Το 42% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών στην Ελλάδα είναι υπέρβαρα, ενώ παχύσαρκα είναι το 20% των αγοριών και το 14% των κοριτσιών, σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία της Πρωτοβουλίας Επιτήρησης της Παιδικής Παχυσαρκίας (COSI) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Τα στοιχεία αυτά, που αφορούν την περίοδο 2015-2017, παρουσιάσθηκαν στο τελευταίο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη Μελέτη της Παχυσαρκίας, το οποίο πραγματοποιήθηκε στη Βιέννη μεταξύ 23-26 Μαΐου. Όσον αφορά τα υπέρβαρα αγόρια, η Ελλάδα βρίσκεται στη δεύτερη θέση στην Ευρώπη, μαζί με την Ιταλία και την Ισπανία που έχουν επίσης ποσοστό 42%, ενώ στην πρώτη θέση είναι η Κύπρος (43%). Στα υπέρβαρα κορίτσια, η Ελλάδα βρίσκεται στην τρίτη θέση πανευρωπαϊκά, μαζί με την Ιταλία (επίσης 38%), ενώ στις δύο πρώτες θέσεις είναι η Κύπρος (43%) και η Ισπανία (41%). Στα παχύσαρκα αγόρια, η Ελλάδα με 20% είναι τρίτη μετά την Κύπρο και την Ιταλία (21% και οι δύο). Στα παχύσαρκα κορίτσια η Ελλάδα με 14% βρίσκεται στην τέταρτη θέση μαζί με την Ιταλία, ενώ τις τρεις πρώτες θέσεις έχουν η Κύπρος (19%), η Ισπανία (17%) και η Μάλτα (15%). Παρά την υψηλή θέση της Ελλάδας, είναι θετικό ότι, σύμφωνα με τον ΠΟΥ, η παιδική παχυσαρκία στη χώρα μας εμφανίζει διαχρονικά τάση μείωσης. Η έκθεση επισημαίνει ότι στην παιδική παχυσαρκία παίζουν σημαντικό ρόλο οι διατροφικές συνήθειες. Τα παιδιά που τρώνε τακτικά πρωινό, που καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα και αποφεύγουν τα επεξεργασμένα τρόφιμα (κρέατα κ.α.), τα σνακ και τα αναψυκτικά με ζάχαρη, καθώς επίσης κάνουν σωματική άσκηση συστηματικά, έχουν μειωμένη πιθανότητα να βάλουν παραπανίσια κιλά.
Η Ελλάδα στις χώρες με τα υψηλότερα ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Πώς βοηθάμε τα εσωστρεφή παιδιά Χρήσιμες και απλές συμβουλές για να βοηθήσουμε τα εσωστρεφή παιδιά να "ανοιχθούν". ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδί: Έτσι θα μάθει να τακτοποιεί τα παιχνίδια του Τρεις δοκιμασμένες στρατηγικές για να μάθουν τα παιδιά να τακτοποιούν τα παιχνίδια τους ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πέντε παιχνίδια που οι έφηβοι θα θέλουν όντως να παίξουν με τους γονείς τους Μπορεί να (κάνουν ότι) δυσανασχετούν, όμως στην πραγματικότητα εξακολουθούν να απολαμβάνουν τον ποιοτικό χρόνο μαζί σας ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς και παιδιά: Έτσι θα διατηρείτε την ψυχραιμία σας Χρήσιμες και απλές συμβουλές για να καταφέρετε να διατηρείτε την ψυχραιμία σας μπροστά στα παιδιά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πότε αρχίζουν να τρέχουν τα παιδιά; Το παιδί μόλις κάνει τα πρώτα του βήματα, θα ανυπομονεί να μάθει τι άλλο μπορεί να κάνει με το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
10 υγιεινές συνήθειες που αξίζει να διδάξετε στα παιδιά Δείξτε στα παιδιά σας ότι τα νοιάζεστε, διδάσκοντάς τους υγιεινές συνήθειες που θα τα ακολουθούν σε όλη τους την... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς θα μάθετε στο παιδί να διαβάζει την ώρα Αν και η χρονολόγηση θα απαιτήσει τελικά τα παιδιά να είναι σε θέση να μετρούν κατά πέντε και να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Διπλά δόντια: Τι κάνουμε όταν η νέα οδοντοστοιχία βγαίνει πάνω στην παλιά; Ως γονείς μπορεί να ανησυχήσετε βλέποντας το παιδί σας να βγάζει νέα δόντια πάνω στα παλιά. Αλλά στις περισσότερες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αδελφική ζήλια: Όταν το νήπιο γίνεται επιθετικό με το νεογέννητο αδερφάκι του Τι μπορείτε να κάνετε ως γονείς για να διαχειριστείτε τη ζήλια μεταξύ των αδελφών ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βρεφική αμνησία: Γιατί δεν θυμόμαστε την γέννησή μας Γιατί δεν μπορούμε να θυμηθούμε την γέννησή μας; Ποιες είναι οι επικρατούσες θεωρίες σύμφωνα με τους ειδικούς; ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σκολίωση: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν όλοι οι γονείς Αν η σκολίωση διαγνωστεί πριν το παιδί μπει στην εφηβεία, ο γιατρός μπορεί να καθορίσει ένα σχέδιο θεραπείας που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί τα σαμπουάν ενηλίκων είναι ακατάλληλα για τα παιδιά; Αν κι εσείς όταν τελειώνει το βρεφικό σαμπουάν λούζετε το μικρό σας με ό,τι σαμπουάν σας βρίσκεται εύκαιρο, θα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί τα νήπια πετάνε κάτω το φαγητό τους; Όχι, τα νήπια δεν πετάνε διαρκώς κάτω το φαγητό τους για να σας... εκνευρίσουν. Οι ειδικοί μας αποκαλύπτουν τους... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γιατί τα παιδιά δαγκώνουν; Το δάγκωμα είναι πολύ κοινό στα νήπια και αποτελεί φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης του παιδιού. Ευτυχώς, τα παιδιά που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ