Ο όρος αυτοεκτίμηση χρησιμοποιείται για την απόδοση του αγγλικού όρου self-esteem. Σύμφωνα με τον Stanley Coopersmith, ο οποίος υπήρξε ένας από τους κύριους μελετητές της έννοιας της αυτοεκτίμησης, ο όρος υποδηλώνει την εκτίμηση και τις συνήθεις αντιλήψεις του ατόμου για τον εαυτό του, καθορίζοντας τον βαθμό στον οποίο εκείνο πιστεύει ότι είναι ικανό, επιτυχημένο, σημαντικό και άξιο. Η αυτοεκτίμηση ενός ατόμου δεν προκύπτει αποκλειστικά από την προσωπική του εμπειρία αλλά απορρέει και από τις κρίσεις και τις στάσεις των άλλων, -των σημαντικών άλλων (γονείς, δάσκαλοι, συμμαθητές, φίλοι, συγγενείς)- ενώ δεν ταυτίζεται πάντα με την πραγματική αξία του ατόμου. Συμβαίνει, λοιπόν, άνθρωποι με πολλές ικανότητες και αρετές να μην διαθέτουν την ανάλογη αυτοεκτίμηση, ενώ, αντίθετα, άλλοι με περιορισμένες δυνατότητες να αναπτύσσουν υψηλή αυτοεκτίμηση. Η αυτοεκτίμηση χτίζεται σταδιακά και η συνδρομή των γονέων στο χτίσιμό της είναι καθοριστικής σημασίας αφού αυτοί θα πρέπει να ενθαρρύνουν και να ενισχύουν τις δυνατότητες του παιδιού, να το μάθουν ν’ αγαπάει και ν΄ αποδέχεται τον εαυτό του και να μην επηρεάζεται από τους άλλους για να κερδίσει την αποδοχή τους. Οι γονείς δεν θα πρέπει ούτε να επαινούν διαρκώς το παιδί ανεξάρτητα από την ποιότητα των δεξιοτήτων του, γιατί έτσι το παιδί θα αναπτύξει αυτάρεσκη στάση, αλλά ούτε και να είναι επικριτικοί και συνεχώς να του κάνουν παρατηρήσεις, γιατί τότε το παιδί θα είναι γεμάτο από ανασφάλειες, φόβους, χαμηλή αυτοεκτίμηση και άλλα αρνητικά συναισθήματα. Ένα παιδί που διαθέτει αυτοεκτίμηση, στηρίζεται στον εαυτό του, έχει μάθει να λέει “όχι” όταν χρειάζεται, είναι ικανό να δημιουργεί ποιοτικές διαπροσωπικές σχέσεις, ξέρει ν’ αγωνίζεται βάζοντας ρεαλιστικούς στόχους για τον εαυτό του, σκέφτεται θετικά και κάνει σωστές επιλογές ως ενήλικας. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό οι γονείς, μέσα από την ενθάρρυνση και την υποστήριξη, να βοηθούν άμεσα και έμμεσα τα παιδιά τους ν’ αποκτήσουν υγιή αυτοεκτίμηση. Οι φράσεις που «χτίζουν» την αυτοεκτίμηση του παιδιού Σ’ αγαπάω γι’ αυτό που είσαι Θα σ’ αγαπάω ό,τι και αν κάνεις Δεν είναι κακό να κάνεις λάθος, όλοι μας κάνουμε λάθη Δεν πειράζει, είναι πολύ σημαντικό το ότι προσπάθησες Μπράβο, συνέχισε έτσι, θα τα καταφέρεις Μην στεναχωριέσαι, μαζί θα το αντιμετωπίσουμε Δεν πειράζει αν κλάψεις, θα αισθανθείς καλύτερα.
Οι 7 «μαγικές» φράσεις που «χτίζουν» την αυτοεκτίμηση του παιδιού μας!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας με τα μαθήματα του σχολείου Μετατρέποντας τις καθημερινές μάχες σε εμπειρίες μάθησης και συνεργασίας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έχει «πνιγεί» το σπίτι στα παιχνίδια; Ώρα για ένα ήπιο declutter Τρόποι για να μπουν όλα ξανά σε μια σειρά, χωρίς πίεση και «φωνές». ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μικροί σεφ: Τα οφέλη του να βοηθούν τα παιδιά στην κουζίνα Δεν μαθαίνουν μόνο να μαγειρεύουν. Μαθαίνουν να συνεργάζονται, να προσπαθούν και να πιστεύουν στις δυνατότητές τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τελειομανία: Τι επιπτώσεις έχει για το παιδί; Η τελειομανία μπορεί να οδηγήσει το παιδί είτε σε υψηλές επιδόσεις, είτε σε προβλήματα ψυχικής υγείας, ανάλογα με τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα σωστά όρια δεν είναι εμπόδια, είναι χάρτης Τα όρια είναι η ισορροπία ανάμεσα σε δύο ανάγκες των παιδιών: Την ανάγκη για ελευθερία και την ανάγκη για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χορός: Τα σπουδαία οφέλη του για τα παιδιά Ο χορός δεν είναι μόνο κίνηση και διασκέδαση. Τα οφέλη του είναι πολύ ευρύτερα και εξαιρετικά σημαντικά για τα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Προσωπικότητα: Τα πρώτα παιδιά είναι πάντα τα πιο υπέυθυνα; Η προσωπικότητα των παιδιών δεν καθορίζεται από το αν είναι τα πρωτότοκα ή τα μικρά αδέλφια. Παρακάτω οι παράγοντες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Είναι καλό να λέμε στα παιδιά πως θα καταφέρουν τα… πάντα; Κατά πόσον τελικά τα επαναλαμβανόμενα, ενθαρρυντικά και γενικευμένα σχόλια βοηθούν τα παιδιά; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ύπνος: Γιατί το παιδί ξυπνάει τη νύχτα; Τα νυχτερινά ξυπνήματα είναι αρκετά συνηθισμένα στα βρέφη και στα μικρά παιδιά και συνήθως αποτελούν φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξής... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κάθε παιδί είναι μοναδικό… όπως και κάθε γονιός! Κάθε παιδί έχει τον δικό του ρυθμό ανάπτυξης και κάθε γονιός έχει τη δική του προσωπικότητα. Πώς συγχρονιζόμαστε; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γερά δόντια: Η σωστή περιποίησή τους ανά ηλικία Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας, ας θυμηθούμε κάτι σημαντικό: Η στοματική υγιεινή δεν αφορά μόνο την εμφάνιση... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σχεδόν το 40% των 2χρονων έχουν το δικό τους tablet Τι αντικατοπτρίζει η εκτεταμένη χρήση οθονών για τον τρόπο που μεγαλώνουν τα σημερινά παιδιά; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί-«ορχιδέα»: Τι χαρακτηριστικά έχει; Ο όρος παιδί-«ορχιδέα» περιγράφει ένα παιδί που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο στο περιβάλλον του, όπως ακριβώς συμβαίνει και με το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Σ’ αγαπώ»: Γιατί πρέπει να το λέμε και να το δείχνουμε κάθε μέρα «Σ' αγαπώ»: Αυτή η μικρή αλλά πανίσχυρη φράση έχει τη δύναμη να κάνει το παιδί ευτυχισμένο και σίγουρο για... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ