Σχεδόν το 30% των παιδιών φορούν λάθος νούμερο παπούτσια, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποίησε το Κολέγιο Ποδιατρικής του Λονδίνου. Περισσότερο δηλαδή από το ένα τέταρτο των παιδιών φορούν παπούτσια που θα μπορούσαν να βλάψουν τα πόδια τους. Η έρευνα διαπίστωσε επίσης ότι το 55% υποφέρει από φουσκάλες, μώλωπες και κάλους από ακατάλληλα παπούτσια. «Είναι ανησυχητικό το γεγονός ότι τόσα παιδιά φορούν παπούτσια τα οποία είτε δεν τους ταιριάζουν σωστά, είτε επειδή δεν είναι κατάλληλα για καθημερινή χρήση», δήλωσε ο Δρ Stewart Morrison, ποδίατρος στο College of Podiatry του Πανεπιστήμιο του Brighton. «Το είδος αυτό των παπουτσιών, βραχυπρόθεσμα προκαλεί φουσκάλες, μώλωπες και κάλους, αλλά μακροπρόθεσμα θα μπορούσε να επηρεάσει την ανάπτυξη των ποδιών και να οδηγήσει σε μυοσκελετικά προβλήματα στο μέλλον» καταλήγει ο ερευνητής. Η έρευνα επίσης έδειξε, ότι το 56% των γονέων αγόρασαν τα παπούτσια των παιδιών τους χωρίς να μετρήσουν τα πόδια τους. Περισσότερο από το ένα τρίτο (38%) των γονέων δήλωσαν επίσης ότι δίνουν παπούτσια στα μικρότερα παιδιά (από τα μεγαλύτερα), χωρίς να είναι βέβαιοι ότι τους κάνουν. Τα κορίτσια βρέθηκαν να διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο μακροχρόνιας βλάβης στα πόδια τους. Σχεδόν το ένα τέταρτο των γονέων (22%) δήλωσαν μάλιστα ότι πιέζονται από τα παιδιά τους (ιδιαίτερα από τις κόρες τους) προκειμένου να τους αγοράσουν μοντέρνα παπούτσια, όπως μπαλαρίνες, σαγιονάρες ή ακόμα και ψηλοτάκουνα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σχεδόν ένα στα δέκα νεαρά κορίτσια αρχίζουν να φορούν ακατάλληλα παπούτσια από την ηλικία των 6 ετών. Σύμφωνα με τον Δρ. Morrison, τα πόδια των παιδιών, είναι πολύ πιο ευαίσθητα στο να πάθουν ζημιά, απ’ όσο των ενηλίκων, μια που αναπτύσσονται συνεχώς. Γι’ αυτό είναι πραγματικά ζωτικής σημασίας να εξασφαλιστεί ότι φορούν παπούτσια που τους ταιριάζουν. Και επειδή τα παιδιά σπάνια παραπονούνται για το αν τα παπούτσια τους είναι πολύ σφιχτά , εμείς οι γονείς θα πρέπει να φροντίζουμε γι’ αυτό. Τι πρέπει να κάνουμε Μετράμε το πόδι του παιδιού κάθε οχτώ εβδομάδες περίπου αν είναι έως τριών ετών και κάθε τέσσερις μήνες αν το παιδί είναι μεγαλύτερο. Μετράμε τόσο το μήκος όσο και το πλάτος. Προσέχουμε τη φτέρνα: Η φτέρνα θα πρέπει να παρέχει σταθερότητα, και να είναι κατασκευασμένη από υλικό που απορροφά τους κραδασμούς. Προσέχουμε το σχήμα. Το σχήμα των παπουτσιών δε θα πρέπει να είναι μυτερό ή υπερβολικά κωνικό. Σημασία στη σταθερότητα: Είναι σημαντικό το παπούτσι να είναι κρατιέται σταθερό στο πόδι, είτε με κορδόνια, είτε με Velcro. Η σταθερότητα, βοηθά στην αποφυγή παραμορφώσεων του ποδιού Προσοχή στο υλικό: Το δέρμα είναι το καλύτερο υλικό για τα παπούτσια των παιδιών, καθώς είναι εύκαμπτο και μαλακό αλλά ανθεκτικό. Παρέχει επίσης αέρα, αλλά διατηρεί την υγρασία έξω, πράγμα που σημαίνει ότι τα πόδια παραμένουν δροσερά και στεγνά στις περισσότερες συνθήκες. Αποφύγετε τα παπούτσια που είναι σε μεγάλο βαθμό κατασκευασμένα από άλλα υλικά (συνθετικά και πλαστικά) Πηγή: www.huffingtonpost.co.uk
Μήπως το παιδί σας φοράει… λάθος νούμερο παπούτσι;
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
7 σημάδια ότι το παιδί ζητάει την ανεξαρτησία του Τα παιδιά στην ηλικία της προεφηβείας θέλουν τον χώρο τους για να προσπαθήσουν, να κάνουν λάθη, να αναπτυχθούν… Ακολουθούν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έφηβοι: Πώς τους επηρέαζουν οι παρέες; Πώς οι φιλίες που κάνουν οι έφηβοι επηρεάζουν τον τρόπο που σκέφτονται για τον εαυτό τους τα παιδιά, οδηγώντας... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μουσική: Τα σημαντικά της οφέλη για τα παιδιά Την αυτοπεποίθηση, τη δημιουργικότητα και την ενσυναίσθηση του παιδιού μπορεί να ενισχύσει μεταξύ άλλων η ενασχόλησή του με τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Social media: Πώς να θέσετε όρια στα παιδιά χωρίς εντάσεις Πώς να περιορίσουν οι γονείς τη χρήση των social media από τους έφηβους, αποφεύγοντας τους καβγάδες και τις ακραίες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Έφηβοι: Ποια φράση χωρίς… νόημα χρησιμοποιούν; Οι έφηβοι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν το μαγικό «6-7» σαν έναν μυστικό τρόπο αναγνώρισης μεταξύ τους, αφήνοντας τους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδικοί φίλοι: Η επιρροή των συνομιλήκων Τι σημαίνει φιλία για ένα πεντάχρονο παιδί; Πώς το επηρεάζουν οι φίλοι του; Ποιος ο ρόλος της οικογένειας στην... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επιτυχημένα παιδιά: Δεν εξαρτάται η αξία τους από την αριστεία Δεν είναι μόνοι οι βαθμοί που μετράνε... Δείτε πώς μπορείτε να βοηθήσε τα τα παιδιά να πετύχουν και να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Προσαρμοστικότητα: Είναι όντως το σημαντικότερο μάθημα για τα παιδιά σήμερα; Tips για να τους διδάξουμε τη δεξιότητα του μέλλοντος. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Άγχος και δημιουργικότητα: Μπορούν να συνυπάρξουν αρμονικά; Πώς επηρεάζουν την ψυχοσύνθεση ενός παιδιού; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Καλοί μαθητές: Τι χρειάζονται για να πετύχουν; Οι καλοί μαθητές χρειάζονται ένα συνδυασμό από οργάνωση, συστηματική προσπάθεια και υποστήριξη από το σπίτι. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μεγαλώνοντας ευγενικά παιδιά: Πώς προλαμβάνεται το bullying; Όταν ακούμε τη λέξη bullying, συχνά σκεφτόμαστε έφηβους. Η αλήθεια όμως είναι πως οι σπόροι του εκφοβισμού φυτεύονται πολύ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Συναισθηματική νοημοσύνη: Είναι το «κλειδί» για καλούς βαθμούς; Η μάθηση που αναπτύσσει τη συναισθηματική νοημοσύνη των παιδιών αποτελεί θεμέλιο για την ακαδημαϊκή επιτυχία τους, σύμφωνα με έρευνα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Περιέργεια: Ποιες «παράξενες» παιδικές ασχολίες την καλλιεργούν; Τι αποκαλύπτουν τελικά τα μοναδικά ενδιαφέροντα και οι «παράξενες» ερωτήσεις που κάνουν τα παιδιά για την περιέργεια που έχουν,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί οι έφηβοι απευθύνονται στην τεχνητή νοημοσύνη για υποστήριξη; Η τεχνητή νοημοσύνη εξελίσσεται ραγδαία και εισβάλλει σε κάθε πτυχή της ζωής μας, επηρεάζοντας μέχρι και την ψυχική υγεία... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ