Σχεδόν το 30% των παιδιών φορούν λάθος νούμερο παπούτσια, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποίησε το Κολέγιο Ποδιατρικής του Λονδίνου. Περισσότερο δηλαδή από το ένα τέταρτο των παιδιών φορούν παπούτσια που θα μπορούσαν να βλάψουν τα πόδια τους. Η έρευνα διαπίστωσε επίσης ότι το 55% υποφέρει από φουσκάλες, μώλωπες και κάλους από ακατάλληλα παπούτσια. «Είναι ανησυχητικό το γεγονός ότι τόσα παιδιά φορούν παπούτσια τα οποία είτε δεν τους ταιριάζουν σωστά, είτε επειδή δεν είναι κατάλληλα για καθημερινή χρήση», δήλωσε ο Δρ Stewart Morrison, ποδίατρος στο College of Podiatry του Πανεπιστήμιο του Brighton. «Το είδος αυτό των παπουτσιών, βραχυπρόθεσμα προκαλεί φουσκάλες, μώλωπες και κάλους, αλλά μακροπρόθεσμα θα μπορούσε να επηρεάσει την ανάπτυξη των ποδιών και να οδηγήσει σε μυοσκελετικά προβλήματα στο μέλλον» καταλήγει ο ερευνητής. Η έρευνα επίσης έδειξε, ότι το 56% των γονέων αγόρασαν τα παπούτσια των παιδιών τους χωρίς να μετρήσουν τα πόδια τους. Περισσότερο από το ένα τρίτο (38%) των γονέων δήλωσαν επίσης ότι δίνουν παπούτσια στα μικρότερα παιδιά (από τα μεγαλύτερα), χωρίς να είναι βέβαιοι ότι τους κάνουν. Τα κορίτσια βρέθηκαν να διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο μακροχρόνιας βλάβης στα πόδια τους. Σχεδόν το ένα τέταρτο των γονέων (22%) δήλωσαν μάλιστα ότι πιέζονται από τα παιδιά τους (ιδιαίτερα από τις κόρες τους) προκειμένου να τους αγοράσουν μοντέρνα παπούτσια, όπως μπαλαρίνες, σαγιονάρες ή ακόμα και ψηλοτάκουνα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σχεδόν ένα στα δέκα νεαρά κορίτσια αρχίζουν να φορούν ακατάλληλα παπούτσια από την ηλικία των 6 ετών. Σύμφωνα με τον Δρ. Morrison, τα πόδια των παιδιών, είναι πολύ πιο ευαίσθητα στο να πάθουν ζημιά, απ’ όσο των ενηλίκων, μια που αναπτύσσονται συνεχώς. Γι’ αυτό είναι πραγματικά ζωτικής σημασίας να εξασφαλιστεί ότι φορούν παπούτσια που τους ταιριάζουν. Και επειδή τα παιδιά σπάνια παραπονούνται για το αν τα παπούτσια τους είναι πολύ σφιχτά , εμείς οι γονείς θα πρέπει να φροντίζουμε γι’ αυτό. Τι πρέπει να κάνουμε Μετράμε το πόδι του παιδιού κάθε οχτώ εβδομάδες περίπου αν είναι έως τριών ετών και κάθε τέσσερις μήνες αν το παιδί είναι μεγαλύτερο. Μετράμε τόσο το μήκος όσο και το πλάτος. Προσέχουμε τη φτέρνα: Η φτέρνα θα πρέπει να παρέχει σταθερότητα, και να είναι κατασκευασμένη από υλικό που απορροφά τους κραδασμούς. Προσέχουμε το σχήμα. Το σχήμα των παπουτσιών δε θα πρέπει να είναι μυτερό ή υπερβολικά κωνικό. Σημασία στη σταθερότητα: Είναι σημαντικό το παπούτσι να είναι κρατιέται σταθερό στο πόδι, είτε με κορδόνια, είτε με Velcro. Η σταθερότητα, βοηθά στην αποφυγή παραμορφώσεων του ποδιού Προσοχή στο υλικό: Το δέρμα είναι το καλύτερο υλικό για τα παπούτσια των παιδιών, καθώς είναι εύκαμπτο και μαλακό αλλά ανθεκτικό. Παρέχει επίσης αέρα, αλλά διατηρεί την υγρασία έξω, πράγμα που σημαίνει ότι τα πόδια παραμένουν δροσερά και στεγνά στις περισσότερες συνθήκες. Αποφύγετε τα παπούτσια που είναι σε μεγάλο βαθμό κατασκευασμένα από άλλα υλικά (συνθετικά και πλαστικά) Πηγή: www.huffingtonpost.co.uk
Μήπως το παιδί σας φοράει… λάθος νούμερο παπούτσι;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Γιατί τα παιδιά κάνουν ό,τι τους λέμε να μην κάνουν; Πώς να αποτρέψετε τις εκρήξεις θυμού στα παιδιά και τα… παιχνίδια εξουσίας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παγκόσμια Ημέρα Όρασης: Τα παιδιά μας και… τα μάτια μας! Η υγεία των ματιών μας βρίσκεται στα χέρια μας. Η προστασία τους πρέπει να αρχίζει από την παιδική ηλικία,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι χρειάζεται κάθε παιδί για καλή ψυχική υγεία Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, μαθαίνουμε όλα όσα μπορούμε να κάνουμε για να μεγαλώνουμε ευτυχισμένα και υγιή... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βοηθώντας τα παιδιά όταν ανησυχούν Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, αντιμετωπίζουν νέες προκλήσεις και κάθε καινούριο πράγμα που καλούνται να μάθουν ή να φέρουν εις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Είναι πιο ευτυχισμένοι οι έφηβοι χωρίς τα τηλέφωνά τους; Ακόμα κι αν, πια, τα παιδιά διαθέτουν κινητό τηλέφωνο από μικρή ηλικία, φαίνεται ότι αυτό δεν συνεπάγεται και την... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι είναι το «σύνδρομο του τυχερού κοριτσιού» και πώς επηρεάζει τα παιδιά; Ας δούμε λίγο πιο αναλυτικά τι συμβαίνει όταν τα παιδιά υιοθετούν τη δημοφιλή τάση «σύνδρομο του τυχερού κοριτσιού» στο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ο εγκέφαλος του παιδιού όταν παίζει video games Τα βιντεοπαιχνίδια ενθουσιάζουν, παράλληλα όμως αγχώνουν και τελικά ο εγκέφαλος των παιδιών όταν παίζουν φαίνεται να… εκρήγνυται. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αφήστε τα παιδιά να κάνουν λάθη Τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τη σχέση της μάθησης με τα λάθη. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
«Ήταν απλά αστείο»- Γιατί να μην το λέμε σε ένα πληγωμένο παιδί Όταν ένα παιδί εκμυστηρεύεται στον γονέα του ή σε έναν έμπιστο ενήλικα πως πληγώθηκε από τα λόγια ή τις... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εξαντλημένοι γονείς- επιθετικά παιδιά; Πώς επηρεάζει η γονική εξουθένωση την ψυχική υγεία των παιδιών; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ψείρες: Τα μυστικά για να μείνουν μακριά Σύντομος οδηγός με όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε αν οι ψείρες έχουν εγκατασταθεί στο κεφάλι του παιδιού σας. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα οικογενειακά γεύματα… παίρνουν 10 με τόνο! Οι καλοί βαθμοί «μαγειρεύονται» στο οικογενειακό τραπέζι. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πόνος παιδιού: Πώς πρέπει να αντιδράμε; Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι πρέπει o πόνος του παιδιού να αναγνωρίζεται. Έτσι, το βοηθάμε να τον διαχειρίζεται σωστά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μειώνουμε το χρόνο που περνούν τα παιδιά στα social media Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να κρατήσετε τα παιδιά σας μακριά από τα social, μπορείτε να μειώσετε το χρόνο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ