Το εσωστρεφές παιδί, δεν είναι απλώς μοναχικό, διαθέτει δυνάμεις που εμείς οι γονείς ίσως δεν γνωρίζουμε. Μάθετε τις και βοηθήστε το να λάμψει. Η Αμερικανίδα παιδοψυχολόγος Susan Cain, στο βιβλίο της Quiet Power: The Secret Strengths of Introverted Kids Paperback Quiet Power: The Secret Strengths of Introverted Kids δίνει τις δικές της συμβουλές για τα εσωστρεφή παιδιά. Τα «εσωστρεφή» παιδιά έχουν την τάση να αναπτύσσουν μεγάλα πάθη Φροντίστε να καλλιεργήσετε αυτούς τους ενθουσιασμούς τους. Η ισχυρή δέσμευση με μία δραστηριότητα αποτελεί σίγουρο δρόμο προς την ευτυχία του. Εσωστρέφεια δε σημαίνει δυστυχία Πολλοί γονείς πιστεύουν πως το παιδί τους είναι δυστυχισμένο και πολλές φορές εκφράζουν την ανησυχία τους. Θα πρέπει, λοιπόν, αρχικά, να έχετε κατά νου ότι ένα εσωστρεφές παιδάκι, δεν είναι απαραίτητα δυστυχισμένο. Σεβαστείτε τις επιθυμίες τους Θα πρέπει να σέβεστε τις επιθυμίες τους. Αν θέλουν το χώρο και το χρόνο τους, αν προτιμούν να παίζουν μόνα τους ή να κάνουν κάτι μόνα τους, μην τα πιέζετε. Αφήστε τα να κάνουν αυτό που τα κάνει να αισθάνονται καλά. Τα εσωστρεφή παιδιά είναι καλή συντροφιά Τα εσωστρεφή παιδιά, μπορούν να αποτελέσουν την καλύτερη παρέα. Είναι καλοσυνάτα και ευαίσθητα παιδιά και αν πάτε με τα νερά τους, εξελίσσονται σε μία ενδιαφέρουσα συντροφιά, που έχει να σας δώσει πράγματα. Αν το παιδί σας διστάζει να δοκιμάσει νέα πράγματα ή να γνωρίσει νέους ανθρώπους, το «κλειδί» είναι η σταδιακή έκθεση Σταθείτε στο πλευρό του όταν νιώθει επιφυλακτικό για κάτι, π.χ. αν φοβάται να μπει στην θάλασσα γιατί έχει κύματα, προχωρήστε μαζί του, στον δικό του ρυθμό. Κάντε το να πιστέψει ότι τα συναισθήματά του είναι φυσιολογικά, αλλά και ταυτόχρονα ότι δεν έχει κάτι να φοβάται. Όταν αναλαμβάνει κάποιο «κοινωνικό ρίσκο», δείξτε του ότι θαυμάζετε τις προσπάθειές του, π.χ. πείτε του «είδα ότι μίλησες σε αυτά τα παιδιά χθες. Ξέρω ότι μπορεί να σου ήταν δύσκολο και είμαι περήφανη για εσένα». Επισημάνετέ του κάθε φορά που καταλήγει να απολαμβάνει πράγματα, τα οποία πίστευε ότι δεν θα του αρέσουν ή ότι θα φοβόταν. Σταδιακά θα μάθει να ρυθμίζει μόνο του τα ανήσυχα συναισθήματά του. Αν το παιδί σας είναι ντροπαλό, μην το αποκαλείτε έτσι Αν το κάνετε, θα αρχίσει να βιώνει την αμηχανία του ως κάτι δεδομένο για τον χαρακτήρα του, και όχι ως ένα συναίσθημα που μπορεί να μάθει να ελέγχει. Σταδιακά θα μάθει ότι η λέξη «ντροπαλός» έχει αρνητικούς συνειρμούς. Όταν άλλοι αποκαλούν το παιδί σας ντροπαλό προσπαθήστε να τους διορθώνετε λέγοντας «έχει την ικανότητα να διερευνά νέες καταστάσεις». Αν υπήρξατε κι εσείς καλό παιδί στην ηλικία του, μην του επιβάλλετε το ιστορικό σας Μπορεί η εσωστρέφειά σας να σας προκάλεσε δυσάρεστα συναισθήματα στα παιδικά σας χρόνια. Μην υποθέτετε ότι το ίδιο θα συμβεί και στο παιδί σας ή ότι δεν θα μπορέσει να διαχειριστεί τα προβλήματα που θα προκύψουν κατά καιρούς. Θα τα καταφέρει μια χαρά! Το καλύτερο που εσείς μπορείτε να κάνετε είναι να τονίζετε τις αρετές του παιδιού σας, και να πιστεύετε ότι αυτές οι αρετές θα το οδηγήσουν στην ζωή και θα το διδάξουν όλα αυτά που χρειάζεται για να χειριστεί τις προκλήσεις τις φύσης του. Μάθετε το παιδί σας να υπερασπίζεται τον εαυτό του Και μάλιστα όσο πιο νωρίς γίνεται. Αν δείχνει απελπισμένο που κάποιο άλλο παιδί του πήρε το παιχνίδι, μάθετέ του να λέει «όχι» με δυνατή φωνή. Δοκιμάστε να το κάνετε μαζί, σαν παιχνίδι. Τέλος, σεβαστείτε την επιθυμία του παιδιού σας για χρόνο και χώρο να παίξει μόνο του.
Εσωστρεφές παιδί: Τα κρυφά του «όπλα»
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Παιδί: Να το αφήνουμε να μας κερδίζει στα παιχνίδια; Είναι φυσικό να νιώθετε την επιθυμία να ευνοήσετε το παιδί σας όταν παίζετε μαζί καθώς αντιλαμβάνεστε ότι οι ικανότητές... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διπλασιάστηκαν οι δαπάνες για ψυχικές παθήσεις στα παιδιά τα τελευταία δέκα χρόνια Γονείς αναζητούν επιπλέον ασφαλιστικά προγράμματα για την κάλυψη των ψυχικών αναγκών των παιδιών τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εξωσχολικές δραστηριότητες: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας…αλλά και τον εαυτό σας Αν και μπορεί να φαίνεται ακατόρθωτο, υπάρχουν τρόποι για να οργανώσετε τα απογεύματα ώστε να μην είναι γεμάτα άγχος... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κρίση ψυχικής υγείας των νέων: Τι ρόλο παίζουν οι γονείς Το στυλ ανατροφής που υιοθετούν οι γονείς μπορεί να επηρεάζει την ψυχική υγεία των εφήβων, είτε προς το καλό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ευγνωμοσύνη: Πώς να την καλλιεργήσετε στο παιδί; Ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές πρακτικές για να διδάξετε στα παιδιά τη διαφορά ανάμεσα στην ευγένεια και την πραγματική... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Masking: Τι είναι και πως επηρεάζει τους έφηβους Πώς να καταλάβετε ότι το παιδί σας κάνει masking και πώς να το βοηθήσετε να ξεπεράσει το άγχος που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι καλύτερες δραστηριότητες για να ενθαρρύνετε το περπάτημα Τα μωρά κάνουν τα πρώτα βήματα μεταξύ 9 και 15 μηνών, αν και η ηλικία που ξεκινά το περπάτημα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Πώς τα παραμύθια με θέμα την επιστήμη ενισχύουν την επιμονή τους; Σύμφωνα με την επιστήμη αυτή η δραστηριότητα μπορεί να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση τους και να τα βοηθήσει να πιστέψουν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ταλαντούχα παιδιά: Αναγνωρίζουμε τα κρυφά τους χαρίσματα Όλα τα παιδιά έχουν ταλέντο σε κάτι. Το θέμα είναι πώς θα αναγνωρίσουμε τα χαρίσματα που δεν φαίνονται με... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι δεξιότητες που αναπτύσσει το παιδί στον πρώτο χρόνο ζωής Ο πρώτος χρόνος είναι συνώνυμος με εντυπωσιακή μάθηση. Το παιδί αποκτά δεξιότητες σε όλα τα επίπεδα: γνωστικό, κινητικό, κοινωνικό,... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: 6 δραστηριότητες για το σπίτι Διασκεδαστικές δραστηριότητες για το παιδί χωρίς οθόνες κατά τη διάρκεια του χειμώνα, που ψυχαγωγούν και ενώνουν όλη την οικογένεια.... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Τι μας μαθαίνουν για την αξία των πιο αργών ρυθμών; Τα παιδιά μας μπορούν να μας διδάξουν κάτι πολύτιμο: τη δύναμη του να επιβραδύνουμε ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς τα βίντεο μικρής διάρκειας επηρεάζουν το μυαλό των παιδιών Προστατεύοντας τα παιδιά με σωστές στρατηγικές και καθοδήγηση. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιχνίδι: Όταν τα παιδιά παίζουν, μαθαίνουν Γιατί το παιχνίδι του παιδιού σας είναι πιο σοβαρή δουλειά από όσο νομίζετε και μερικές ιδέες για να το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ