Μαμά: Πώς η γιαγιά και ο παππούς επηρεάζουν την ψυχική της υγεία

Η γιαγιά και ο παππούς είναι αναμφίβολα πολύτιμη βοήθεια για μια μαμά. Τι γίνεται όμως στην περίπτωση που δεν μπορούν να προσφέρουν υποστήριξη;
14 Μαρτίου 2024 | 08:00

Η γιαγιά και ο παππούς είναι αδιαμφισβήτητα δύο από τα πιο σημαντικά πρόσωπα στη ζωή του παιδιού. Η παρουσία τους δεν είναι μόνο θετική για την ανατροφή του παιδιού, αλλά παίζει και καθοριστικό ρόλο στην ψυχική υγεία της μαμάς.

Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Population Studies, οι μητέρες είναι λιγότερο πιθανό να αγοράσουν αντικαταθλιπτικά αν οι δικοί τους γονείς είναι κάτω των 70 ετών, εργάζονται και δεν έχουν σοβαρά προβλήματα υγείας.

Διαβάστε επίσης: Η γιαγιά πέθανε

Μάλιστα, οι επιστήμονες από τη Φιλανδία λένε ότι η συμβολή τους φάνηκε να είναι ιδιαίτερα ευεργετική για τις μητέρες που είχαν χωρίσει από τους συντρόφους τους.

«Οι παππούδες και οι γιαγιάδες αποτελούν σημαντική πηγή υποστήριξης για τις οικογένειες με παιδιά και είναι γνωστό ότι η υποστήριξη από άλλους προστατεύει τους ανθρώπους από την κατάθλιψη», εξηγούν οι συγγραφείς της μελέτης.

Από την άλλη, η υψηλότερη χρήση αντικαταθλιπτικών σημειώθηκε μεταξύ των μητέρων που είχαν γονείς ή πεθερικά που ήταν ηλικιωμένοι, με κακή υγεία ή ζούσαν μακριά.

Η ερευνητική ομάδα υπέθεσε ότι οι παππούδες και οι γιαγιάδες δεν ήταν σε θέση να παρέχουν υποστήριξη στους γονείς σε τέτοιες καταστάσεις και οι μαμάδες ήταν πιθανό να αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο άγχος.

Αφήστε τη γιαγιά και τον παππού να συμμετέχουν ενεργά στην ανατροφή του παιδιού

Οι γονείς σας έχουν πολλές γνώσεις και μπορούν με την μοναδική τους αμεσότητα να διδάξουν στο παιδί σημαντικά μαθήματα ζωής, όπως η ταπεινοφροσύνη. Συχνά φέρνουν εξαιρετικό ενθουσιασμό στις στιγμές που περνούν με τα εγγόνια τους, βοηθώντας ένα παιδί να μεγαλώσει και να μάθει.

Παίζουν, μιλούν και διαβάζουν μαζί με τα παιδιά, ενώ τους δίνουν την αδιαίρετη προσοχή τους. Μιλούν, επίσης, στα παιδιά για δικές τους ιστορίες και βιώματα και μοιράζονται οικογενειακές και πολιτιστικές παραδόσεις, που ενισχύουν στα παιδιά το αίσθημα του ανήκειν και την συναισθηματική ασφάλεια.

Οι περισσότεροι παππούδες θέλουν να περνούν ποιοτικό χρόνο μαζί με τα παιδιά και αυτό φυσικά σημαίνει ατελείωτες ώρες παιχνιδιού μαζί με τα εγγόνια τους. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι παίζοντας με τα εγγόνια τους έχουν την πολύτιμη ευκαιρία να «κερδίσουν» πίσω τον πολύτιμο χρόνο που έχασαν όταν μεγάλωναν εσάς.

Πρόσφατα Άρθρα
Μαμάδες: Είναι το “soft socializing” η λύση για να κάνετε νέους φίλους; 21 Μαρτίου 2026, 08:00
Έχετε καστανά μαλλιά; Έτσι θα κάνετε upgrade στο χρώμα τους 21 Μαρτίου 2026, 08:00
The Dragon Scale: Το nail trend που κάνει πάταγο στα social media 21 Μαρτίου 2026, 08:00
Πολυάσχολοι γονείς: Φέρνοντας τη χαρά στην καθημερινότητά μας 20 Μαρτίου 2026, 08:00
Τα nail designs που θα κάνουν τα κοντά νύχια σας να δείχνουν πιο μακριά 20 Μαρτίου 2026, 08:00
Τα hair looks των βραβείων Όσκαρ ήταν εμπνευσμένα από τα ’90s 20 Μαρτίου 2026, 08:00
SAG Actor Awards 2026: Τα hair colors που ξεχωρίσαμε για την άνοιξη 19 Μαρτίου 2026, 08:00
Ροζ νύχια: Τα nail designs που θα κάνετε όλη την άνοιξη 19 Μαρτίου 2026, 08:00
5 λάθη που κάνουν σχεδόν όλοι οι νέοι γονείς 18 Μαρτίου 2026, 19:00
The Taffeta Manicure: Το απόλυτο μανικιούρ της άνοιξης 18 Μαρτίου 2026, 08:00
Milan Fashion Week: Οι top αποχρώσεις στα lip looks των fashionistas στις street style εμφανίσεις τους 18 Μαρτίου 2026, 08:00
Ανατροφή: Το «μυστικό» για να μεγαλώσουμε παιδια με ήθος 17 Μαρτίου 2026, 08:00
Αυτά είναι τα 5 κορυφαία makeup trends της άνοιξης 17 Μαρτίου 2026, 08:00
Γαλλικό μανικιούρ: Αυτά είναι τα πιο cool σχέδια για να δοκιμάσετε 17 Μαρτίου 2026, 08:00
Όσκαρ 2026: Τα beauty looks που ξεχωρίσαμε 16 Μαρτίου 2026, 14:28
imommy.gr © 2026 - All Rights Reserved
Exit mobile version