λεγόμενες ρυτίδες του ύπνου; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οικογένεια: Τι είδους σειρές μπορείτε να βλέπετε όλοι μαζί; Για την οικογένεια που δεν μπορεί ποτέ να συμφωνήσει για το τι να παρακολουθήσει, αυτές οι εκπομπές μπορούν να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Λαμπερή όψη: Ετσι θα την αποκτήσουμε χωρίς μακιγιάζ Μπορούμε να κάνουμε την επιδερμίδα μας να λάμψει χωρίς μακιγιάζ; Κι όμως, υπάρχουν τρόποι! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά και υπομονή: Συμβουλές για να μάθετε στο παιδί να περιμένει Πώς θα διδάξουμε στα παιδιά την αξία της υπομονής ζώντας παράλληλα σε έναν κόσμο όπου όλα κινούνται με… ιλιγγιώδη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Ώρα να βγάλετε το παιδί που κρύβετε μέσα σας Γιατί είναι σημαντικό να ανακτήσουμε ορισμένες από τις ιδιότητες που είχαμε ως παιδιά μόλις γίνουμε γονείς; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επιδερμίδα: Πιο σφριγηλή σε 5 κινήσεις Αυτές είναι οι απλές αλλά αποτελεσματικές συνήθειες που θα μας χαρίσουν μια πιο σφριγηλή επιδερμίδα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς ήταν άραγε η μέρα του παιδιού στο σχολείο σήμερα; Έτσι θα το μάθετε Υπάρχουν ορισμένες στρατηγικές επικοινωνίας που είναι συχνά χρήσιμες για να μάθετε πώς τα πάει το παιδί σας στο σχολείο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ραγάδες: Οι καλύτερες μέθοδοι για να καταφέρουμε να τις «σβήσουμε» Γιατί εμφανίζονται οι ραγάδες στην επιδερμίδα και τι μπορούμε να κάνουμε για να τις αντιμετωπίσουμε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς και παιδιά: «Χτίζοντας» τον αμοιβαίο σεβασμό Οι γονείς δεν γεννιούνται με… όλες τις απαντήσεις και τα παιδιά δεν μεγαλώνουν με «εγχειρίδια οδηγιών». Ωστόσο, βασικές στρατηγικές... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χέρια: Beauty οδηγός για την βέλτιστη περιποίησή τους Ποια είναι λοιπόν η κατάλληλη περιποίηση για να διατηρούμε όμορφα, υγιή τα χέρια μας; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Το παιδί μου θέλει να κοιμάται μαζί μου. Τι να κάνω; Γιατί το παιδί μου θέλει να κοιμηθεί μαζί μου και πώς θα το βοηθήσω να κοιμάται μόνο του; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι ρόλο παίζει η ιδιοσυγκρασία σας στην ανατροφή του παιδιού σας; Η ιδιοσυγκρασία του κάθε γονέα επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο σχετίζεται με το παιδί του και τις ευκαιρίες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαλλιά: Επαγγελματικό ίσιωμα με πιστολάκι με αυτά τα μυστικά Όλα όσα πρέπει να κάνετε για να πετύχετε επαγγελματικό ίσιωμα στα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας το πιστολάκι. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ